Co je to blister?
Blistry jsou malé, tekuté bubliny, které se mohou tvořit na vnějších vrstvách pokožky. Jsou to způsob, jak chránit poškozenou pokožku vašeho těla, takže je obvykle lepší nechat je na pokoji. Puchýře jsou rány, které vyžadují čas, aby se uzdravily. Existují však kroky, které můžete podniknout ke snížení bolesti a nepohodlí.
Většina puchýřů je výsledkem tření. Formují se, když se něco pokoří proti pokožce, jako špatná obuv nebo rukojeť lopaty. Mezi další možné příčiny puchýřů patří:
- popáleniny
- spáleniny slunce
- omrzlina
- ekzém
- alergické reakce
- expozice jedu břečťanu, dubu nebo sumaku
- virové infekce, jako je opar, šindel nebo neštovice
- bakteriální infekce
Nech to být
Většina puchýřů se uzdraví během několika dní. Kapalina plná bublina pokožky je vlastně přirozená forma ochrany, která chrání ránu před škodlivými bakteriemi. Blistry také poskytují bezpečný prostor pro růst nové pleti.
Jak rostou nová kůže, vaše tělo pomalu reabsorbuje tekutinu. Po několika dnech váš blistr vyschne a vybledne. Odlupování suchého blistru může zasahovat do léčebného času, takže je nejlepší nechat ho na pokoji. To také výrazně snižuje vaše riziko vzniku infekce.
Chraňte je
Některé puchýře mohou potřebovat trochu větší ochranu, aby nedošlo k jejich vyskočení. Takový puchýř na zadní straně paty může například vystupovat z tlaku vašich bot. Kromě toho, že způsobíte spoustu bolesti, může to také prodloužit dobu, po kterou se váš blistr léčí.
Pokud je to možné, je nejlepší vyhnout se třením v okolí blistru. To však není vždy možné. Pokud tomu tak je, můžete udělat několik opatření, jak tlumit blistru a zabránit jeho vyskočení:
- Zakryjte to. Zakryjte blistru volně zabaleným obvazem. Můžete použít běžnou lepicí bandáž nebo nějakou gázu zajištěnou páskou. Váš blistr potřebuje vzduch, aby pomohl vyschnout, takže držte střední část obvazu mírně zvednutou pro proudění vzduchu.
- Polštář je. Blistr můžete také zakrýt polstrovaným lepícím obvazem speciálně navrženým pro blistry. Může zabránit bakteriím a snížit bolest, zatímco váš blistr léčí.
- Pad to. Vyhněte se vyvíjení tlaku na blistru vyříznutím koblihy ve tvaru moleskin. Moleskin má hustou bavlněnou výplň, která může absorbovat tlak. Ujistěte se, že pokrýváte polstrování pravidelným obvazem, abyste zabránili bakteriím.
Vyzkoušejte přírodní prostředky
Kromě ochrany blistru můžete také vyzkoušet některé přírodní léky, které vám pomohou při hojení.
Aloe vera
Pokud máte puchýře z malého popálenin nebo spáleniny, může použití aloe vera gelu pomoci snížit bolest. Pro větší úlevu udržujte v chladničce. Chladná teplota pomůže vytáhnout teplo z kůže.
Kromě toho studie z roku 2016 o hojení ran u krys zjistila, že aloe vera snižuje zánět, podporuje hojení a snižuje velikost jizvy.
Zelený čaj
Zelený čaj má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které mohou podporovat hojení ran. Nedávná studie extraktu z zeleného čaje smíchaného do masti zjistila, že snižuje bolest v ráně a podporuje lepší a rychlejší uzdravení.
Můžete extrakt zeleného čaje smíchat s nosným olejem, jako je kokosový nebo mandlový olej, a aplikovat je přímo na blistr. Můžete také připravit nějaký zelený čaj. Umístěte čajový sáček na blistr poté, co jste ho spustili pod studenou vodou.
Olej z čajovníku
Olej z čajovníku má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit riziko infekce a urychlit náklon. Několik studií ukázalo silné antibakteriální účinky oleje z čajovníku, dokonce i na chirurgické rány.
Můžete smíchat čajovníkový olej s nosným olejem a aplikovat ho přímo na kůži. Můžete také zředit olej z čajovníku vodou a použít ho jako antibakteriální prádlo.
