Chronické suché oko je stav charakterizovaný příliš málo slzami nebo slzami špatné kvality. Může to být vážný stav. Pokud nebudete léčeni, může to vést k infekcím a poškození očí. Pokud se ocitnete s příznaky suchého oka nebo se často spoléháte na oční kapky, prohlédněte si svého lékaře. Není to neobvyklý stav a častěji se vyskytuje u lidí v době jejich věku.
Suché oči nebo alergie?
Sezónní alergeny mohou způsobit příznaky, které jsou podobné příznakům chronického suchého oka. Pokud máte podrážděné nebo suché oči - zejména během jara a na podzim, kdy jsou alergeny hojnější než venku - potřebujete správnou diagnózu, abyste získali co nejlepší léčbu. Symptomy, které tyto dvě stavy mají společné, zahrnují sucho, zarudnutí a křehkost. Pálení je také častým příznakem suchého oka, zatímco svědění je pravděpodobnější při alergiích. Alergie často zahrnují také nazální kongesci.
Pokud se u vás objeví spousta svědění, i když máte pocit pálení v očích, je pravděpodobné, že vaše příznaky jsou výsledkem alergie. Získejte diagnózu od svého lékaře. Pokud je alergen pachatelem, fix může být stejně snadný jako lék na alergie, který nezhoršuje sucho. Je důležité navštívit lékaře, aby vám poskytl nejlepší doporučení k léčbě, neboť volně prodejné perorální antihistaminiká používané při alergii mohou skutečně způsobit suché oko jako vedlejší účinek.
Vyhýbání se venku, když je pyl a další hladiny alergenu vysoké, může také pomoci.
Suché oko podle sezón
Počasí a klima mají velký vliv na zdraví vašich očí. Pokud trpíte chronickým suchým zrakem, měnící se období může způsobit, že procházíte celoroční horskou dráhou nepohodlí a úlevy. Teploty, vlhkost, vítr a sezónní alergeny mohou všechny ovlivnit suché oči, což způsobuje příznaky stoupání a pádu.
Jedna studie zjistila, že stížnosti na suché oko se v sezoně výrazně lišily. Výzkumníci zkoumali lidi žijící v Bostonu a okolí, kteří byli diagnostikováni s chronickým suchým okem. Počet stížností vyvrcholil v zimě. Podzim a jaro byly podobné. A v létě výzkumníci viděli nejméně stížností.
Vaše příznaky suchého oka se budou pravděpodobně lišit podle sezóny, ale můžete s tím něco udělat! Zde jsou některé změny, které můžete zažít, a nápady, jak bojovat proti suchému oku po celý rok.
Jaro
Jeden z největších faktorů, který na jaře zhoršuje symptomy suchého oka, je přítomnost alergenů, jako je pyl. Jedna studie zjistila, že ve většině případů byl na pyl obviňován zhoršení příznaků během jarních měsíců.
Pokud máte chronické suché oko, které se na jaře zhoršuje, můžete také mít alergie. Podívejte se na svého lékaře a zjistěte, zda vám léky na alergie pomohou. Užívání léku na alergie na jarní dny, které způsobí, že vaše příznaky vybuchnou, může stačit, abyste vám přinesli úlevu. Jinak budete možná muset užívat léky každý den po celou sezónu, abyste mohli co nejlépe zvládnout příznaky.
Letní
Přemýšlejte o létě jako o dovolené z vašich příznaků suchého oka. Výzkumní pracovníci v létě vidí suché oko, a lidé žijící s tímto onemocněním hlásí méně nebo méně závažné příznaky. To je pravděpodobně kvůli počasí, s teplejším a vlhším vzduchem, který pomáhá udržovat oči vlhké. Vychutnejte si léto a používejte své léčebné postupy a domácí léky pouze podle potřeby během této roční doby.
Podzim
Na podzim může několik faktorů vést ke zvýšení příznaků suchého oka: alergeny a chladnější a suchší vzduch. Síla horečka je staromódní termín používaný k popisu některých běžných alergenů koncem léta a na začátku podzimu, jako je ragweed. Síla horečky může vyvolat oční příznaky a zhoršit suché oko. Stejně jako na jaře může lék na alergie pomoci zmírnit oči a suchu.
Venkovní aktivity na podzim mohou zhoršit reakce na alergeny. Vyhýbejte se venku ve dnech, kdy se vaše oči zdají být zvláště podrážděné. Může také pomoci vyhnout se aktivitám, které vyvolávají alergeny, jako jsou práce na lodích a hrabání listů. Nebo noste ochranné brýle, když pracujete venku, aby nedošlo k podráždění v očích. Zanechává přístav ambrózie a plísně, další pachatel, který může také vyvolat oční alergie.
Zima
Stále chladnější vzduch na podzim také zhoršuje suché oči, a to se dostává na vrchol v zimních měsících. Příznaky suchého oka jsou v nejhorším období v nejhorší době. Vzduch je suchý zvenku i uvnitř kvůli vnitřnímu vytápění. Pece vysychají vnitřní vzduch, takže vaše oči jsou ještě horší. Zima je také období nachlazení a chřipky. Užívání dekongestantů a jiných léků, které jsou mimo léčbu, může způsobit zhoršení suchého oka.
Zvlhčovač může pomoci přidat vlhkost vzduchu do vašeho domova. Vykonáváte také dobrou hygienu, jako je často mytí rukou, abyste se mohli vyhnout chorobám a spoléhat se na studené léky. Vyhněte se ven, když je počasí obzvláště chladné a větrné. Nosit brýle venku může pomoci chránit vaše oči a zabránit ztrátě vlhkosti. S nejhoršími příznaky, je zima vhodná doba, kdy se s lékařem setkáte s příznaky suchého oka, pokud jste to ještě neučinili.
Také
Měnící se období mohou být těžké pro oči. Uvědomte si, jak měnící se podmínky ovlivňují vaše oči. Proveďte kroky k ochraně očí před povětrnostními vlivy, dodávejte vlhkost do vnitřního prostředí a vyvarujte se kontaktu s alergeny, pokud se vás dotknou. Především navštivte svého lékaře, pokud nemůžete najít suché oči.
