Přehled
Tam jsou vzrušující zprávy na frontě rakoviny prostaty. Pokud často ejakulujete, může se snížit riziko vzniku rakoviny prostaty. Jak často bývá častá? Studie na Harvardské lékařské škole uvádí 21krát měsíčně. Podobná australská studie ukazuje sedmkrát týdně.
Existuje však chyba: jedna studie naznačuje, že je to jen účinné preventivní opatření u mužů ve věku 50 a více let.
Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o tomto možném připojení.
Co říká výzkum
Kroky ke snížení rizika rakoviny často zahrnují spoustu věcí, které byste neměli dělat. Takže může být vítanou zprávou, když zjistíte, že mnoho lidí, kteří jsou příjemné, může pomoci snížit riziko vzniku rakoviny prostaty.
Vědci nerozumí přesně, proč častá ejakulace může poskytnout ochranu proti rakovině prostaty. Jedna teorie spočívá v tom, že ejakulace způsobuje prostatickou žlázu materiálu, infekce a hmoty způsobující rakovinu, která může způsobit zánět.
Navzdory silným důkazům ve prospěch časté ejakulace je teorie stále kontroverzní. A existují konfliktní nálezy. Největší kontroverzí ohledně těchto studií je věk, kdy dochází k ejakulaci.
Studie z roku 2008 stanovila, že muži byli spíše k rozvoji rakoviny prostaty, pokud byli ve dvacátých a třicátých letech velmi sexuálně aktivní. Studie také nenalezla žádný přesvědčivý důkaz, že masturbace představuje větší riziko než pohlavní styk.
Studie Harvardu nepodporovala vědecké poznatky ze studie z roku 2008. Nebylo zjištěno žádné zvýšené riziko vzniku rakoviny prostaty v souvislosti s věkem ejakulace, ačkoli to ukázalo, že přínosy se zvyšují jako muž stárne. Australská studie prokázala snížené riziko rakoviny prostaty, pokud se během mladé dospělosti objevila častá ejakulace.
Ejakulace také nezdá, že poskytuje ochranu před pokročilým nebo agresivním karcinomem prostaty.
Je zapotřebí více výzkumu, abychom lépe porozuměli vztahu mezi rakovinou prostaty a ejakulací.
Kolik je vaše riziko sníženo?
18letá studie Harvardu o téměř 30 000 zdravotnických pracovnících prokázala, že riziko rakoviny prostaty bylo sníženo o 20 procent u mužů, kteří ejakulovali 21krát měsíčně, ve srovnání s muži, kteří se ejakulovali čtyřikrát až sedmkrát měsíčně.
Podobná australská studie zjistila, že riziko bylo sníženo o 36 procent, když muži ejakulovali sedmkrát týdně.
Jste v riziku vzniku rakoviny prostaty?
Rakovina prostaty je druhým nejčastějším typem rakoviny. Rakovina kůže je nejčastější rakovinou. Ve Spojených státech u jednoho ze sedmi mužů dojde v určitém bodě svého života k rakovině prostaty.
Následující faktory ovlivňují riziko vzniku rakoviny prostaty:
- věk: muži ve věku nad 50 let mají vyšší riziko rakoviny prostaty
- rasa: rakovina prostaty je častější u afroamerických mužů
- genetika: vaše riziko je větší je blízký příbuzný má v minulosti rakovinu prostaty
- váha: obezita může zvýšit riziko vzniku pokročilejšího karcinomu prostaty
- úroveň aktivity: ukázala se, že fyzická nečinnost zvyšuje riziko u některých mužů
- dieta: strava s vysokým obsahem živočišného a mléčného tuku a nízkým obsahem vlákniny, ovoce a zeleniny může zvýšit vaše riziko
- výška: vysokí muži mohou mít vyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny prostaty
- chemická expozice: expozice přípravku Agent Orange zvyšuje vaše riziko vzniku rakoviny prostaty, jak uvádí ministerstvo věcí veteránů USA
Pokud máte sex se 30 nebo více ženami nebo jste měli pohlavně přenosnou nemoc, můžete také mít zvýšené riziko. Může to být kvůli vašim sexuálním zvyklostem. Alternativně by mohlo dojít k silnější pohlavní cestě kvůli vyšším hladinám mužských hormonů, což může být rizikovým faktorem.
Způsoby snížení rizika
Příčiny rakoviny prostaty nejsou známy. Existují však důkazy, že zdravá strava a životní styl mohou poskytnout jistou ochranu. Kroky, které můžete podniknout, zahrnují:
- snížit příjem červeného masa, živočišných tuků a mléčných tuků
- Přidejte do vaší stravy další ovoce a zeleninu
- u mužů, kteří mají rakovinu prostaty, užívání aspirinu pravidelně může zpomalit progresi onemocnění
Další informace: 9 tipů pro prevenci rakoviny prostaty "
Výhled
Sex a masturbace jsou pro vás v mnoha ohledech dobré. Mohou snížit stres a přispět ke zdravému srdci. Většina mužů rychleji spí a po sexu spí hlubší. A častá ejakulace vám může poskytnout jistou ochranu proti rakovině prostaty, zvláště pokud máte věk 50 let nebo starší.
Další informace: Zdravotní výhody sexu "
