Může se zdát, že elitní sportovci nikdy nemají astma. Koneckonců, sportovci potřebují při závodech robustní dodávku kyslíku. A příznaky, jako je sípání a kašel, mohou zřejmě někteří bránit v tréninku a vystupovat na vrcholu.
Naštěstí pro následující sportovce, diagnóza astmatu nebyla zprávou o kariéře. Tito fotbalisté, hvězdy dráhy a plavci byli schopni zvládnout svůj stav a zlomit záznamy. Podívejte se na profily jen několika inspirujících sportovců, kteří patří mezi téměř 24 milionů Američanů žijících s astmatem.
1. David Beckham
Světově proslulá fotbalová hvězda a srdce nebyla zpočátku veřejná o svém případu astmatu. Bylo zjištěno, že má tento stav poté, co byl fotografován pomocí inhalátoru v MLS Cupu v roce 2009, když hrál na LA Galaxy. Po skončení hry Beckham prohlásil, že má podmínky už roky, ale netušil, že by o tom musel diskutovat.
"Někdy mám dobré dny a špatné dny," řekl Beckham, podle The Telegraph. "Nikdy jsem to neskrýval, ale je to něco, co jsem měl už několik let. Doufám, že se změní na pozitivní, protože jsem s touto podmínkou už dlouho hrál. Vím, že je mnoho dalších hráčů, kteří ho překonali, například Paul Scholes. "Paul Scholes je další známý fotbalista.
Nyní v důchodu, Beckhamův vyčerpávající seznam vyznamenání zahrnuje šest titulů Premier League, dva vítězství v MLS Cupu a jednu vítězství v lize mistrů UEFA.
2. Jackie Joyner-Kersee
Jako basketbalista a sportovec na UCLA, Jackie Joyner-Kersee dostala těžkou diagnózu astmatu. Bojí se, že by jí její stav ovlivnil její atletické postavení, Joyner-Kersee udržovala diagnózu od svých trenérů. V rozhovoru s NIH MedlinePlusem řekl Joyner-Kersee: "Vždycky jsem byla jako mladá dívka řečena, že pokud bys měl astma, nebyl žádný způsob, jak bys mohl běžet, skákat nebo dělat to, co dělám atleticky. Takže jsem jen věděl, že je nemožné, abych to měl. Trvalo mi chvíli, než jsem si uvědomil, že jsem astma. Trvalo mi chvíli, kdy jsem dokonce začala užívat léky správně, abych udělala ty věci, které mi doktor požádal. Jen jsem nechtěl věřit, že jsem astmatický. Ale jakmile jsem přestal žít v popření, dostal jsem svůj astma pod kontrolu a uvědomil jsem si, že to je onemocnění, které lze ovládat. Ale musel jsem udělat věci, abych to dostal pod kontrolu. "
Joyner-Kersee získala šest olympijských medailí, včetně tří zlatých, jednoho stříbra a dva bronzů. Ona byla později jmenována Sports Illustrated je nejsilnější žena sportovec 20. století - všichni, zatímco žije s astmatem.
3. Greg Louganis
Považován za jednoho z nejlepších potápěčů v historii, Louganis nedovolil astmatu dostat se do cesty pěti olympijských medailí, pěti titulů mistrovství světa a 47 národních titulů. Diagnostikovaný s astmatem a alergiemi od dětství, Louganis řekl, že strávil čas v nemocnicích pro těžké astmatické záchvaty. Ale to ho nezastavilo.
"Strávil jsem nějaký čas v nemocnici s velmi vážnými astmatickými záchvaty, ale můj lékař povzbudil maminku, aby mě aktivně zvyšovala mojí plicní kapacitu," řekl Louganis v rozhovoru pro Brisbane Times.
4. Paula Radcliffeová
Anglický maratónský běžec a olympijský sportovec Paula Radcliffeová začala v dětství, co se stalo celoživotním vášeňem. Začala běžet. Pak jako teenagerka byla diagnostikována s EIB. Tato diagnóza nezastavila Radcliffe, aby si šněrovávala běžecké boty. "Nemyslím si, že by astma ovlivnila moji kariéru - kdyby mi bylo cokoli více odhodlané dosáhnout svého potenciálu," řekl Radcliffe v rozhovoru pro Asthma UK. "Pokud se naučíte řídit astma a přijmout správné léky, není důvod, proč byste neměli být nejlepší."
Nyní dokončila čtyři samostatné olympijské hry a získala zlato pro ženský maraton na mistrovství světa v roce 2005. Ona je také současným držitelem světového rekordu pro ženský maraton s časem 2:15:25.
5. Jerome Bettis
Fotbaloví hráči někdy čelí i tvrdým soupeřům z pole. Bývalý Pittsburgh Steeler a šampión Super Bowl Jerome Bettis byl diagnostikován astmatem, když mu bylo 15 let. V rozhovoru s USA Today Bettis řekl, že se obává, že už nikdy nebude moci hrát sporty. Jeho rodiče ho povzbuzovali, aby držel léčebného plánu svého lékaře, aby mohl být tak aktivní, jak chtěl.
Po úspěšné vysoké škole, Bettis navštěvoval vysokou školu a hrál fotbal na univerzitě v Notre Dame. V roce 1993 byl propuštěn do NFL a hrál na Los Angeles Rams a poté na Pittsburgh Steelers.
