Nomofobie je termín vytvořený britskými vědci v roce 2008 a týká se lidí, kteří se bojí, když nemají přístup k mobilnímu telefonu.
Nedávná studie s 1 000 lidmi ukázala, že počet lidí, kteří se bojí zůstat bez telefonu, se v poslední době zvýšil z 53% na 66%.
Nejvíce závislé na mobilní technologii byli mladí lidé ve věku 18–24 let. Bez mobilního telefonu zůstalo 77% nepříjemností během několika minut. Starší lidé ve věku 25-34 let, mírně za nimi - 68% zažilo takové pocity.
Strach z toho, že zůstane bez telefonu, se projevuje různými způsoby. Lidé s nomofobií nikdy nevypínají telefon. Bojí se, že se nevybije baterie. Neustále kontrolují nové e-maily, textové zprávy a volání. A dokonce jdou na záchod s telefonem.
Někteří se mohou zdát, že vědci dělají „hodně hluku z ničeho“, ale není tomu tak. Když se člověk cítí zmatený bez mobilního telefonu, omezí mezilidské kontakty, které mu brání v přístupu k této technologii. To může znamenat menší aktivitu na čerstvém vzduchu, méně komunikace, méně intimní vztahy a menší důvěru v jejich znalosti a schopnosti.
Pokud pro normální pohodu potřebujeme něco, ať už je to telefon nebo tři sklenky vína, jedná se o nemoc.
Nomofobie samozřejmě nepoškozuje plíce nebo játra, jako jsou drogy nebo alkohol, ale může být velmi toxická pro sebeurčení a mezilidské vztahy a možná činí lidi zranitelnější vůči jiným závislostem.
