Druhý kouř se vztahuje na výpary, které jsou vydávány, když kuřáci používají:
- cigarety
- potrubí
- doutníky
- ostatní tabákové výrobky
První kouření a kouření z druhé ruky způsobují vážné zdravotní účinky. Zatímco přímo kouření je horší, oba mají podobné nepříznivé účinky na zdraví.
Druhý kouř je také nazýván:
- boční proud kouře
- životní kouř
- pasivní kouř
- nedobrovolný kouř
Nekuřáky, kteří vdechují pasivní kouř, jsou ovlivněny chemikáliemi obsaženými v kouři. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je v tabákovém kouři nalezeno více než 4 000 chemikálií. Celkově je 50 rakovinných. Více než 250 je škodlivá jinými způsoby.
Tekutiny, jako je krev a moč, u nefajčátek mohou pozitivně testovat nikotin, oxid uhelnatý a formaldehyd. Čím déle budete vystaveni pasivnímu kouři, tím větší je riziko inhalace těchto toxických chemikálií.
Vystavení pasivnímu kouři dochází kdekoliv někdo kouří. Tato místa mohou zahrnovat:
- bary
- auta
- domů
- strany
- rekreační oblasti
- restaurace
- pracovních míst
Vzhledem k tomu, že se veřejnost dozví více o škodlivých účincích kouření, celková míra kouření stále klesá mezi dospívajícími a dospělými. Nicméně, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), 58 milionů amerických nefajčíků je vystaveno pasivnímu kouři.
Celkově WHO odhaduje, že nejméně 890 000 předčasných úmrtí za rok souvisí s pasivním kouřem po celém světě. Jedná se o vážné obavy o zdraví, které může mít vliv jak na dospělé, tak na děti, které jsou vystaveny pasivnímu kouření. Jediným způsobem, jak tyto rizika vyloučit, je úplné odklon od tabákového kouře.
Účinky u dospělých
Otevírání kouře je u dospělých časté. Mohli byste pracovat s ostatními, kteří kolem vás kouří nebo byste mohli být vystaveni během společenských nebo rekreačních akcí. Můžete žít s rodinou, která kouří.
U dospělých může způsobit, že kouř z druhé ruky způsobí:
Kardiovaskulární choroby
Nekuřácké kočky, které jsou vystaveny pasivnímu kouření, mají 25 až 30 procent vyšší riziko srdečních onemocnění, tvrdí American Heart Association. Také expozice kouře může zhoršit již existující případy vysokého krevního tlaku.
Respiračních onemocnění
Dospělí mohou mít astma a časté respirační onemocnění. Pokud už máte astma, může být příznaky zhoršené.
Rakovina plic
Následný kouř může dokonce způsobit rakovinu plic u dospělých, kteří přímo nekouří tabákové výrobky. Život s někým, kdo kouří, může zvýšit vaše individuální riziko rakoviny plic až o 30 procent, podle National Cancer Institute. Ve Spojených státech CDC odhaduje 7 300 úmrtí na rakovinu plic v nekuřácích za rok.
Jiné druhy rakoviny
Mezi možnosti patří rakovina prsu, leukémie a lymfom. Také jsou možné rakoviny sinusové dutiny.
Účinky u dětí
Zatímco pravidelná expozice kouření z druhé ruky může dospět k řadě zdravotních problémů u dospělých, děti jsou ještě zranitelné vůči účinkům okolního kouření tabáku. Je to proto, že jejich těla a orgány jsou ve vývojových stádiích.
CDC také uvádí, že černošské děti jsou častěji vystaveny cigaretovému kouři. Děti nemají co říci, když jde o cigaretový kouř. To snižuje s tím spojená rizika ještě náročnější.
Zdravotní důsledky pasivního kouření u dětí zahrnují:
- Účinky na zdraví plic. Patří sem zpožděný vývoj plic a astma.
- Respirační infekce. Děti vystavené pasivnímu kouření mají častější infekce. Nejčastější je pneumonie a bronchitida.
- Infekce uší. Ty se často vyskytují ve středním uchu a jsou časté v přírodě.
- Zhoršení příznaků astmatu, jako kašel a sípání. Děti s astmatem mohou být také obeznámeny s astmatickými záchvaty z častého vystavení kouření.
- Konstantní symptomy podobné nachlazení nebo astmatu. Patří sem kašel, kašle a dušnost, stejně jako kýchání a výtok z nosu.
- Brainové nádory. Mohly by se vyvíjet i později v životě.
Děti jsou ještě citlivější vůči účinkům pasivního kouře, protože mohou způsobit syndrom náhlého úmrtí dětí (SIDS). Těhotné ženy, které jsou vystaveny pasivnímu kouři, mohou také poskytnout děti s nízkou hmotností při narození.
WHO odhaduje, že ze všech hlášených úmrtí souvisejících s kouřem, 28 procent těchto úmrtí jsou děti. Jako rodič, jeden z nejlepších způsobů, jak zabránit expozici kouření z vašeho dítěte z druhé ruky, je přestat kouřit sami.
Sečteno a podtrženo
Vzhledem k četným nepříznivým účinkům pasivního kouře na zdraví se vyhýbání se stále častěji považuje za lidské právo. To je důvod, proč mnoho států přijalo zákony zakazující kouření v společných prostorách, jako jsou restaurace, mimo školy a nemocnice a na hřištích. K dnešnímu dni WHO říká, že asi 18 procent lidí na celém světě je chráněno takovými zákony.
Navzdory přijetí zákonů o nekuřácích je jediným způsobem, jak zcela chránit nekuřáky před pasivním kouřem, je odvykání kouření. Pokud bydlíte ve vícebytovém domě, cigaretový kouř může cestovat mezi pokoji a byty. Být venku v otevřeném prostoru nebo otevírat okna okolo domácího kuřáčka, má málo, aby zastavil účinky pasivního kouře. Pokud jste kolem kouření tabáku, jediný způsob, jak můžete plně eliminovat expozici, je zcela opustit postižené místo.
Problém podle CDC však spočívá v tom, že v domácnostech a pracovních místech se vyskytuje většina sekundárních expozic kouře. V takových případech je téměř nemožné vyhnout se kouření z druhé ruky jako nefajčišti. To platí zejména pro děti, jejichž rodiče kouří uvnitř domů a automobilů.Ukončení kouření je nejlepší způsob, jak ochránit nekuřáky před pasivním kouřem.
