Přehled
Více než 30 milionů lidí ve Spojených státech nosí kontaktní čočky podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Mnoho lidí dává přednost kontaktům s brýlemi, protože jsou pohodlnější a opravují váš zrak, aniž by změnili váš vzhled. Obvykle můžete sotva cítit, že je máte na sobě.
Pokud však vyvinete stav nazývaný syndrom suchého oka, kontaktní čočky se mohou stát nepříjemné. K tomu dochází, když vaše oči nevytvářejí slzy správně nebo dostatečně tekuté, aby vaše oči byly mazané a pohodlné.
Co způsobuje syndrom suchého oka?
Podle Národního očního institutu trpí téměř pět milionů Američanů syndrom suchých očí. Příčiny mohou zahrnovat:
- poškození slzných žláz kolem očí
- poškození nebo onemocnění kůže kolem očí
- onemocnění, jako je Sjogrenův syndrom a jiné autoimunitní stavy
- léky, jako jsou antihistaminika, některé antidepresiva, léky na krevní tlak a antikoncepční pilulky
- hormonální změny, ke kterým může dojít při menopauze
- suché oko může být také spojeno s alergiemi a starnutím očí
Noste kontaktní čočky po dlouhou dobu může také způsobit suché oko. Podle studie Optometry & Vision Science asi polovina nositelů kontaktních čoček vyvíjí suché oko související s kontaktní čočkou.
Suché oko může způsobit bolest, pálení nebo zběsilý pocit, jako by něco bylo ve vašem oku. Někteří lidé mají rozmazané vidění. Při suchém oku se můžete cítit obzvláště nepříjemně, když nosíte kontaktní čočky.
Nemusíte se vzdát nosit kontaktní čočky, pokud máte suché oko. Léčba příčiny suchého oka nebo změna na jiný typ objektivu může pomoci.
Možnosti pro suché oči
Lékař vám může pomoci identifikovat příčinu, proč máte před zahájením léčby suché oko.
Lékař může doporučit mazání očních kapek, pokud vaše oči nevyvolávají dostatek slz. Je-li lék, který užíváte, je příčinou, možná budete muset přepnout. Existuje také postup, jak zapojit odtokový systém do očí, aby se ve vašich očích udržovala více vlhkosti. Tento postup může být nabízen v těžkých případech.
Pokud je problém s objektivy, možná budete muset vyzkoušet jiný druh. Zde je několik možností.
Materiály čoček
K dispozici jsou různé typy materiálů pro kontaktní čočky. Měkké kontaktní čočky jsou vyrobeny z pružného plastu, který umožňuje průchod kyslíku do oka. Pevné kontaktní pryskyřice propustné pro plyn jsou vyrobeny z tvrdšího materiálu, ale také umožňují, aby kyslík dosáhl oka.
Měkké čočky jsou vyrobeny z hydrogelu, který obsahuje vodu. K dispozici jsou jednorázové měkké čočky, které mohou být nošeny po celý den a pak vyhozeny. Prodloužené opotřebení měkkých čoček lze znovu použít až 30 dní.
Změna kontaktních čoček denně zabraňuje usazování bílkovin, což může způsobit, že se vaše oči cítí ještě suchší. Pokud se u Vás vyskytnou problémy se suchým okem, můžete zkusit jednorázové čočky.
Můžete také zvážit přechod na silikonovou hydrogelovou čočku. Tyto typy čoček neumožňují odpařování vody stejně snadno jako ostatní. Mohou snížit suché oko lépe než běžné kontakty hydrogelu.
Proclear je jediná značka jednorázových čoček schválených FDA, která pomáhají snížit pocit nepohodlí suchého oka. Obsahuje fosforylcholin, který má přilákat vodu a udržet oči vlhké.
Obsah vody v čočce
Měkké kontaktní čočky jsou kategorizovány podle toho, kolik vody obsahují.
Objektivy s vysokou vodní hladinou pravděpodobně způsobují suché oko, než u těch s nízkým obsahem vody. Mají tendenci posílat větší vlhkost do očí, když je poprvé vložíte, ale může rychleji vyschnout. Možná budete muset vyzkoušet čočky s různým obsahem vody, dokud nenajdete ten, který pro vás pracuje.
Velikost objektivu
Většina kontaktních čoček měří přibližně 9 milimetrů. Pokrývají pouze duhovku, barevnou část oka.
Kontaktní čočky skeletu obvykle měří 15 až 22 milimetrů. Pokrývají část bílé oblasti oka, známé jako sklera. Scleralové čočky jsou pro plyn propustné, což znamená, že umožňují, aby kyslík dosáhl povrchu oka. Někteří lidé hlásí zlepšení příznaků s tímto typem čoček.
Změna řešení
Někdy problém není s vašimi kontaktními čočkami, ale s řešením, které používáte k jejich čištění. Některá řešení obsahují konzervační látky, které mohou oči dráždit a nechat je uschnout. Ostatní obsahují materiály, které nemusí být kompatibilní s některými typy měkkých kontaktních čoček a mohou způsobit reakci.
Kontaktujte svého očního lékaře. Pokud si myslí, že vaše řešení objektivu může být na vině, vyzkoušejte různé značky, dokud nenajdete ten, který pro vás pracuje.
Péče o kontaktní čočky
Existuje řada možností, které vám pomohou zmírnit suché oko.
Přepnutí na jiný typ kontaktní čočky je dobrým místem k zahájení. Péče o vaše čočky je dalším důležitým krokem. Udržujte je v čistotě a změňte podle doporučených pokynů. Používejte pouze čočky po dobu, kterou lékař předepisuje.
Před nasazením kontaktních čoček navlhčete oči kapkami pro zpětnou vazbu. Používejte kapky po celý den, aby vaše oči zůstaly vlhké. Když jste ve velmi suchém prostředí, jako v zimě vytápěná místnost, budete pravděpodobně muset používat kapek častěji. Pokud jsou oči citlivé, vyzkoušejte značku oční kapky neobsahující konzervační látky.
Možná budete muset dočasně přestat nosit své kontakty, pokud stále máte problémy po vyzkoušení různých čoček a řešení. Rehydratujte oči slzami bez konzervačních látek po dobu několika dní, abyste nechali oči zotavit. Předtím, než znovu vyzkoušejte kontakty, postupujte podle pokynů svého lékaře.
