Co způsobuje břišní nadýmání a bolesti zad?

Přehled

Nadýmání nastává, když se břicho naplní vzduchem nebo plynem. To může způsobit, že vaše břicho vypadá větší a cítí se pevně nebo těžko na dotek. Může také způsobit pocity nepohodlí a bolesti, které se mohou projevit na zádech.

Hřbet působí jako podpůrný a stabilizační systém pro vaše tělo. Je citlivá na zranění a namáhání, takže není neobvyklé cítit bolest zad spolu s nadýmáním břicha. Bolest se může lišit v závažnosti a typu, od ostrých a bodnutí, až po otupělost a bolesti.

Zde je 14 možných příčin bolesti břicha a bolesti zad.

Menstruace

Menstruace nastává v okamžiku, kdy děloha jednou měsíčně vylučuje podšívku. Některá bolest, křeče a nepohodlí během menstruace jsou normální. Přečtěte si více o důvodech bolestivé menstruace.

Premenstruační syndrom (PMS)

Premenstruační syndrom (PMS) je stav, který ovlivňuje emoce ženy, fyzické zdraví a chování v určitých dnech menstruačního cyklu, obvykle těsně před menstruací. Přečtěte si více o příznaky PMS.

Endometrióza

Symptomy endometriózy se liší. Některé ženy vykazují mírné příznaky, jiné mohou mít středně těžké až závažné příznaky. Přečtěte si více o hodnocení rizika endometriózy.

Těhotenství

Některé z nejpozoruhodnějších příznaků ranného těhotenství zahrnují únavu, nevolnost (také nazývanou ranní nemoci), otoky nebo tendence a zácpa. Některé ženy mohou také zaznamenat křeče a svědění. Přečtěte si další informace o věcech, které je třeba mít v úvahu během těhotenství.

Syndrom dráždivého střeva (IBS)

Syndrom je sbírka příznaků, které se často vyskytují společně. Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je běžný syndrom, který způsobuje, že mnoho jednotlivců vyhledá lékařskou pomoc. Přečtěte si více o spouštěčích IBS.

Žlučové kameny

Mnoho lidí má žlučové kameny a nikdy neví. Žlučové kameny jsou tvrdé usazeniny ve vašem žlučníku, malém orgánu, který uchovává žluč, což je trávicí tekutina v játrech. Přečtěte si více o rizikových faktorech žlučových kamenů.

Ledvinové kameny

Ledvinové kameny obvykle pocházejí z ledvin, ale mohou se rozvinout kdekoliv na vaší močové cestě. Přečtěte si více o ledvinových kamenech.

Infekce močových cest (UTI)

Infekce močových cest (UTI) se může vyskytnout v jakékoli části močového traktu. Bakterie způsobují drtivou většinu UTI. Přečtěte si více o prevenci infekčních infekcí.

Ovariální cysty

Někdy se na jednom z vaječníků vyvine tekutina naplněná vak nazvaná cysta. Mnoho žen bude mít během svého života alespoň jednu cyst. Přečtěte si více o typech vaječníků.

Mimoděložní těhotenství

V případě mimomaternicového těhotenství se oplodněné vejce nepřilne k děloze. Místo toho se může připojit k vajíčkovodu, břišní dutině nebo děložnímu čípku. Může to být zdravotní pohotovost. Přečtěte si více o mimomaternicových těhotenstvích.

Celiakie

Celiakie je porucha trávení způsobená abnormální imunitní reakcí na lepek. Symptomy celiakie obvykle zahrnují střeva a trávicí systém, ale mohou také postihnout jiné části těla. Přečtěte si další informace o potravinách, které chcete předejít.

Fibromyalgie

Syndrom fibromyalgie je dlouhodobá nebo chronická porucha. Je spojena s rozšířenou bolestí ve svalech a kostech, v oblasti citlivosti a celkové únavy. Přečtěte si více o fibromyalgii.

Rakovina vaječníků

Rakovina vaječníků se může vyskytovat v několika různých částech vaječníku. Přečtěte si více o příznaky rakoviny vaječníků.

Obrna

Polio (také známá jako poliomyelitida) je vysoce nákazlivé onemocnění způsobené virem, který napadá nervový systém. Přečtěte si více o léčbě obrny a post-polio.

Příčina břišní nadýmání a bolesti zad může záviset na tom, který symptom přišel první. Pokud je bolesti zad hlavním příznakem, klikněte zde a přečtěte si příčiny bolesti zad. Pokud je primárním příznakem bláhové nadýmání, přečtěte si.

Řešení partnerů pro zdravotní péči

Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli

Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.

Co způsobuje nadýmání břicha?

Břišní nadýmání je obvykle způsobeno plynem a vzduchem v gastrointestinálním traktu. Když vaše tělo poruší nezdravé potraviny, plyne se v trávicím traktu, od jícnu až po tlusté střevo. Můžete také spolknout vzduch. Je možné polykat více vzduchu než obvykle:

• jíst nebo pít příliš rychle
• žvýkačka
• kouření
• nosit volné zubní protézy

Burping a plynatost jsou dva způsoby, jak polknutí vzduchu opouští tělo. Zpožděné vyprazdňování žaludku (pomalý transport plynu) kromě akumulace plynu může také způsobit nadýmání a břišní distenzi.

