Zdraví a wellness se dotýkají každého z nás jinak. Toto je příběh jedné osoby.
V den, kdy jsem se rozhodl získat hysterektomii ve věku 41 let, cítil jsem, že jsem ulevil.
Konečně, poté, co jsem žil s bolestí děložního fibroidu a mnoho měsíců strávil pokusy o nonsurgické možnosti, řekla jsem svému lékaři, že mě podepíše na operaci, která by ukončila veškerou úzkost.
Můj mandarinový fibroid byl benigní růst v mé děloze, ale to velmi ovlivnilo moji kvalitu života.
Mé období byly tak časté, že byly téměř konstantní a malý přerušovaný pánevní a chrbtový nepříjemný pocit se dostal do kategorie neustálé bolestí.
Zatímco jsem měl možnosti, nakonec jsem si vybral chirurgickou cestu.
Byl jsem bojoval proti myšlence hysterektomie po celé měsíce. Zdálo se to tak drastické, tak konečné.
Ale kromě mého strachu z oživení, nemohl jsem přijít s konkrétním důvodem, proč bych s tím neměl jít.
Koneckonců, už jsem měla dvě děti a neměla v úmyslu mít víc a fibroid byl příliš velký, aby se jednoduše odstranil laparoskopií. Neměl jsem žádnou touhu žít takhle po neznámé množství let, dokud nenarazí na přírodní fibrózní smršťovadlo, které zavolala menopauza.
Navíc každá žena, s níž jsem hovořila, kdo podstoupil hysterektomii, prohlásil, že je to jedna z nejlepších věcí, které udělaly pro své zdraví.
Do nemocnice jsem vstoupila v den operace, která byla připravena na předměty, které mi bylo řečeno, abych zabalil a poradil jiným ženám, které dostaly hysterektomii. Varovali mě, abych zůstala v předstihu před léky na bolesti, abych si odpočinul a požádal o pomoc během čtyř až šesti týdnů, abych naslouchal tělovým podnětům a abych se postupně vrátil zpět do normálního života.
Ale bylo něco, o čem mé sesterství mě neohrozilo.
Řekli mi všechno o tom, co se mi stane fyzicky. To, co zanedbaly zmínit, bylo emocionální následky.
Zbořená děloha, ahoj žal
Nejsem si jistý, co způsobilo pocit ztráty po operaci. Možná to bylo proto, že jsem se zotavil na mateřském oddělení. Byl jsem obklopen dětmi a šťastnými novými rodiči, když jsem čelil svému vlastnímu vyloučení z klubu úrodných žen.
Když mi cizinci začali gratulovat, protože se domnívali, že jsem právě doručil dítě, byla to drsná připomínka, že jsem byl první den svého nového stavu neplodné ženy.
I když jsem se rozhodla, že jsem měla operaci, pořád jsem zažil nějaký smutek za ty části mne, které byly odstraněny, část mojí ženskosti, která mě opustila všudypřítomným pocity prázdnoty.
A když jsem před zákrokem rozloučil s děložkou děkuji, děkuji za její službu a za krásné děti, které mi dal, doufal jsem, že na pár dní si zvykne na to, že je pryč, aniž by musela mluvit o tom.
Myslel jsem, že budu z mého bolesti, jakmile opustím nemocnici. Ale já ne.
Byl jsem méně ženský, protože moje tělo už nebylo schopné dělat to, co ženskému tělu bylo evolučně děláno?
Snažil jsem se doma s bolestí, nočními pocity, špatnými reakcemi na mé léky a extrémní únavou. Přesto pocit prázdnoty zůstal tak viscerální, jako kdybych cítil, že část mé ženskosti chybí, téměř jako bych si představoval, že amputovaný cítí fantomovou bolesti končetin.
Stále jsem si říkal, že jsem měla děti. Děti, které jsem měl se svým bývalým manželem, byly 10 a 14 let, a přestože jsem diskutoval o rozšiřování své rodiny mnohokrát s mým živým přítelem, nedokázala jsem si představit, že jsem se probouzla na půlnoci krmení, když jsem se obávala, že můj dospívající chlapec dělá dospívající věci jako sex a drogy. Můj rodičovský způsob myšlení už dávno předčil dětskou fázi a myšlenka, že jsem se vrátila do plen, mě vyčerpala.
Na druhou stranu jsem si nemohla pomoct, ale přemýšlela: Jsem jen 41. Nejsem příliš starý, abych měl další dítě, ale díky hysterektomii jsem se vzdal možnosti, abych to zkusil.
Před operací jsem řekl, že už žádné děti nemám. Teď musel říct, že už nemůžu mít děti.
