Káva je skvělý produkt. Voňavý šálek kávy přináší spoustu potěšení a živosti.
Tónový účinek kávy je známý všem. Přesto je káva skvělá diuretika.
Snadno odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a eliminuje otoky.
Účinek nápoje na kůži není příliš prospěšný. Pokud se však káva používá externě, nemá cenu! Kromě přínosu pro pokožku a tělo je to také skvělá lázeňská léčba.
Zvažte tento zázrak podrobněji - postup jako zábal kávy. Zaprvé, je to úžasná příležitost utratit doma, aniž by utrácel peníze za salóny, což je velmi příjemná akce. Možná, když jste se setkali s kamarádkami v sauně, zařiďte si spa - salon a strávte čas příjemnými rozhovory a bavte se v této době, a co je nejdůležitější - hubněte!
Balení kávy: udělej nebo ne
Indikace pro balení kávy natolik, aby mu vážně věnovali pozornost:
• Celulitida. (Tato nenávistná „pomerančová kůra“ bude poražena);
• Oprava postavy (Označení reliéfu. Zpřesnění obrysů, zhubnutí na „obtížných“ místech);
• Strie na těle (Po porodu nebo při pádu značné hmotnosti se zbavte strie);
• Zapojte se do aktivního sportu (po silovém tréninku se v těle hromadí značné množství kyseliny mléčné);
• Edém (při použití slaných nebo ostrých potravin, stejně jako v případě, že ledviny nezvládají nadbytek tekutin);
• Suchá pokožka (máte suchou pokožku nebo vaše pokožka zaschla a odleskla po slunci nebo opalování);
• Akné (věk nebo periodická vyrážka způsobená cyklem);
• nemoci kloubů (artritida, artróza);
• revmatismus;
Existují samozřejmě kontraindikace pro použití kávových zábalů, ale to jsou další kontraindikace pro napařování, zahřívání těla, které musí být provedeno před použitím hmoty pro balení kávy.
Než začnete zhubnout, ujistěte se, že nemáte tyto nemoci.
• Nádory. (A také podezření na jakýkoli typ nádoru);
• Nemoci gynekologické povahy (je lepší se nepřehřát bez konzultace s lékařem);
• Těhotenství a období krmení. (Mohou existovat problémy s kojením);
• onemocnění ledvin;
• kardiovaskulární nedostatečnost a hypertenzní nemoc;
• Žilní onemocnění, včetně křečových žil. (Je lepší zvolit studený zábal s kávou a vyvarovat se tření a jiných manipulací.);
• Alergie nebo kožní onemocnění. (Káva není příliš alergenní, ale směs se skládá z některých složek. Musíte si pečlivě přečíst recept nebo si ho přinést osobně. Vyloučíte alergeny a negativní účinek.)
• Obecná nevolnost. (Jakákoli příčina nemoci může být. Je lepší nejprve porozumět povaze nemoci.)
• Nejistota ohledně endokrinního zdraví (například cukrovky).
Kávový zábal: Příprava
• Připravte hmotu na předpis. Hmota je lepší vařit ve vodní lázni. Určete pro sebe sadu ingrediencí a míchání v nádobách, zabalte je do tlustého ručníku. Pokud budete mít vše připravené, budete mít po ruce, nemusíte odcházet z koupelny na hromadě.
• Ujistěte se, že kůži napařujete. Ideální, pokud postupujete ve vaně nebo v sauně. Můžete to udělat ve sprše, ale pak se musíte předehřát správně pod vodní paprsky nebo ležet v koupelně.
• Nepoužívejte koupelovou pěnu a sprchový gel, protože káva čistí kvalitu pokožky. Je nutné otevřít póry.
• Dobrá nálada. Ochota vzít si čas a odpočinout si. Ujistěte se, že příští hodinu nebudete požádáni o pomoc nebo nemusíte chodit do práce nebo chodit.
