Periodický zvýšení tlaku - stav, který nelze ignorovat. S vysokým krevním tlakem se zpravidla u člověka vyskytují bolesti hlavy, závratě, bolesti srdce, nevolnost.
V některých případech onemocnění nezpůsobuje žádné zvláštní pocity. Pacient si myslí, že stačí si lehnout a lehká nevolnost projde sama.
Vysoký krevní tlak není pro nic za nic nazýván tichým zabijákem. To může vést k rozvoji mozkové mrtvice, infarktu, selhání srdce nebo ledvin a někdy ke ztrátě zraku.
Pokud tedy váš tlak překročí přípustné normy (120/80), je třeba přijmout neodkladná opatření k jeho normalizaci. V tomto případě je důležité poradit se s odborníkem, abyste dostali schůzku podle svých individuálních charakteristik.
Pro hlavní terapii můžete navíc aplikovat léčivé směsi, infuze, nabízené tradiční medicínou.
Lidové léky na vysoký krevní tlak: byliny
1. K léčbě hypertenze používejte jednoduchý osvědčený lék sbírání. Vezmi 100 g takových rostlin: heřmánek, slaměnka, třezalka tečkovaná, březové pupeny. Předem rozdrcený, vše promíchejte a vložte do skleněné misky.
Večer nalijte sklenici směsi vroucí vodou (500 ml) a nechte ji vařit asi půl hodiny. Napněte a okamžitě vypijte polovinu infuze. Pro účinnost léku přidejte 1 čajovou lžičku k infuzi zlato.
Zbytek zahřejte ráno a vypijte ho před jídlem do 20 minut. Léčba by měla být prováděna až do konce léčivé kompozice.
2. Smíchejte travní tráva (4 lžíce), skořicovou trávu (3 lžíce), hlohové ovoce (1 lžíce), lístky máty (0,5 lžíce), pastýřskou tašku (1 lžíce), jeřabiny (1 polévková lžíce), kopr (1 polévková lžíce), lněná semínka (1 polévková lžíce), jahodové listy (2 polévkové lžíce).
Vše dobře promíchejte a nalijte 2 polévkové lžíce směsi vroucí vodou (2-3 skleničky). Vynětí půdy z produkce trvat celou noc a ráno vypít infuzi v teplé formě po celý den.
3. Další kolekce Léčivé rostliny jsou schopné regulovat tlak. Mix kořeny valeriánu (2 díly), kmín (1 díl), hlohové květy (3 díly), jmelí tráva (4 díly). Stejně jako v předchozím receptu smíchejte vše. Vezměte 2 lžíce bylin a zalijte vroucí vodou (400 ml).
Trvejte na tom, že takový nástroj by měl být asi 2 hodiny. Potom musí být filtrován a opíjen celý den.
4. Smíchejte následující byliny: opálený a elecampanový kořen (ve stejných proporcích). 1 čajová lžička produktu (sledujte dávkování. Palina je jedovatá bylina!) Nalijte 2 šálky vroucí vody a nechte je na vodní lázni po dlouhou dobu - 1-1,5 hodiny. Pijte ve třech dávkách, půl sklenice.
5. 30 g valeriánských kořenů, stejné množství anýzu trávy, mateří sladina s 20 g řebříčku a 20 g slunečnicových okvětních lístků. Byliny je třeba rozdrtit, směs pak bude homogenní.
Vložte 1 polévkovou lžíci směsi do smaltované nádoby a nalijte sklenici vroucí vody. Poté přikryjte a nechte 20 minut stát.
Napněte sítko a vezměte třetinu sklenice 2krát denně s jídlem.
6. Mátový čaj při pravidelném používání normalizuje krevní tlak. Lze jej použít nejen uvnitř, ale také vtřít do krku.
Lidové léky na vysoký krevní tlak: jen se s tímto problémem vypořádáme
1. Rozemelte 5 hřebíčků česnek - léky na všechny nemoci a citron (mlít kůrou). Zamíchejte a přidejte do směsi půl sklenice medu. Nalijte lék po dobu jednoho týdne (nejlépe na tmavém místě) a poté si vezměte lžičku třikrát denně.
2. Konzumujte denně kefír. Házet špetku do jedné sklenice produktu skořice.
3. Čerstvě vymačkejte ve stejném poměru (každý po 1 šálek) šťávy: mrkev, řepa, křen. Předem nasekané kořeny křenu nastrouhejte na struhadle nebo mlýnkem na maso a přidejte vodu. Naplňte směs asi jeden den.
Přidejte do léčivé kompozice polévkovou lžíci na hypertenzi. zlato a šťávu 1 citron. Vše smíchejte a pijte 2krát denně ve sklenici finančních prostředků. Při dlouhodobém používání (1-1,5 měsíce) lze očekávat pozitivní výsledky.
4. Čištění nádob a posílení jejich tónu pomůže brusinky. Rozemelte půl kilogramu bobule v mlýnku na maso a do směsi přidejte 1 šálek medu. Chutná a zdravá medicína je připravena! Vezměte si to jednou denně.
