Přehled
Budování důvěryhodnosti může být aktivitou, kterou sdružujete s firemním ustupováním, ale je to důležitá součást týmové práce v jakémkoli věku. Zde jsou výhody posilování důvěry pro děti a mládež, stejně jako 10 příkladů cvičení vhodných pro věk, které si můžete vyzkoušet.
Jak mohou cvičení budovat důvěru pro děti a dospívající?
Když máte skupinu dětí nebo mladistvých - sportovní družstvo, klub, skupinu mládeže nebo třídu - nedostatek důvěry může udržet jejich spolupráci.
Rozvíjení důvěry v rámci skupiny může pomoci jim budovat dluhopisy, naučit je spolupracovat na splnění společného cíle a zlepšit komunikační a kooperační schopnosti. Dokonce i u dětí ve věku předškolního věku je budování důvěry základním pojmem vzdělávání charakteru. Nejen, že pomáhá dětem fungovat soudržněji jako jednotka, může to mít menší vliv na argumenty ve třídě a na problémy s chováním.
Pokud pracujete s dětmi předškolního věku, je důležité si uvědomit, že děti tohoto věku nemusí plně chápat pojem důvěry. Můžete to vysvětlit takto: Když někoho důvěřujete, věříte v jeho poctivost a spolehlivost. Pak nabízíme několik příkladů, které jsou vhodné pro ilustraci tohoto abstraktního konceptu.
1. Buddy chodí
Rozdělte skupinu na dvojice a označte jednoho spoluhráče jako chodce. Nastavte překážkovou dráhu. Můžete použít věci jako stoly, židle, hračky, kužely nebo cokoliv jiného, co máte na dosah ruky.
Bez stoupání nebo nárazu na někoho nebo na někoho se musí chodec pohybovat dozadu. To je možné pouze za pomoci partnera. Cestující musí věřit, že jejich partner bude bezpečně vést po celou dobu tréninku. Pokud se chodec otočí na hřišti, na něčem jde, nebo se do něčeho narazí, musí se začít znovu. Když tým úspěšně překoná překážkovou dráhu, mohou přepnout místa a navštívit kurz znovu.
Tato aktivita se stává vhodnější pro mladší děti, pokud vytvoříte oblast, která vyžaduje pěšky vpřed, aby přešla, stoupala, pohybovala se a procházela překážkami. Nechte chodce zavřenýma očima, nebo použijte oční zábaly, aby je kamarád mohl vést po kurzu.
2. Důvěřte
Rozdělte skupinu na dvojice. Jeden z partnerů bude stát stranou od druhého partnera. Po předem určeném signálu první partner zpevní své tělo a spadne zpět k druhému partnerovi. Je to druhým partnerem, aby mírně zachytil prvního partnera a nechal je, aby udeřili do země. Jak se partneři stýkají s sebou, vzdálenost mezi nimi se může zvýšit.
Američtí chlapci skauti využívají tuto aktivitu k vybudování důvěry a důvěry mezi členy. Protože to zahrnuje chycení někoho, mělo by to být praktikováno se staršími dětmi.
3. Hélia
Nechť skupina stojí v kruhu, dopředu a paralelně se skupinou. Dejte dětem pěst a roztáhněte jejich prsty. Jemně umístěte předmět, jako hula-hoop nebo hůl, na jejich rozšířené prsty, ujistěte se, že každý je součástí.
Cílem je, aby děti sklopily předmět na zem bez toho, aby ho propadl nebo se s ním ztratil. Může to být náročné, a skupina bude muset přijít se strategií, která bude fungovat.
4. Lidský uzel
Postavte skupinu v kruhu. Instruujte každého, aby zavřel oči a dostal ruce dopředu do středu kruhu. Všichni potřebují najít jinou ruku.
Jakmile jsou všichni drženi za ruce, požádejte je, aby otevřeli oči. Bez toho, aby to muselo jít, musí se skupina rozvinout z tohoto lidského uzlu a znovu vytvořit kruh.
5. Nakreslete dvojče
Rozdělte skupinu na dvojice a zásobte každý tým papírem a perem. Měl jeden člen nakreslit obrázek, aniž by nechal svého partnera vidět. Když skončí, je na partnerském obratu, aby nakreslil stejný obrázek s pokyny od svého spoluhráče.
Týmový společník musí použít stopy, aby pomáhal jejich partnerovi čerpat stejný obrázek, aniž by sdílel přesně to, čím je. Poté tým může porovnat své kresby.
6. Věřte vůdci
Rozdělit skupinu na dva týmy, s vůdcem pro každého. Postavte týmy za své vedoucí, jednou rukou na rameni spoluhráče před nimi. Nastavte kužele pro každý tým.
Vedoucí musí odvézt své týmy z jedné strany místnosti do druhé a navigovat po kuželkách. To znamená, že vůdce musí věnovat pozornost týmu a nabídnout lidem cestu ve správný čas, aby nedošlo ke ztrátě kužele. Proveďte závod, abyste zjistili, který tým může skončit jako první. Pak přepněte vůdce a opakujte. Snažte se, aby každý byl jednou vůdcem.
7. Zip
Zarovnejte děti ve dvou rovnoběžných řadách, ramena směřují k opačné čáře. Vyberte jedno dítě k procházení, jogování nebo procházení mezi dvěma řádky. Běžec by se měl zeptat: "Zipper ready?" A skupina reagovala: "Připraven!" Když se bežec cítí připraven, mohou oznámit, že jsou připraveni jít, jogovat nebo běžet.
Jakmile se přesouvají, všichni členové skupiny upustí rukama těsně předtím, než se tam dostanou běžec. Čím rychleji běží, tím více důvěry a důvěry ve skupině.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
8. Vítr v vrbách
Tato verze pádu důvěry zahrnuje jedno dítě uprostřed skupiny, která je obklopuje. Dítě ve středu stojí rovně, nohy dohromady, ruce přejížděly přes hruď a zavřené oči. Děti v kruhu kolem nich mají své ruce nahoru a jejich nohy se mírně rozkládají na podporu.
Jakmile dítě v centru začne klesat dozadu nebo do strany, skupina je musí jemně zachytit a tlačit zpátky do středu. Cílem je udržet je v bezpečí a zabránit jim, aby udeřily do země.
9. Projděte hula-hoop
Nechte děti stát v kruhu. Umístěte hula-hoop přes rameno jednoho dítěte a pak požádejte všechny, aby se spojili. Aniž by to muselo, tým musí spolupracovat, aby našel způsob, jak manévrovat obruč celou cestu kolem kruhu.
10. Rush hodiny
Rozdělit skupinu na dvojice a mít jednoho spoluhráče s očima. Omotaná kolena se zvedá ruce před rameny, ruce přilehlé a palec se téměř dotýká, aby vytvořil nárazník.
Druhý spoluhráč je řidič a musí řídit vůz tím, že je nasměruje k ramenům. Uveďte facilitátora pokyny pro provoz, například školní zónu, červené světlo, zelené světlo atd.
Toulec
Budování důvěryhodných aktivit může být zábavným způsobem, jak usnadnit důvěru mezi dětmi a dospívajícími. Udržujte své aktivity v souladu s věkem a vyvarujte se tlačení účastníků do situací, které je dělají nervózní. Cílem je vybudovat vazby vytvořením bezpečných scénářů, které povzbuzují skoky víry.
