Akné může být nepříjemné, bez ohledu na to, kde se tvoří na vašem těle. A bohužel, vaše zadek není imunní vůči těm nepříjemným červeným nárazům.
Acne akné se trochu liší od akné v obličeji, jak v tom, co způsobuje, tak i to, jak je léčen.
Když se akné tvoří na zadku, je to kvůli folikulitidě. Folikulitida je obvykle způsobena, když Staphylococcus aureus, nebo stafální bakterie, infikuje vlasový folikul. Obvykle bakterie stafistiky žijí na kůži, aniž by způsobovaly problémy, ale když se dostanou dovnitř skrz kůži, dochází k infekci. Pokud se infekce zhorší, může to vést k varu, což může být bolestivé.
Folliculitis hrbolky vypadají velmi podobně jako pravidelné akné. Jsou to červené hrbolky na horní části pokožky, které jsou plné hnisu a mohou být svědivé a způsobují nepohodlí. Ve většině případů jdou sami s pravidelnou domácí péčí.
Zde je devět přírodních léčby, které pomáhají folikulitidě nebo akné.
1. Pravidelně umyjte
Jedním z nejdůležitějších způsobů prevence infekce je pravidelné koupání s dobrým antibakteriálním mýdlem. Pokud jste náchylní k akné, první krok může být umytí pokožky ráno a večer. To může pomoci zbavit se nečistot a bakterií z potu.
2. Používejte volně oblečené oblečení
"Normálně bakterie sedí na kůži, ale těsné oblečení může třepat bakterie zpátky do pórů, což způsobuje výbuchy," říká Dr. Bank.
Možná byste měli zvážit přestávku od spandexu nebo hubených džínů ve prospěch volnějšího a prodyšnějšího dna. Vyberte oblečení, zejména spodní prádlo, vyrobené z přírodní bavlny, pokud můžete.
3. Posaďte se na teplou žínku
Mokrý žínku s teplou, ale ne příliš horkou vodou. Jemně položte navlhčenou látku na plochu na zadku, která má vypuknutí akné. Teplo bude uklidňující a může pomoci otevřít póry a vytáhnout některé bakterie a hnis. Mohli byste také vzít teplou lázeň nebo použít "sedací lázeň".
4. Olej z čajovníku
Olej z čajovníku pochází z listů stromu v Austrálii. Používá se již řadu let k léčbě různých kožních infekcí a ran. Studie ukázaly, že jsou účinné při zabíjení bakterií a mohou být téměř stejně účinné jako benzoylperoxid pro léčbu akné.
Můžete najít lotiony, krémy a čisticí prostředky, které obsahují olej.
Dr. Bank také doporučuje olej z čajovníku, protože má antibakteriální vlastnosti.
5. Vyhněte se změkčovadlům tkanin
Kůže některých lidí může být citlivá na různé tkaniny nebo prádlo. To je důvod, proč většina značek pracích prášků má hypoalergenní verzi. Máte-li podezření, že prací prostředek, změkčovače tkanin nebo listy sušičky mohou způsobovat problémy, přepněte na něco bez barviv nebo zcela přeskočte některé výrobky.
"Dalším řešením je zabránit použití změkčovačů tkanin v sušičce, protože vlákna, která zůstala na vašem spodním prádle, mohou dráždit kůži," říká Dr. Bank.
6. Použijte zinkové krémy
Krémy obsahující minerální zinek také ukázaly, že pomáhají snižovat příznaky akné.
7. Sprcha po cvičení
Odchod potu a nečistoty na kůži po cvičení může být velkým přispěvatelem ke zduření akné. Ujistěte se, že jste se po sprchování potřásli ve sprše co nejdříve. Pokud máte na sobě těsné cvičné kalhoty, je to zvláště důležité. Budete také chtít, abyste se ujistili, že si umyte oblečení pro trénink po každém použití.
8. Exfoliate
Použití luffa, také známého jako loofah nebo jemného odlupování, pomáhá odstranit mrtvé kožní buňky a nečistoty, které by mohly přispět k ucpání folikulů a infekcí.
9. Roztok soli soli
Slaná voda může pomoci při léčbě mírných infekcí. Mayo Clinic doporučuje míchání 1 čajové lžičky stolní soli se 2 šálky vody a nanesení roztoku s žínkou do oblastí s akné na zadní straně.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Většina lidí se bude moci těšit z těchto přírodních léčiv. Pokud se však folikulitida zhorší, rozšiřuje nebo se změní na teplotu varu, nebo pokud váš imunitní systém není silný, možná budete potřebovat léčbu od lékaře.
"Pokud máte vřed, možná budete muset vyhledat pomoc dermatologa v závislosti na závažnosti vypuknutí. Pokud je ohnisko extrémně závažné, mohou vás mít na perorální antibiotikum, aby se infekce vnitřně potkala. Váš dermatolog může také muset vypustit vaření, aby byl celý kůň bezpečně odstraněn z infikované oblasti, "říká Dr. Bank.