V roce 1997 měl astmatický útok během celonárodně televizní hry Steelers, což byla jeho "nejstrašivější zkušenost." Ale ten den sloužil jako výzva pro buzení Bettis: "Od toho dne jsem se naučil zacházet se svým protivníkem s úctou, "řekl." A dobrou zprávou je, že jakmile jsem to udělal, zjistil jsem, že mám svého soupeře pod kontrolou. "
6. Peter Vanderkaay
Peter Vanderkaay se vydal po boku a soutěžil s jedním z největších amerických plavců Michael Phelps. Společně získali zlato v roce 2008 v Pekingu. To je pozoruhodný výkon, který je ještě inspirativnější, když zjistíte, že Vanderkaay má astma. Když mu bylo 10 let, začal s astmatickými příznaky a později byl diagnostikován s EIB. On denně sleduje astma a plíce, aby mohl i nadále užívat svůj čas v bazénu.
"Jakmile jsem našel správný dlouhodobý akční plán, mohl jsem se dostat tam, kde jsem dnes. Můj doktor, rodiče, a já jsem pracovala jako tým, abych mohl pokračovat v tréninku, "řekl v rozhovoru."A když jsem se dostal na vyšší úroveň soutěže na vysoké škole, uvědomil jsem si, že spousta sportovců má astma a je to něco, s čím se každodenně zabývají. Není to něco, co mě vzal zpět. "
7. Amy Van Dyken
Jako malé dítě Amy Van Dykenovi byla diagnostikována cvičení-indukovaný astma (EIA), nyní známý jako cvičení-indukovaný bronchospazmus (EIB). Její astma je také vyvolána alergiemi a infekcemi dýchacích cest. V té době její lékaři navrhli, aby se zúčastnila sportu jako způsobu, jak posílit plíce a zabránit budoucím astmatickým záchvatům. Bylo navrženo, aby cvičení mělo protizánětlivý účinek u dětí s astmatem. Ve věku 6 let se rodák z Colorada rozhodl, že chce být plavec. Trvalo jí dalších šest let, vedle řízení astmatu, aby nakonec mohla plavat po celé délce bazénu.
Při dotazování na její astma v rozhovoru s CNN Van Dyken řekl: "Obvykle se to prostě jen snažím. Věc na mě je, že jsem tak tvrdohlavý. Pokud mi někdo řekne, že nemůžu něco udělat, najdu způsob, jak to udělat. A dělám všechno, co mohu, abych se ujistil, že můj astma mě neudrží, abych udělal něco, co chci. "
Vyhrála šest zlatých medailí na Olympijských hrách v Atlantě a Sydney.
8. Tom Dolan
Jednou věcí je soutěžit s astmatem. Je to další věc, která má také samostatnou podmínku, která dále zabraňuje úplnému a úplnému dýchání. To je překážka, kterou americký plavec a olympijský medailista Tom Dolan čelili a podmanili si.
Dolan má astma spolu s neobvykle úzkým průduchem, který omezuje jeho dech. Je schopen vzít pouze 20 procent kyslíku, který průměrný člověk může. Ale i tehdy se zúčastnil největších světových scén.
V osobním eseji The Washington Post se Dolan odrazil na astmatu a kariéře, když říkal: "Nevím, jestli jsem se stal lepším člověkem pro procházení zdravotních problémů, které jsem měl, ale stala jsem se jinou osobou. Uvědomil jsem si, že cesta, kterou podnikáš, je nesmírně důležitější než konečný cíl. Bylo to výhled, který bych si přál, abych měl celou svou kariéru. "
Dnes má dvě olympijské zlaté medaile a titul majitele světového rekordu.
Nedovolte, aby vás astma omezila
Jak mohou slavní sportovci potvrdit, diagnóza astmatu není konec cesty pro vaše konkurenční sny. Ve skutečnosti je poměrně běžné, že sportovci mají astma způsobenou cvičením. Cvičení je běžným spouštěčem astmatického záchvatu. Odhaduje se, že asi 90% lidí s astmatem má EIB, ale ne všichni lidé s EIB mají také astma.
Během cvičení vyžaduje vaše tělo vyšší množství kyslíku. Dokončíte dýchání rychleji a hlouběji, obvykle skrz ústa. Dýchání skrze vaše ústa zvyšuje množství suchého, chladnějšího vzduchu ve srovnání s dýcháním nosem. Pokud jste náchylní, tento vzduch způsobí, že vaše dýchací cesty se zmenší a způsobí obstrukci proudění vzduchu. Environmentální spouštěče, jako je znečištění a pyny, mohou také zhoršit příznaky astmatu.
Příznaky, jako kašel, sípání a dýchavičnost, se mohou pohybovat od mírné až těžké. Obvykle začínají během cvičení a mohou pokračovat 10 až 15 minut po ukončení cvičení. Astma a alergie nadace Ameriky (AAFA) říká, že tyto příznaky obvykle vyřeší během 20 až 30 minut. Je důležité diagnostikovat EIB tak, aby mohla být zahájena správná správa. Pokud se u Vás vyskytne některý z těchto příznaků, navštivte svého lékaře.
Preventivní strategie pro astma
Jako sportovec s astmatem je zde několik preventivních opatření, která vám pomohou účastnit se vašeho sportu (sportů). Pokud však máte pocit zhoršení příznaků, poraďte se s lékařem k další léčbě.
Klíčem k soutěžení s astmatem jsou:
- učení, jak ovládat astma
- předcházet útokům
- vyhýbat se spouštěčům
- léčbě symptomů, které se vyskytují
I když cvičení může být spouštěč, může také pomoci astmatu tím, že zlepší funkce plic, zlepšuje kvalitu života a snižuje příznaky. Spolupracujte se svým lékařem, abyste zjistili limity vašeho těla. Při správném cvičení a kontrole můžete být tak aktivní, jak se vám líbí.
Další informace: Jak běžet s cvičením vyvolaným astmatem "
