„Rakytník je bobule zdraví“: s tímto tvrzením se nemůžete hádat. Ale jíst čerstvé bobule není tak příjemné: je kyselé s kostí uvnitř. Úplně jiná věc je šťáva. Přidáním cukru nebo medu do něj můžete pít multivitaminový nápoj pro vaše potěšení. Dá zdraví, energii a dvojí sílu. Jaké je použití jedinečného nápoje a může poškodit zdraví?
Chemické vlastnosti
Chemické složení bobule by mělo být známé, protože naše blaho závisí na obsahu látek. Šťáva z rakytníku řešetlákové obsahuje:
1. tuky na bázi nenasycených mastných kyselin,
2. těkavé, chrání tělo před infekcí,
3. organické kyseliny, které udržují rovnováhu kyselina-báze v těle,
4. kumariny, které jsou biologicky účinnými látkami,
5. steroly - báze cholesterolu, steroidních hormonů, vitaminů rozpustných v tucích,
6. téměř kompletní komplex vitamínů od A po PP,
7. nejvýznamnější minerály pro tělo, například draslík, fosfor, hořčík, železo a ... seznam pokračuje.
Důležité! Pro posílení obranyschopnosti těla, aby odolával náporu nemoci, stačí vypít 2-3 lžíce denně. čerstvě vymačkaná šťáva. Šťáva může být nahrazena sklenicí bobule.
Liší se obsahem kalorií: obsahuje 82 kcal / 100 g. Je to způsobeno přítomností mastných kyselin, které jsou jeho nejdůležitějšími a nejužitečnějšími složkami:
· Ursulova hojí rány dobře a má silný protizánětlivý účinek, proto může „léčit“ vředy, erozi, zánět nebo rány na kůži; používá se také při onemocnění nadledvin;
· Jantar chrání tělo před zářením, účinky toxických látek, silnými drogami; pomáhá proti stresu a nervovému namáhání, šetří před vysokým tlakem;
· Oleic má vazodilatační účinek, normalizuje krevní oběh, ovlivňuje koagulaci krve, vyrovnává se s virovými „útoky“.
Takové bohaté spektrum působení nám umožňuje mluvit o jedinečných léčivých vlastnostech šťávy z rakytníku. Má všestranný účinek a pozitivně působí na různé procesy probíhající v těle.
Poznámka: Po pití malé šťávy budete cítit povzbuzení, protože některé účinné látky zvyšují hladinu serotoninu - hormonu štěstí. Tmavá čokoláda má podobný účinek. Nektar z rakytníku řešetláka vás chrání před nervovými poruchami a poruchami.
Šťáva z rakytníku řešetlákové: výhody pro tělo
Šťávu lze užívat stejně jako vitaminový nápoj. Ale dokáže nejen udržet imunitu, ale také pomoci zbavit se mnoha nemocí. Šťáva z rakytníku řešetlákové, jejíž výhoda je nepochybná, bude v případech těl podporovat
· Porucha v zažívacím systému, například při úlevě od zánětu žaludku a slinivky břišní;
· Rány na kůži, které úspěšně léčí;
Zánět hrdla a tkání ústní dutiny;
Revmatismus nebo dna, když se na bolest v kloubní pomoci aplikují šťávy;
Vysoký tlak, snížení hustoty krve a zvýšení průtoku krve;
· Bronchitida, pneumonie a kašel, působící jako přírodní antibiotikum;
· Nedostatek vitamínu a hypovitaminóza, zejména na podzim a v zimě;
· Vypadávání vlasů a lupiny (šťáva by měla být vtírána do pokožky hlavy a ponechána půl hodiny);
· Problémy se stárnutím kůže, které jsou spojeny s vysokým obsahem vitamínu E.
Výhody šťávy z rakytníku řešetlákové byly prokázány pro kojence, ale měly by dostat jen několik kapek, aby posílily imunitní systém. Pro těhotné ženy je šťáva dvakrát užitečná: zbavuje tělo infekcí a snižuje riziko patologií plodu.
