Přehled
Chrbát je velmi zranitelný, protože je zodpovědný za ohýbání, zkroucení a zvedání. Bolest zad, která trvá déle než tři měsíce, se považuje za chronickou bolest zad.
Dýchavičnost zahrnuje dýchací potíže. Můžete se cítit, jako kdybyste nedokázali zachytit dech, dýchali jste velmi rychle nebo jste se právě zapojili do intenzivní fyzické aktivity. Pokud nemůžete dechovou dušnost spojit s úzkostí nebo fyzickou námahou, příznak může znamenat vážný zdravotní stav.
Zde je 11 možných příčin bolesti zad a dýchání.
Zápal plic
Pneumonie je infekce v jednom nebo obou plicích. To může být způsobeno bakteriemi, viry nebo houbami. Bakteriální pneumonie je nejčastějším typem u dospělých. Přečtěte si více o pneumonii.
Obezita
Obezita je definována jako BMI 30 nebo více. Index tělesné hmotnosti je hrubý výpočet hmotnosti člověka ve vztahu k jeho výšce. Přečtěte si více o riziku obezity.
Ischemická choroba srdeční
Choroba koronární arterie (CAD) je narušena průtok krve v tepnách, které dodávají krev do srdce. Přečtěte si více o příznaky CAD.
Infarkt
Srdeční záchvaty (nazývané infarkty myokardu) jsou ve Spojených státech velmi časté. Během srdečního záchvatu je přívod krve, který normálně vyživuje srdce kyslíkem, odříznut a srdeční sval začíná umírat. Přečtěte si více o infarktech.
Kyphosis
Kyphosis, také známý jako kulatý nebo hrbatý, je stav, ve kterém hřbet v horní části zad má nadměrné zakřivení. Přečtěte si více o kyfóze.
Skolióza
Skolióza je abnormální zakřivení páteře. Pokud je vaše páteř zakřivená ze strany na stranu nebo ve tvaru "S" nebo "C", můžete mít skoliózu. Přečtěte si více o skolióze.
Rakovina plic
Rakovina plic je rakovina, která začíná v plicích. Včasné příznaky napodobují nachlazení nebo jiné běžné stavy, takže většina lidí nepozve okamžitě lékařskou pomoc. Přečtěte si více o příznaky rakoviny plic.
Disekce aorty
Aorta je velká tepna, která nese krev z vašeho srdce. Pokud máte pitvu aorty, znamená to, že krev vnikla do stěny arterie, která je mezi vnitřní a střední vrstvou. Přečtěte si více o disekci aorty.
Mnohočetný myelom
Mnohočetný myelom je typ rakoviny, který postihuje plazmatické buňky. Plazmové buňky jsou typ bílých krvinek, který se nachází v kostní dřeni. Přečtěte si více o mnohočetném myelomu.
Paroxysmaticální noční hemoglobinurie
Paroxysmatická noční hemoglobinurie (PNH) je vzácná porucha, která způsobuje, že červené krvinky se rozpadají dřív, než by měly. Tato raná destrukce může vést k symptomům a komplikacím, které se pohybují od minimálních hodnot, jako je změna barvy moči, až po závažné, jako je leukémie a mrtvice. Přečtěte si více o PNH.
Obrna
Polio (také známá jako poliomyelitida) je vysoce nákazlivé onemocnění způsobené virem, který napadá nervový systém. Děti mladší pěti let mají větší pravděpodobnost, že virus nakazí, než jakákoli jiná skupina. Přečtěte si více o polio.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte podezření, že máte bolesti zad a dušnost související s infarktem. Primární příznaky srdečního záchvatu jsou:
- bolest na hrudi se souvisejícími bolestmi v krku nebo ramenách (zejména v levém ramene)
- nevolnost
- závrať
- nevysvětlitelné pocení
Zatímco srdeční záchvaty mohou mít klasické příznaky rozdrcení bolesti na hrudi, mohou mít také méně závažné příznaky, včetně bolesti zad a dýchání. To platí zejména pro ženy. Pokud máte pochybnosti, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, abyste vyloučili možnou srdeční příhodu.
Proveďte schůzku se svým lékařem, pokud se vaše příznaky nezlepšují.
Jak se léčí bolesti zad a dechová duše?
Vzhledem k tomu, že dechová nedostatečnost může způsobit ztrátu vědomí a úzkost, bude se váš lékař nejprve zabývat tímto příznakem. Okamžitá léčba může zahrnovat léky, které snižují křeče nebo záněty dýchacích cest. Pokud způsobuje srdeční onemocnění váš nepříjemný dech, může lékař předepsat diuretika. Ty snižují množství tekutiny v těle. Mohou také předepisovat léky na srdce. Možná budete muset mít kyslík dočasně podaný tenkou plastovou trubicí v nosu nebo maskou.
Pokud je vaše bolesti v zádech způsobena zraněním, lékař posoudí závažnost poranění. Většina bolesti v zádech zmizí s odpočinkem, fyzikální terapií a dalšími opatřeními pro domácí péči. Váš lékař však může doporučit chirurgický zákrok, pokud zjistíte, že máte určité stavy, jako zlomeninu, prasklý disk nebo ztuhnutý nerv.
Speciální zádové opěry mohou být použity k léčbě některých zlomenin a případů skoliózy.
Domácí léky pro bolesti zad a dýchavičnost
Odpočívání chrbta po dobu jednoho až dvou dnů a dodržování doporučení lékaře může pomoci zlepšit bolest zad. Zatímco budete chtít odpočinout na zádech, dělat tak více než dva dny může vést k tuhosti, která může působit proti procesu hojení.
Užívání léků proti bolesti, jako je ibuprofen, může pomoci snížit bolest.
Pokud jste podstoupili operaci týkající se vašich příznaků, postupujte podle pokynů svého lékaře, pokud jde o péči doma.
Zabraňte bolesti zad a dechu
Možná budete mít možnost zabránit bolesti zad a dušnosti tím, že provedete následující:
- Zachovat zdravou váhu a životní styl, který zahrnuje jíst zdravou výživu a pravidelně cvičit.
- Pokud máte nadváhu a máte potíže s cvičením, zvyšujte cvičení v menších přírůstcích, abyste si vybudovali vytrvalost a podpořili zdraví plic.
- Pokud kouříte, nezavržujte kouření ani nepokračujte.
