Od pravěku je známo, že třešně jsou jedním z nejchutnějších a nejzdravějších bobulí.
Třešňové plody samy o sobě jsou užitečné při zánětlivých onemocněních a třešňové listy mají tonický, antioxidační a diuretický účinek.
U hepatitidy, žloutenky a onemocnění ledvin - je to první lidový lék. Jak používat třešňové listy pro zlepšení zdraví?
A jaké jsou prospěšné vlastnosti třešňových listů tak důležité v každém ročním období?
Užitečné vlastnosti třešňových listů
Třešňové listy jsou velmi bohaté na vitamíny a minerály. Mají také protizánětlivý účinek, což platí zejména v chladném období. Odvar, čaj z třešňových listů pomáhá obnovit dýchání, tónovat naše tělo a odstranit veškerou přebytečnou tekutinu a také normalizovat tlak.
Na rozdíl od bobulí nezpůsobují třešňové listy alergické reakce, a proto je lze bezpečně použít při přípravě odvarů. Odvar třešňových listů je užitečný pro ledvinové kameny, revmatismus, onemocnění kardiovaskulárního systému, celulitidu, fyzické a psychické vyčerpání, krvácení.
Nedávné studie ukázaly, že třešňové listy jsou bohaté na kumarin a taniny, které zabraňují pravděpodobnosti rozvoje rakoviny.
Užitečné čerstvé obličejové masky lze připravit z čerstvých listů a třešňové listy mohou být také užitečné pro obklady, které pomáhají ranám hojit se rychleji.
Chemické složení třešňových listů je velmi rozmanité. Jedná se o sklad vitamínů A, C, E, K, H, B9, PP.
Kyselina listová, která se vyskytuje ve velkých množstvích v třešňových listech, má nepochybné výhody pro těhotné ženy. Lékaři předepisují odštěpky z třešňových listů mnoha matkám, což pomáhá zdravému narození dítěte.
Mezi minerály obsažené v třešňových lístcích patří vápník, hořčík, nikl, jód, bor, draslík, fosfor, kobalt a další.
Třešňové listy doporučují nejen gynekologové, ale také odborníci na výživu. Čaj vyrobený z třešňových listů je výbornou podporou vitamínů, urychluje metabolismus, zabraňuje hromadění cholesterolu v těle a pomáhá zlepšovat fungování gastrointestinálního traktu.
Třešňové listy jsou také důležité při léčbě žloutenky.
Od pradávna se věřilo, že látky, které se nacházejí v třešňových listech, pomáhají mozku.
Odvar listů se používá při léčbě nachlazení a chřipky, pomáhá při vykašlávání sputa při bronchitidě a pneumonii a může působit jako antipyretikum.
Odvar třešňových listů používají lékaři při léčbě mnoha duševních a psychologických chorob, dokonce i epilepsie.
Kdo by neměl používat třešňové listy
Pokud jste hypotenzní, pak byste rozhodně neměli pít čaj z třešňových listů, protože to snižuje tlak. Odvar a čaje z třešňových listů mají navíc zpevňující účinek, takže to může nepříznivě ovlivnit vaše střeva.
Nezapomeňte, že třešňové listy vám pomohou zlepšit vaši postavu pouze ve spojení se správnou výživou a fyzickou aktivitou.
Poté, co použijete třešňové listy nebo třešně samotné k jídlu, vypláchněte ústa, protože zubní sklovina může být v některých případech poškozena.
Jak používat třešňové listy: lidové recepty na ošetření a krásu
Z třešňových listů se často připravují různé odvary, čaje a tinktury.
Například pro léčbu žloutenky můžete takový odvar připravit. Několik lžiček listů se naplní půlkou sklenice mléka a vaříme 10 minut při mírném ohni. Přes den musíte v malých porcích vzít odvar.
Třešňové listy pomohou s nosebleeds. Nalijte tucet listů vroucí vodou a nechte trvat na tom. Když vývar zchladne, navlhčíme ho bavlněným tamponem a vložíme ho do nosní dírky, která krvácí.