Poznámka: Když nabízíte dětskou šťávu, můžete do kyselých mléčných výrobků (například jogurt) přidat půl lžičky, zatímco se změní chuť a dítě potěší lahodný dezert. Můžete ji přidat do jablečné šťávy. Zachová to prospěšné vlastnosti ovoce a bobulovin a dítěti se to určitě bude líbit.
Několik receptů, které vás udrží zdravé
Šťáva z rakytníku řešetlákové je nepostradatelným nástrojem v tradiční medicíně, takže existují recepty prověřené receptem, které přinášejí skutečnou pomoc.
U nemocí spojených s kardiovaskulárním systémem se šťáva vypije půl sklenice, ale několikrát denně. Hustá krevní tekutina, cholesterolové plaky se tvoří pomaleji, tlak se normalizuje.
S revmatismem, dnou, artritidou šťávou škrábněte klouby a aplikujte obklad na vrchol. Po zahřátí šťávy a navlhčení tkáně v ní se aplikuje na bolavé místo, zabalené do celofánu a izolované. Obvykle se komprese provádí před spaním a udržuje se po dobu 2 hodin.
Pokud je zánět a ústa zapálené, kloktejte šťávou. Směs se smíchá s vodou v poměru 1 ku 2. U tohoto složení se bolest v krku ošetřuje několikrát denně. Pomáhá také rakytníkový olej, který změkčuje a dezinfikuje postižené oblasti.
Pokud je nachlazení zahájeno a jeho léčba je zpožděna a všechny prostředky a metody již byly vyzkoušeny, zbývá použít šťávu nebo olej z rakytníku řešetlákové. Toto je známé „magické léčení“. Pijte trochu šťávy by mělo být denně, dokud nenastane dlouho očekávané zotavení. Přírodní antibiotika obsažená v bobulovině aktivně ovlivňují bakterie a ničí je. Obnovení je zaručeno a výhody šťávy se zvýší přidáním medu, ovocných šťáv nebo bylinných odvarů.
Poznámka: Jako kosmetický přípravek pro omlazení pleti je vhodné použít tonikum z rakytníku řešetlákové nebo připravit kostky ledu s nektarem (voda 2 hodiny + šťáva 1 hodina). Rána si promazáváte do obličeje, nejen že jí zjemníte pleť, ale také ji osvěžíte, omladíte. Kromě toho nabývá ještě většího odstínu.
Jaká je újma z rakytníku šťávy na těle?
Prokázali jsme výhodu „pomerančového vitamínového koktejlu“, ale obvykle žluté šťávy mohou způsobit alergie. To je nepříjemné, ale pravdivé. Proto by alergici měli začít malou dávkou (půl lžíce), aby se zajistilo, že poškození šťávy rakytníku řešetlákové se sníží na nulu. Stojí za to zvážit jeho obsah kalorií v šťávě, takže byste jej neměli zneužívat.
Škody způsobené šťávou z rakytníku řešetlákové se vyskytnou, pokud je u lékaře diagnostikována:
1. Gastritida s vysokou kyselostí nebo žaludeční vřed nebo dvanáctníkový vřed, protože kyselá šťáva vyvolá vývoj onemocnění.
2. Akutní nebo chronická onemocnění slinivky břišní.
3. Cholecystitida nebo zánět žlučníku, protože šťáva má choleretický účinek.
4. Predispozice nebo přítomnost nádorů, kdy složky šťávy mohou vyvolat vývoj rakovinných buněk.
5. Urolitiáza, jejíž vývoj je opět ovlivněn kyselinami.
6. Průjem: problémy se stravováním potravin.
Důležité! Když jste se rozhodli pít „pomerančový nápoj“, musíte si pamatovat všechny své nemoci. A pokud existují nějaké podezření, je lepší mluvit s lékařem. Šťáva z rakytníku řešetlákové je užitečná, pouze pokud ji používáte střídmě a sledujete stav těla.
Každý člověk se sám rozhodne, zda je šťáva z rakytníku rakytní prospěšná nebo škodlivá pro jeho tělo. Existují nemoci, když je musíte úplně opustit. Pokud je však tělo zdravé, nemůžete najít nejlepší multivitaminový nápoj.