Eukalyptový olej
Eukalyptový olej má antiseptické a antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají vyčistit a dezinfikovat rány. Studie naznačují, že může bojovat proti silným bakteriím, jako je Escherichia coli a Staphylococcus aureus.
Eukalyptový olej můžete smíchat s jakýmkoliv nosným olejem, ale nedávná studie naznačuje, že jeho míchání s olivovým olejem může ve skutečnosti zvýšit jeho hojivé vlastnosti. Smíchejte několik kapek eukalyptového oleje do 1 čajové lžičky olivového oleje. Můžete je aplikovat přímo na blistr nebo zředit více 1 polévkovou lžící kakaového másla.
Vypusťte ji
Zatímco je nejlepší ponechat puchýř sám, někdy je prostě potřebujete vypustit, zvláště pokud jsou velmi velké nebo na nevhodném místě. Snažte se však vyhnout vypouštění puchýřů na rtech nebo kolem úst. Tato oblast je obtížně zachována a sterilní.
Nikdy se nepokoušejte vylepšit blistru jako pupenku. Vaším cílem je vypustit tekutinu bez poškození pokožky pokrývající blistr. Pokud chcete vyprázdnit blistr, snažte se to udělat do 24 hodin od formování.
Postupujte podle následujících kroků, abyste bezpečně vypustili blistr a minimalizovali riziko infekce:
- Umyjte si ruce a blistr. Umyjte si ruce mýdlem a teplou vodou. Povrch blistru důkladně očistěte alkoholem, jódem nebo antiseptickým mycím roztokem.
- Dezinfikujte jehlu alkoholem. Ponořte jehlu do alkoholu, abyste ji dezinfikovali.
- Pečlivě propíchejte blistr. Pokoušejte tři nebo čtyři mělké otvory kolem okraje blistru. Nechte kapalinu vypustit.
- Blistr uzavřete mastí. Aplikujte masti, jako je vazelína, na blistr.
- Aplikujte obvaz. Balení těsně uzavřete obvazem nebo gázou. Chcete, aby se neporušená střecha stlačila na podkladovou pokožku.
- Opakovat. Blistry mají tendenci rychle vyplnit. Možná budete muset tyto kroky provést každých šest až osm hodin během prvních 24 hodin.Poté změňte obvaz a aplikujte masti denně.
Kdy vidět lékaře
Ať už je vypouštíte nebo ne, puchýřky jsou náchylné k infekci. Neošetřené infekce mohou být bolestivé a vyžadují dávku antibiotik. Navíc jsou některé puchýře způsobené něčím vážnějším než třením.
Zavolejte lékaře, pokud:
- Blistr se naplní žlutým nebo zeleným hnisem.
- Oblast je červená, zapálená nebo horká na dotek.
- Bolest se zhoršuje místo lepší.
- Vaše puchýře jsou na neobvyklých místech, jako jsou vaše ústa nebo oči.
- Váš blistr se stále vrací.
- Máte příznaky alergické reakce.
Zabraňte puchýřům
Puchýře se mohou zdát nevyhnutelné, zvláště když se rozbíjíte v novém páru bot. Existují však kroky, které můžete podniknout, abyste snížili riziko:
- Noste bavlněné ponožky namísto bavlněných, abyste snížili vlhkost.
- Aplikujte moleskinové nebo adhezivní bandáže v běžných blistrech, jako jsou vaše podpatky.
- Pro snížení vlhkosti použijte prášek nebo antiperspirant.
- Zkuste nosit dva páry ponožek, aby se rozložilo tření.
- Aplikujte vazelínu na oblasti s vysokým třením.
- Při lopatování a hrabání noste pracovní rukavice.
- Používejte volně tvarované oděvy na odvod vlhkosti.
- Vyhněte se nošení obuvi, která jsou příliš velká nebo příliš malá.
Sečteno a podtrženo
Blistry jsou častým problémem pro mnoho lidí. Mohou zasahovat do aktivit, které milujete, jako je pěší turistika a běh. Zatímco je nejlepší nechat puchýře léčit samy, někdy je musíte vypouštět. Bez ohledu na to, co se rozhodnete dělat, zajistěte, aby oblast byla čistá a chráněná, dokud se blistr plně nezahojí.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
