Proč jsou mé prsy bolavé?
Bolest prsu může být příznakem mnoha různých zdravotních stavů. Během reprodukčních let by mohly být bolestné prsa znamením těhotenství nebo signálem, že vaše období se chystá začít. Tento stav se nazývá mastalgie. Mastalgie znamená bolest prsu. Bolest prsu může být cyklická (odpovídá vaší periodě) nebo necyklické (bez vztahu k vašemu období).
Pokud se blížíte k menopauze, můžete také mít bolavé prsy. Menopauza je přechodný čas, kdy vaše období pomalu a konečně přestane kvůli hormonálním změnám ve vašem těle. Kromě bolesti v prsou může menopauza způsobit další příznaky, jako jsou návaly horka a vaginální suchost.
Chvilku se dozvíte, proč menopauza může způsobit bolesti prsu a několik tipů, které vám pomohou zmírnit nepříjemné pocity.
Pochopení menopauzy
Když vstoupíte do menopauzy, vaše měsíční menstruační období se zastaví. Je to proto, že vaše tělo již nevytváří hormony estrogen a progesteron. Většinou ženy ve Spojených státech dosahují menopauzy kolem věku 51 let.
Menopauza není náhlým zastavením. Je to postupný proces, který obvykle trvá od 4 do 12 let. Čas, který vede k menopauze, se nazývá perimenopause. Toto je doba, kdy se vaše období stávají nepravidelnějšími. Perimenopause obvykle začíná, když jste ve svých 40 letech.
Jste obecně považován za člověka v menopauze poté, co jste neměli období v plném roce. Během této doby se můžete setkat s řadou příznaků, od záblesků až po vaginální suchost a bolest prsou.
Jaké jsou příznaky?
Bolest prsu související s perimenopauzou se pravděpodobně bude lišit od bolesti, kterou jste možná cítili v jiném čase svého života. Menstrualní bolest prsu obvykle připadá jako tupá bolest v obou prsou. Často se vyskytuje těsně před vaším obdobím.
Bolest prsu během perimenopause je pravděpodobnější, že pocítí spálení nebo bolestivost. Můžete to cítit v jednom prsu nebo v obou prsou. Ne všechny ženy utrpí nepohodlí prsu stejným způsobem. Bolest může být ostrá, bodavá nebo pulzující.
Stejné hormony, které způsobují celkovou bolest prsu během perimenopauzy, mohou také vést k citlivým nebo citlivým oblastem v prsou. Další známky, že jste v perimenopauze, zahrnují:
- horké blikání
- nepravidelných období
- noční pocení
- vaginální suchost
- ztráta zájmu o sex nebo méně potěšení ze sexu
- problémové spaní
- změny nálady
Pokud si nemyslíte, že vaše bolest prsu je způsobena perimenopauzem, zvážit návštěvu svého lékaře. Pokud máte další příznaky, měli byste také konzultovat svého lékaře, například:
- jasný, žlutý, krvavý nebo hnisavý výtok z bradavky
- zvýšení velikosti prsou
- zarudnutí prsu
- změny vzhledu prsu
- horečka
- bolest na hrudi
Tyto příznaky mohou být příznakem vážnějšího stavu. Například, bolest na hrudi může být příznakem srdečního onemocnění. Váš lékař může pomoci zjistit, zda je vaše bolest prsu hormonální nebo jestliže jiný stav může být příčinou vašich příznaků.
Co způsobuje bolesti prsu?
Změna hladin hormonů estrogen a progesteron je obvyklá příčina bolesti prsu během perimenopauzy a menopauzy. Jakmile vstoupíte do perimenopauzy, hladiny estrogenu a progesteronu stoupají a klesají v nepředvídatelných vzorech, než začnou se zužovat. Hroty v hladinách hormonů mohou ovlivnit prsní tkáň a zranit vaše prsa.
Bolestivost prsou by se měla zlepšit, jakmile se vaše období zastaví a vaše tělo již nebude produkovat estrogen. Pokud užíváte hormonální terapii k léčbě symptomů menopauzy, můžete mít i nadále bolavé prsy.
