Co způsobuje osteoartrózu?
Artritida zahrnuje chronický zánět jednoho nebo více kloubů v těle. Osteoartróza (OA) je nejčastějším typem artritidy. U lidí s OA se chrupavka v jednom nebo více kloubech s časem zhoršuje.
Chrupavka je houževnatá, gumovitá látka. Normálně chrání konce kostí a umožňuje kloubům snadno se pohybovat. Když se chrupavka degeneruje, hladké povrchy kostí v kloubech se stanou nerovnými a hrubými. To způsobuje bolest v kloubu a může dráždit okolní tkáně. Časem se chrupavka může úplně opotřebovat. Kosti v kloubu, které se třejí dohromady, mohou způsobit silnou bolest.
Některá degradace chrupavky je součástí procesu přirozeného stárnutí. Nicméně, ne každý vyvíjí OA. Důvody, proč jedna osoba vyvine onemocnění, když někdo podobný není, není dobře pochopen. Konkrétní příčiny OA se mohou lišit od osoby k osobě.
Rizikové faktory pro osteoartrózu
Některé faktory vedou ke zvýšení rizika OA. Některé z těchto faktorů jsou mimo vaši kontrolu. Můžete však snížit riziko vzniku OA před poškozením způsobeným faktory životního stylu, jako jsou:
- nadužívání kloubů
- obezita
- držení těla
Rodinná historie
OA někdy běží v rodinách. Pokud mají vaši rodiče nebo sourozenci OA, je větší pravděpodobnost, že i vy. Lékaři neví, proč OA běží v rodinách. Žádný gen nebyl dosud identifikován jako příčina, ale geny mohou přispívat k riziku OA.
Stáří
OA je přímo spojena s opotřebením kloubů. Stává se častější, jak lidé starší. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí má více než třetina dospělých ve věku nad 65 let příznaky OA.
Rod
OA může mít vliv jak na muže, tak na ženy. Podle Národních ústavů zdravotnictví je to u mužů mírně častější až do věku 45 let. Je to častější u žen. To může odrážet různé společné stresory u mužů a žen v různých věkových kategoriích.
Předchozí zranění
Lidé, kteří zranili kloub, mají větší pravděpodobnost, že v tomto kloubu vyvíjejí OA.
Obezita
Byť nadváhou nebo obezitou zvyšuje napětí a napětí na těle. To zvyšuje riziko OA v kloubech. Lidé s nadváhou nebo obezitou jsou obzvláště náchylní k OA v:
- kolena
- boky
- páteř
Nicméně, obezita je také spojena s OA u nepevných kloubů, jako jsou například v rukou. To naznačuje, že zvýšené mechanické namáhání kloubů nebo samotná hmotnost nemusí zvyšovat riziko OA.
Některé povolání
Opakované akce mohou způsobit nadměrný stres vašich kloubů a povolání, které vyžadují opakované akce, mohou zvýšit riziko OA. Úlohy úlohy, které odpovídají této kategorii, mohou zahrnovat:
- klečení nebo přikláněni více než hodinu denně
- zdvihání
- šplhání po schodech
- chůze
Lidé, kteří se pravidelně účastní společně intenzivního sportu, mohou také mít zvýšené riziko OA.
Špatné držení těla
Nesprávné posazení nebo stojící postavení mohou způsobit namáhání kloubů. To může zvýšit riziko OA.
Jiné typy artritidy
Jiné typy artritidy mohou zvýšit riziko vzniku OA později v životě. Tyto zahrnují:
- dna
- septická artritida
- revmatoidní artritida
Jiné zdravotní stavy
Zdravotní stavy, které ovlivňují zdraví kloubů, mohou ovlivnit vaše riziko OA. Například poruchy krvácení mohou způsobit krvácení do kloubů. Podmínky ovlivňující průtok krve nebo zánět mohou rovněž ovlivnit riziko. Některé zdravotní stavy spojené s OA zahrnují:
- osteonekróza
- Pagetova choroba kostí
- diabetes
- dna
- neaktivní štítná žláza
Osteoartritida spouští
Ne každý s OA má příznaky po celou dobu. Většina lidí s OA má příznaky, které přicházejí a chodí po celý den. Byly identifikovány některé běžné spouštěče pro příznaky OA. Zvláštní spouštěče se však mohou lišit od osoby k osobě.
Nedostatek činnosti
Přetrvávání příliš dlouho může způsobit ztužení vašich kloubů. To způsobuje, že hnutí bude pravděpodobněji bolet. Nedostatečná aktivita během noci může částečně vysvětlit, proč se bolest v OA často zhoršuje, když se lidé probudí.
Stres
Výzkum spojuje stres s nadsazeným vnímáním bolesti.
Změny počasí
Změny počasí mohou zhoršit příznaky OA. Lidé s OA jsou často obzvláště citliví na studené, vlhké počasí.