Další možné příčiny

Bolest břicha a bolesti zad obvykle vyřeší časem. Pokud trpíte břišní nadýmání a bolest zad, objednejte si s lékařem schůzku. Možná budete potřebovat lékařskou pomoc, pokud jsou vaše příznaky způsobeny infekcí nebo jiným závažným nebo chronickým onemocněním.

Tyto podmínky mohou zahrnovat:

• ascites, nahromadění tekutin v břiše
• nádorové nádory, jako je karcinom vaječníků
• chronické pankreatitidy nebo rakoviny pankreatu
• nemoc jater
• infekce gastrointestinálního traktu, obstrukce nebo perforace

Kdy vyhledat lékařskou pomoc

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:

• jsi těhotná
• břišní nadýmání a bolesti zad jsou intenzivnější než předtím
• léky proti bolesti (OTC), nebo teplo nebo ledové obaly neposkytují úlevu
• nadýmání a bolesti působí každodenně

Měli byste také vyhledat okamžitou pozornost, pokud máte některou z následujících příznaků:

• krve ve stolici
• bolest na hrudi
• potíže s dýcháním
• zmatek
• ztráta vědomí
• nekontrolované zvracení
• horečka nebo zimnice

Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících příznaků po dobu delší než 24 hodin, ujistěte se,

• reflux žaludeční kyseliny
• krev v moči
• bolest hlavy
• pálení žáhy
• svědivá, puchýřovitá vyrážka
• bolestivé močení
• zvýšená frekvence močení nebo naléhavost
• nevysvětlitelná únava

Jak se léčí bolest břicha a bolesti zad?

Léčba bolesti břicha a bolesti zad je závislá na příčině vašich příznaků. Lékař Vám může před doporučením léčby doporučit základní krevní testy nebo zobrazování, abyste zjistili příčinu příznaků.

Řízení břišní a bolestí zad

Většina času břišní bolest a bolest zad se vyřeší sama, ale existují kroky, které můžete vzít doma, abyste zvládli jakékoliv nepohodlí.

Pro snížení nadýmání:

1. Pít velkou vodu nebo jiné čisté kapaliny.
2. Vezměte OTC léky na redukci kyseliny nebo kyseliny, jako jsou antacidy, simethikonové kapky nebo trávicí enzymy.
3. Pít méně sýtené nápoje a omezit používání slámy.
4. Nepoužívejte příliš mnoho potravin, které mohou způsobovat plyn, například potraviny obsahující sacharidy, jako jsou sušené fazole, mléčné výrobky s laktózou, výrobky s vysokým obsahem fruktózy a většina škrobových potravin.
5. Vyvažte příjem potravin, které obsahují rozpustná vláknina (např. Fazole, ovesné otruby) a nerozpustná vláknina (např. Pšeničné otruby, listová zelenina), protože trávení rozpustných vláken v hrubém střevě způsobuje plyn.
6. Pokud trpíte nesnášenlivostí jídla, vyvarujte se jídla nebo pití těchto potravin.

Tělo každého je jedinečné, takže některé potraviny, které mohou způsobit spoustu plynu a nadýmání na jedné osobě, nemusí dělat totéž v jiném.

Léčba bolesti zad:

1. Aplikace ledových obalů a tepelných obalů střídavě po dobu 10 minut může pomoci zmírnit bolesti zad a nepohodlí. Odpočinutí zad a zdržení se těžkého zvedání může také minimalizovat bolestivé příznaky.
2. Masáže fungují jako doplňková léčba bolesti zad. Mohou také poskytnout další úlevu pro nadýmání.
3. Cvičení a dobré držení těla mohou přispět ke snížení bolesti zad a mohou být přínosné i pro nadýmání.
4. OTC léky proti bolesti, jako je ibuprofen a acetaminofen, mohou poskytnout úlevu od bolesti zad. Existují však rizika spojené s nadměrným užíváním těchto léků proti bolesti. Zeptejte se lékaře na jiné způsoby, jak zvládat bolest, pokud je budete potřebovat užívat po delší dobu.

Výhled

Kromě vyhýbání se jídlům, o kterých je známo, že způsobují nadýmání břicha, existují i ​​jiné změny životního stylu, které mohou zabránit příznakům. Tyto zahrnují:

• pití velkého množství vody, což pomáhá omezit zácpu
• jíst zdravou, vyváženou stravu, která podporuje pravidelnost vašeho zažívacího traktu
• jíst každý den několik malých jídel namísto menších, větších
• cvičení pravidelně

Zatímco nemůžete vždy bránit bolesti zad, používat vhodné techniky zvedání a vyhýbat se dlouhým sedím vám pomůže najít nějakou úlevu.

Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.

Гледай видеото: Как се взeмат мeрки за ортопедичен колан на кръста и корема (Červenec 2024).