Kávový zábal: Recepty
Existuje celá řada receptů a metod, které si můžete vybrat pro sebe, v závislosti na preferencích a složitosti relace.
Musíte si sami vybrat ingredience. Většina receptů obsahuje med, pokud jste na něj alergičtí nebo ho prostě nechcete používat, můžete med nahradit krémem nebo dětským sprchovým gelem.
Zvažte dva typy kávových zábalů, které podporují hubnutí: teplé a studené.
1 horký recept na přípravu směsi kávových zábalů. Bojovat proti celulitidě a eliminovat toxiny.
Bude to trvat:
Tři polévkové lžíce středně mleté kávy
Lžíce medu
Tabulková lžíce tělový krém
Červený pepř na špičce nože
• Tři polévkové lžíce středně mleté kávy k vaření v jazzu nebo v pánvi. (Začne vařit - vypnout).
• Ochlazujte, dokud není káva horká, ale ruka může tolerovat teplotu.
• V nádobě, kterou lze zapálit, namíchejte na špičku nože lžíci medu, lžíci tělového krému a červenou papriku.
• Osprchujte se. Parní kůže až do červena.
• Do hrnce s medem a pepřem přidejte uvařenou mletou kávu a zahřejte celou hmotu ve vodní lázni na teplotu 40–50 stupňů.
• Tuto hmotu aplikujte lokálně na oblasti, které se nejvíce ztrácejí na váze - břicho, stehna, kalhoty a hýždě.
• Naneste trochu na pokožku.
• Zabalte oblasti potravinového filmu do 2 až 3 vrstev a nahoře zabalte ručník nebo přikrývku.
• Pohodlně, pokud předem připravíte na gauči nebo posteli otevřenou přikrývku nebo župan.
• Po 15-20 minutách opláchněte vodou.
•
2 horký recept na přípravu směsi kávových zábalů. K boji proti strie a celulitidě.
Bude to trvat:
Tři polévkové lžíce středně mleté kávy
Lžíce medu
Polévková lžíce krému
Červený pepř půl lžičky
Mumiyo (v lékárně se prodává v tabletách)
• Receptura je připravena stejným způsobem jako předchozí, ale protože zde je mnohem více červeného pepře, neměly by na kůži být žádné rány ani alergie a není třeba do pokožky vtírat hmotu. Jen uložte.
• Po zabalení hmoty nanesené na pokožku pomocí přilnavé fólie byste měli nosit domácí oblečení a lehnout si pod teplé přikrývky. Pocit - v sauně horké a trochu horké. TITUL! Pokud je pocit nepříjemný - omyjte jej. Tato možnost vám tedy osobně nevyhovuje.
• Po 20–30 minutách opláchněte hmotu a vtřete mumii do kůže (dříve rozpusťte dvě tablety v olivovém nebo lněném oleji)
• Oblékáme si domácí oblečení. Mumie se v průběhu času absorbuje spolu s olejem do kůže. Nepoužívejte okamžitě na dobré věci. Olej se vstřebává do dvou hodin.
3 horký recept na přípravu směsi kávových zábalů. Pro hluboké oteplování, čištění a hubnutí.
Bude to trvat:
Pět až šest polévkových lžic mleté kávy
Lžíce medu
Parafin pro balení (prodává se v lékárně a používá se bezpočet časů, protože nemá přímý kontakt s kůží. Správná věc v domácnosti. Je také užitečná při léčbě dětí!)
• Připravte kávu, vypusťte tekutinu.
• Přidejte med k silnému tření.
• Připravte parafinový vosk. Nejvhodnější - plech z pece (můžete si vyrobit speciální) namazat slunečnicovým olejem, dát parafín a zahřát v troubě do měkkého stavu. Je lepší to udělat před odchodem do sprchy.
• Poté, co nanesete hmotu na požadované oblasti a zabalíte ji fólií, ujistěte se, že parafín nemá tekuté sekce, neměl by být průhledný.