Sociální média a čas na mých rukou, když jsem vzal lékařskou dovolenou z práce, mi nepomohl.
Jeden z jejích přátel řekl, že nenávidí dělohu kvůli křečemi a já jsem se třásla podivnou žárlivostí, protože měla dělohu a já ne.
Další přítel sdílel obrázek o svém těhotném břichu na Facebooku a přemýšlel jsem o tom, jak nikdy znovu necítím kopy života ve mně.
Zdálo se, že na světě jsou plodné ženy a nemohl jsem jim pomoct, ale srovnávat je s mou novou neplodností. Hlubší strach se zjevil: Byla jsem méně ženy, protože moje tělo už nebylo schopné dělat to, co bylo evolučně vyvinuto tělo ženy?
Překonání ztráty tím, že si připomínám vše, co mi dělá ženu
Jeden měsíc do mého zotavení mě stále bolely bolesti zármutku o mé vnímané ženě. Snažil jsem se na sebe těžkou lásku.
Někdy jsem se zadíval do zrcadla v koupelně a pevně řekl nahlas: "Nemáte dělohu. Nikdy nebudete mít jiné dítě. Přenes se přes to."
Moje odpověď, když zrcadlo mi ukázalo ženu, která nespala a stěží mohla jít do poštovní schránky, byla naděje, že nakonec prázdnota zmizí.
Pak jsem jednoho dne, kdy mé zotavení dosáhlo bodu, kdy jsem byl mimo všechny léky a já jsem se cítil téměř připravený vrátit se do práce, kamarád se na mě podíval a zeptal se: "Není to fantastické, že nemá období?"
No, ano byl fantastické nemají období.
S tím ohromným pozitivním výsledkem jsem se rozhodl vrátit sbírku rad od svých přátel s hysterektomií, ty ženy, které tvrdily, že je to nejlepší rozhodnutí, jaké kdy udělaly, a moje myšlenky se změnily.
Když se cítím jako méně ženská, připomínám si, že moje děloha je jenom kouskem toho, co mě dělá ženou, a ne všechno, co mi dělá ženu.A ten kus mi udělal mizerná, takže je čas, aby to šlo.
"Nemáte dělohu. Nikdy nebudete mít jiné dítě, "řekl jsem svému zamyšlení. Ale místo toho, abych se cítil deflovaný, přemýšlel jsem o tom, proč jsem si vybral hysterektomii.
Už nikdy neztratím bolest fibroidu. Nikdy se nikdy nezmáčknu v posteli s vyhřívacou podložkou kvůli oslabujícím křečemi. Nikdy už nebudou muset zabalit polovinu lékárny, když půjdu na dovolenou. Už se nikdy nebude muset zabývat antikoncepcí. A už nikdy nebudou mít nepříjemné nebo nepohodlné období.
Pořád mám příšerné ztráty podobné těm, které mě po mém chirurgickém zákroku sužovaly. Ale tyto pocity uznávám a potlačuji je mým seznamem pozitivních.
Když se cítím jako méně ženská, připomínám si, že moje děloha je jenom kouskem toho, co mě dělá ženou, a ne všechno, co mi dělá ženu. A ten kus mi udělal mizerná, takže je čas, aby to šlo.
Moje ženství je zřejmé, když se podívám na mé děti, oba vypadají stejně jako já, že se nedá mýlit, že moje tělo bylo v určitém okamžiku schopno je vytvořit.
Moje ženství se objevilo v zrcadle poprvé, co jsem se po zákroku oblékl, abych se s mým přítelem vydal na dlouho očekávaný a políbil mě a řekl mi, že jsem krásná.
Moje ženství je všude kolem mě ve formách jak velkých, tak malých, z mého pohledu jako spisovatelka ke středním nočním buzením chorého dítěte, který nechce být utěšen nikým jiným než máma.
Být ženou znamená mnohem víc než mít určité ženské části těla.
Rozhodla jsem se mít hysterektomii, abych mohla být zdravá. Možná bylo těžké uvěřit, že tyto dlouhodobé přínosy přicházejí, ale když se mé oživení blížilo ke konci a začal jsem pokračovat v normálních činnostech, uvědomil jsem si, jak moc to fibroid ovlivnil můj každodenní život.
A teď už vím, že dokážu zvládnout jakékoliv pocity ztráty a co - když se dostanu do cesty, protože můj wellness stojí za to.
Heather Sweeney je spisovatelka a bloggerka na volné noze, spolupracovník na Military.com, matka dvou, zanícená běžec a bývalá vojenská manžela. Má magisterský titul v základním vzdělávání a blogy o svém životě po rozvodu na svých internetových stránkách. Můžete ji také najít na Twitteru.