5. Cibule slupkou od starověku používané při léčbě vysokého krevního tlaku. Má laxativní, diuretický, vazokonstrikční účinek. Chcete-li připravit léčivý vývar, vezměte si pár polévkových lžic plev a nalijte sklenici vodky.
Nafoukněte směs po dobu jednoho týdne (nejlépe na tmavém místě), poté ji vypněte a vypijte takto: do 20-30 kapek produktu přidejte 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje. Užívejte dvakrát denně po dobu dvou týdnů. Poté si udělejte krátkou přestávku (10 dní) a pokračujte v léčbě.
6. Červená řepa Kvass - nástroj, který je účinný při zvýšeném tlaku. Receptura je následující: mletím nebo mletím 1 kg řepy pomocí mlýnku na maso. Vložte směs do 3 litrové nádoby a nalijte čistou vodu, přidejte trochu jablečného octa nebo citronu.
Nafoukněte směs na 2-3 dny a vypijte asi měsíc ve sklenici, než sedíte u stolu.
7. Další recept na řepu. Vytvořte směs šťáva zelenina (300 ml) a med (200 g). Pro lžíci použijte třikrát denně léčivý prostředek.
Červená řepa čistí a posiluje krevní cévy, má mírné projímavé a diuretické účinky. Pokud budete postupovat podle obecných doporučení, která jsou o něco nižší, tento nástroj eliminuje nadbytek tělesného tuku a normalizuje krevní tlak.
8. Při léčbě hypertenze úspěšně použit šípky. Rozemelte 20 g ovoce a poté nalijte do termosky vroucí vodou (0, 5 l). Vynětí půdy z produkce trvat na celou noc. Ráno si před jídlem vezměte odvar půl sklenice.
Je důležité vědět, že šíření je kontraindikováno u lidí se sklonem k trombóze. Nedoporučuje se používat pro ty, kteří trpí gastritidou, vředy, onemocněním ledvin, cukrovkou.
Kromě toho, po jídle infuze nebo odvar z šípků, důkladně vypláchněte ústa vodou.
9. Léková směs z tlaku: cibule, vlašské ořechy, med, vodka. Připravte 3 kg cibule. Pohodlně pro vás brouste 25 ořechů. Vše promíchejte a přidejte med (0,5 l) a stejné množství vodky.
Naplňte směs 10 dní na tmavém místě a poté vypijte, dokud nebudete cítit zlepšení. Dávka - 1 polévková lžíce před jídlem.
Jak rychle snížit tlak doma
Krevní tlak stoupá kvůli stresovým situacím, změnám nálad a také po těžkém přepracování. Kontrastní sprcha pomůže zmírnit stav a snížit tlak mytí obličeje a límce teplou vodou.
Navíc snižují tlak. ocet komprimuje. Jablečný ocet se zředí vodou ve stejných poměrech, navlhčí se ručníkem v roztoku, poté se vytlačí a nanese na nohy. Nohy by měly být zabaleny vlhkým ručníkem. Komprese se udržuje po dobu 10 minut, potom se chodidla opláchnou studenou vodou.
Pokud se cítíte špatně, lehněte si, ale nohy nejsou pod úrovní těla. Odstraňte jasné světlo, hluk. Nedívejte se na televizi, nesedejte u počítače ani nečekejte žádné pohyby.
Pokud zaznamenáte první příznaky hypertenze, pijte šípkový, matečný nebo hlohový čaj.
Ještě lepší je rozpustit lžíci medu a citronové šťávy ve sklenici minerální vody. Vše promíchejte a vypijte najednou.
V žádném případě během období zvyšování tlaku Neužívejte horké koupele. Při prvním náznaku nemoci jděte na procházku. To vám umožní relaxovat a saturovat tělo kyslíkem.
Lidové léky na vysoký krevní tlak - obecná doporučení
1. S pravidelným zvyšováním tlaku odmítnout z jíst hrášek, fazole, tmavé maso. Doporučuje se také minimalizovat množství muffinů, mastných, slaných, uzených, konzervovaných potravin.
Takové produkty zvyšují cholesterol, který přispívá k tvorbě aterosklerotických plaků na stěnách krevních cév.
V nabídce musí být čekanka, zelený čaj, čaj ibišek. Ten dokonale normalizuje krevní tlak, což dokazují vědecké studie.
Kromě toho se doporučuje omezit použití soli tak, aby tekutina v těle nezůstávala. Je užitečné jíst zeleninu, ovoce, sušené ovoce, ovesné vločky, pohanky, celozrnný chléb, mléčné výrobky.
2. Pijte dost čistou vodu.
3. Pravidelně změřte svůj tlak. Procedura se nejlépe provádí ráno a ve stejnou dobu v klidu.
4. Spící ne méně než 7-8 hodin.
5. Vzdejte se od kouření a alkoholu.
6. Vyvarujte se stresu, naučte se relaxovat.
Léčba hypertenze je proces, který vyžaduje určité úsilí.
Prezentované lidové metody působí na tělo jemně a střídmě.
V každém případě se před výběrem konkrétního léčebného postupu poraďte s lékařem.
