Většina lidí je v potravě zcela bez rozdílu. Tělo je však příliš chytré na to, aby nekonečně vydržel takové potěšení ze strany svého majitele. Její nespokojenost ukazuje dostatečně jednoduše - nemoci. Někteří lidé však přemýšlejí o své stravě, zatímco jiní ne, ignorují a „rozdrtí“ rušivé symptomy pomocí tablet. Na povrchu se však často vyskytuje problém. Je důležité vzít v úvahu, že některé výrobky musí být konzumovány samostatně. V tomto článku zvažujeme tři zástupce, kteří spadají do této kategorie.
Meloun
Mnoho lidí tvrdí, že jsou již mučeni alergií na meloun. Ve skutečnosti lze tento produkt nazvat jedním z nejvíce stravitelných. Ve skutečnosti je těžší najít lehčí produkt. S takovým úkolem se musí vyrovnat i nejslabší trávení. Ale odkud pocházejí četné problémy se zažívacím traktem? Zde je třeba si uvědomit rysy melounů - tento produkt se stejně jako zbytek jídla nestráví. Celý proces probíhá ve střevě. Jíst meloun přetrvává jen pár minut v žaludku, a pak pokračuje. Pokud je tento produkt konzumován s jiným jídlem, pak meloun musí zůstat déle na místě, kde by neměl být (samozřejmě, to je žaludek). Výsledkem je, že se produkt začíná rozkládat a uvolňuje velké množství nežádoucích plynů. Vážná frustrace zároveň nebude trvat dlouho. Zde může být pouze jeden závěr - meloun musíte jíst zvlášť. Teprve pak to přinese maximální užitek.
Mléko
Druhým oblíbeným produktem, na který jsme zvyklí, je mléko. Příroda stanovila, že mléko vždy konzumovalo mladé. V určitou dobu savci nejí nic jiného než mateřské mléko. Ale to není jen. Po určité době, kdy zástupci této třídy začnou normálně jíst, zcela odmítají svůj „primární“ produkt.
Nezapomeňte, že v mléce je dostatek tuku a bílkovin. Tento produkt je proto nejlepší nekombinovat s jinými potravinami. Není tajemstvím, že mléko po vstupu do lidského žaludku má podobu tvarohové hmoty. Současně je přístup k dalším potravinám blokován přístupem žaludeční šťávy, což zastavuje trávicí proces, dokud žaludek „nedokončí“ mlékem. Tento produkt je tedy žádoucí používat pouze samostatně. Pokud mluvíme o krmení dětí, je přípustné dávat nekoncentrované ovocné šťávy, ale mléko nejdříve za půl hodiny.
Dezerty
Další "zakázanou" kategorii - dezerty, které se také z nějakého důvodu berou po hlavním jídle. Zmrzlina, koláče, sladké ovoce - to vše je špatně kombinováno s jakýmkoli jiným jídlem. Navíc je takové míchání pro tělo vysoce nežádoucí. Pokud dokonce sníte koláč s jiným jídlem, můžete jej smíchat pouze se salátem ze zeleniny. Poté by mělo být vynecháno jedno jídlo.
„Studené“ dezerty (zmrzlina, koktejly, sladká minerální voda atd.) Negativně ovlivňují trávicí proces. Obecně trávení nezačne, dokud se jídlo nezahřeje na 37 stupňů Celsia. Současně se u orgánů, které se nacházejí kolem žaludku, mohou vyskytnout těžké křeče.