• Vezměte film a naneste na stůl v několika vrstvách. Otočte list parafínem na filmu. Bude jako vrstva. Položte na něj také film.
• A vložte tuto vrstvu do správných oblastí.
• Je vhodnější, pokud máte pomocníky. Můžete si zařídit lázeňský víkend a rozmazlovat se tímto postupem.
• S parafínem a dobrou náladou spoléhá ležet pod přikrývkou po dobu čtyřiceti minut.
• Po - odstraňte parafín. Odstraňte až do příštího promytí směsi.
4 studený recept na přípravu směsi kávových zábalů. Scrub a boj proti celulitidě.
Bude to trvat:
Tři polévkové lžíce středně mleté kávy (ne vařené)
Lžíce medu.
Oranžový olej - 2-3 kapky.
• Na dušenou pokožku naneste směs nevařené kávy, medu a pomerančového oleje. Důkladně vydrhněte kůži. Pocit - husí rány a mírná necitlivost kůže rukou.
• Držte pokožku po dobu pěti až osmi minut a opláchněte ji.
Kávový zábal: sled akcí
• Hmotu vždy připravte k použití bezprostředně před zákrokem. Nevařte v rezervě.
• Připravte si zábal potravin na obaly na kávu.
• Důkladně vmíchejte pokožku do sauny nebo vany. V koupelně si musíte lehnout asi 20 minut.
• Aplikujte kompozici podle receptury a techniky.
• Sedačky zabalte do potravinového filmu.
• Přilepte přikrývku nebo ručník pro hluboké zahřátí na fólii.
• Strávte čas uvedený v receptu v klidu, v pohodlné poloze.
• Propláchněte čas předepsaný v receptu.
Balení kávy: odborné rady:
• Obzvláště věnujte pozornost vnitřním stehnám, hýždím, pasu a kalhotám. Procedura se provádí lépe před depilací nebo holením, protože po depilační kompozici je pokožka poraněna a proces nebude tak příjemný. Pocity by měly být pouze dobré.
• Nezapomeňte na ruce! Zejména musíte věnovat pozornost vnitřní části předloktí, kde je kůže jemná a ochablá. Vnější strana předloktí a ramen by měla být ošetřena opatrně, protože kůže je zde poměrně drsná a nejčastěji náchylná k akné a různým zánětům. Balení kávy, a to i bez hlubokého tření, pomáhá významně zhubnout a získat úlevu v oblasti bicepsu.
• Necítíme líto v oblasti pasu a hýždí. Krouživými pohyby také třeme boky. Zde musíte ušetřit množství kávy a sílu. Celulitida nemá ráda masáž, tření a drhnutí, protože se jedná o podkožní jev. Masáž zlepšuje metabolismus a urychluje hubnutí.
• Používejte mletou mletou kávu. Nevyžaduje drahé odrůdy.
• Sbírejte silnější poté, co vy nebo váš domácí nápoj vypijete kávu do čisté nádoby. Ve správný čas můžete jednoduše smíchat se zbytkem ingrediencí a použít.
Použijete-li kávu na hubnutí a tonizujete tělo, výsledek nebude trvat dlouho. Každé sezení je krokem k pružnosti mládí a pokožky.
Účinky po zábalech kávy:
- Čistá a dobře udržovaná pleť.
- Snížení otoku.
- Znatelné snížení celulitidy.
- Tón pleti.
- Hubnutí v důsledku odstranění přebytečné tekutiny z těla.
- Uklidňující aromaterapie.
- Zdravá barva pleti.
Nikdy se připravte o možnost být šťastní a dobře udržovaní.
Udělejte si čas a příležitosti. Každý krok, každý pohyb, který uděláte pro své vlastní účely a pro svůj vlastní prospěch, si ostatní všimnou a ocení.
Happy you - happy people around you. Milujte sebe a své tělo. To, co dává potěšení, není drahé, ale stojí za to hodně!