Rizikové faktory pro bolest prsou
Vaše bolest prsu může souviset s menopauzou, nebo by mohla být příznakem jiného stavu. Vaše riziko bolesti prsu je vyšší, pokud:
- (SSRI), diuretika, preparáty digitalis, methyldopa nebo spironolakton (Aldactone), užívání některých léků, jako jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)
- infekce prsu
- máte cysty v prsou
- mít fibroadenom nebo nerakovinový kus v prsou
- noste špatně seřiditelnou podprsenku, obzvláště jednu podšívku
- zvážit nebo mít velké prsy
Ačkoli vzácné, rakovina prsu může způsobit bolest prsu. Většina bolesti prsu není způsobena rakovinou. Nicméně nalezení nárazu v prsou, které je doprovázeno bolesti, je stresující a způsobuje obavy. Takže se podívejte na svého lékaře, abyste zjistili další kroky hodnocení. Existují nekarcinogenní stavy, které mohou způsobit bolest prsu a bolestivost. Váš lékař může objednat testy, aby zjistil, co způsobuje problém.
Diagnostika menopauzy
Váš lékař s největší pravděpodobností začne tím, že vás bude klást otázky ohledně bolesti. Možná vám pomůže uchovat deník o bolesti prsu a přivést ji k vašemu schůzce. Poznamenejte si:
- kdy a jak často máte bolesti
- jaká bolest cítí, jako je ostrý, hořící nebo bolestivý
- zda bolest přichází a jde nebo je stabilní
- co dělá bolest horší nebo lepší
Váš lékař bude pravděpodobně provádět klinickou prsní zkoušku, která zahrnuje pocit, že vaše prsa se projeví jakoukoliv hrudkou nebo jinými změnami. Lékař může také objednat představovací testy, jako je mamografie nebo ultrazvuk.
Pokud váš lékař najde pauzu, možná budete potřebovat biopsii. Tento test se provádí odebráním vzorku tkáně z hrudky. Tkáň je poslána do laboratoře, kde je patolog vyšetřuje, aby zjistil, zda je rakovinná nebo benigní.
Léčba bolesti prsu
Jakmile máte diagnózu, můžete vy a váš lékař podniknout kroky k léčbě bolesti. Pro bolesti prsu v důsledku perimenopauzy máte několik možností úlevy od bolesti.
OTC a léky na předpis
Měli byste se poradit se svým lékařem o tom, zda by lék mohl pomoci zmírnit bolesti prsu.Zvažte otázku o OTC relievers, jako je ibuprofen (Advil, Motrin IB) nebo acetaminofen (Tylenol)
Alternativní léčba
Někteří lidé se obracejí na přírodní prostředky, jako jsou vitamíny, pro úlevu. Mezi oblíbené možnosti patří:
- B vitamíny
- vitamín E
- olej z večerní pupence, který obsahuje omega-6 mastné kyseliny, které mohou pomoci při bolesti prsu
- omega-3 mastné kyseliny, jako jsou lněné semena nebo doplňky z rybího oleje
- akupunktura
Výzkum nepodporuje tato alternativní léčba, ale některé ženy tvrdí, že pomáhají. Pokud pravidelně užíváte nějaké léky, poraďte se s lékařem dříve, než se pokusíte o doplnění. Některé přírodní produkty mohou interagovat s jinými léky.
Změny životního stylu
Několik jednoduchých strategií může pomoci zmírnit bolesti prsu bez možných vedlejších účinků léků nebo bylinných léků.
- Vždy noste podpůrnou podprsenku, zvláště když pracujete.
- Umístěte ohřívací podložku na prsa nebo si dejte teplou sprchu.
- Omezte položky, které obsahují kofein, například kávu a čokoládu, protože některé ženy zjistí, že kofein zhoršuje bolest.
- Nekuřte.
Můžete také požádat svého lékaře, zda některý z léků, které užíváte, může způsobit bolesti prsu. Lékař vám může oznámit, zda může pomoci přepnutí na jiné léky nebo dávkování.
Výhled
Pokud vaše bolest prsu je způsobena přechodem do menopauzy, bude pravděpodobné, že zmizí, jakmile vaše období přestane. Většina bolesti prsu není známkou vážného zdravotního stavu. Pokud se však vaše bolest sama léčbou nezlepší, nebo máte jiné příznaky, věnujte čas lékařské pomoci. Mluvit se svým lékařem vám může pomoci zjistit, zda vaše bolesti prsu souvisí s menopauzou nebo jiným onemocněním.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