Čaj vyrobený z třešňových listů je indikován na bolest v krku, cystitidu, onemocnění ledvin a nachlazení. Nalijte několik listů se sklenicí vroucí vody, trvejte na tom, filtrujte a pijte po celý den.
Pokud klouby bolí, můžete také použít odvar třešňových listů a větví. Listy a třešně nalijte do vody a vařte je v pánvi asi 20 minut, poté trváme několik hodin a pijeme.
Podobné odvarování také pomáhá s myomem, endometriózou. Pijte to každý den po celý rok.
Masky na obličej a vlasy jsou vyrobeny z třešňových listů. Třešně a bobule nechte v třecí misce, přidejte lžičku škrobu, dobře promíchejte a naneste na obličej po dobu půl hodiny, poté opláchněte vodou. Taková maska zužuje póry, má exfoliační účinek a dává obličeji svěží.
Cherry listy pomáhají našim vlasům, zbavují je tak nepříjemného obsahu tuku. Třete listy třešně a několika bobulí, vymačkejte šťávu. Smíchejte s citronovou šťávou a několika lžičkami škrobu, důkladně promíchejte a naneste na vlasy. Udržujte je v teple po dobu půl hodiny, poté opláchněte vodou a opláchněte šamponem, opláchněte studenou vodou a citronovou šťávou.
Užitečné vlastnosti třešňových listů při vaření
Třešňové listy se často používají k moření okurek a rajčat. Hodí se s rybízovými listy, křenovými listy a koprem. Mnoho žen v domácnosti položí třešňové listy vedle jiných produktů, věří se, že jim pomáhají udržovat je déle.
Kulinářští specialisté používají k přípravě čaje třešňové listy. Dobře se vyrovnává s žízní, nasycuje naše tělo vitamíny a posiluje imunitu. Vyrobíme špetku černého čaje a tam dáme několik třešní, přidáme lžičku medu a malý kousek citronu. Takový vitamínový čaj je chutný i zdravý.
Recept na třešňový likér je velmi žádoucí. K jeho přípravě budete potřebovat padesát bobulí a dvě stě třešní. Vše společně vaříme asi 25 minut, přidáme jednu a půl kg cukru a jednu a půl lžíce citronu. Po ochlazení naší směsi vlijte litr vodky.
Podobný likér lze připravit z bobulí jeřabin. Čtvrtkilový třešňový list se smíchá s jedním kilogramem chokeberry, vaří se 30 minut, potom se ochladí a protlačí sítem. Přidejte jeden kg cukru a znovu vařte po dobu 20 minut, ochlaďte a ihned nalijte půl litru vodky.
Mezi nejvýznamnější recepty na pokrmy z třešní patří královská marmeláda. Malé zelené angrešt se čistí a plní ořechy. Nalijte třešňové listy vodou a trochu vařte. Po varu se odvar listů nachladil na tucet hodin. Filtrujeme ji, odstraníme listy, nasypeme angrešt do vývaru a vaříme asi 20 minut. Ozdobíme několika listy třešně a mátou.
Jak používat třešňové listy: musíte vědět
Třešňové listy je nutné sbírat počátkem května, nejlépe až do okamžiku, kdy třešně kvetou.
Suché listy nejsou o nic horší než čerstvé kvůli jejich prospěšným vlastnostem.
Novomanželská postel je zdobena listy a větvičkami třešní, věří se, že to přináší štěstí do domu.
Chcete-li správně zaschnout listy třešně, musíte je sbírat a položit na světlý papír, nechat je otevřené několik dní. Po sušení v peci při minimální teplotě 30 minut a vložte do hadrového sáčku na suchém místě.
Třešňové listy spolu se zdravými látkami obsahují škodlivý toxin, takže se snažte nezneužívat odvarů a čajů z třešňových listů.
Chcete-li používat třešně, potřebujete obyčejný, ne plstěný stupeň. Pak všechna doporučení a rady neztratí svou sílu.
