Opioidem indukovaná zácpa
Opioidy, typ léku na bolest na předpis, mohou vyvolat určitý typ zácpy známou jako opiát-indukovaná zácpa (OIC). Opioidní léky zahrnují léky proti bolesti, jako jsou:
- oxykodon (OxyContin)
- hydrokodon (Vicodin)
- kodein
- morfium
Tyto léky jsou účinné, protože blokují signály bolesti připojením k receptorům v celém vašem nervovém systému. Tyto receptory se nacházejí také ve vašem střevě. Když opiáty připojí k receptorům ve střevě, prodlužuje dobu, po kterou trvá stolice procházet vaším gastrointestinálním systémem.
Zácpa je definována jako méně než tři střevní pohyby za týden. Všude od 41 do 81 procent lidí, kteří užívají opioidy pro chronickou neléčivou bolest, se objeví zácpa. Existují však léky a přírodní a domácí prostředky, které vám pomohou najít úlevu.
Opioidem indukovaná zácpa
Over-the-counter (OTC)
- Změkčovač stolu: Patří sem docusate (Colace) a docusate calcium (Surfak). Zvyšují množství vody v tlustém střevě a pomáhají stoličkám snadněji.
- Stimulanty: Patří sem biskakodyl (Ducodyl, Dulcolax) a senna-sennosides (Senokot). Ty indukují aktivitu střev zvyšováním intestinálních kontrakcí.
- Osmotika: Osmotika jsou druh léku, který pomáhá tekutině pohybovat se dvojtečkou. Patří k nim orální hydroxid hořečnatý (Phillips Milk of Magnesia) a polyethylenglykol (MiraLax).
Další informace: Změkčovadla stolice vs. projímadla "
Minerální olej je laxativum maziva, které také pomáhá stolici pohybovat přes tlustého střeva. Je k dispozici jako volba OTC v orální a rektální formě. Klouzání nebo čípky vložené do konečníku mohou změkčit stolice a stimulovat aktivitu střev. Existuje riziko poškození konečníku, pokud je vložena nesprávně.
Předpis
Léčivé přípravky určené speciálně pro OIC by měly léčit tento problém v jeho koreně. Tyto léky zastavují opioidy před připojením k receptorům ve střevě. Předpisy schválené pro léčbu OIC zahrnují:
- naloxogol (Movantik)
- methylnaltrexon (Relistor)
- lubiproston (Amitiza)
Tyto léky na předpis mohou způsobovat nežádoucí účinky, jako například:
- nevolnost
- zvracení
- bolest hlavy
- průjem
Pokud se u Vás objeví vedlejší účinky, promluvte se svým lékařem. To může pomoci změnit dávkování nebo přejít na jiné léky.
Přírodní léčiva pro zácpu vyvolanou opioidy
Některé doplňky a bylinky mohou uvolňovat OIC tím, že stimulují činnost střev. Tyto zahrnují:
Doplněk z vláken
Vláknina má laxativní účinek, protože zvyšuje absorpci vody v tlustém střevě. Toto vytváří větší objem stolice a pomáhá stolice snadněji proniknout. Sypká vláknitá doplňky zahrnují psyllium (Metamucil) a methylcelulózu (Citrucel).
Přestože doplňky z vlákniny jsou účinným prostředkem pro zácpu, je zapotřebí více studií a výzkumů, aby se potvrdila účinnost doplňků na vlákninu pro OIC. Vlákno může být léčbou pro tento typ zácpy, ale je důležité pít spoustu tekutin při užívání vláknového doplňku. Pokud nepijete dostatek tekutin, dehydratace může zhoršit OIC a způsobit pocit plodu.
Měli byste jíst mezi 25 až 30 gramů vlákniny denně. Vezměte denně jednu až tři lžíce citrucelu nebo užívejte přípravek Metamucil až třikrát denně. Vláknové doplňky mohou snížit vstřebávání některých léků, jako je aspirin. Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete kombinovat přísadu s jinými léky na předpis.
Další informace: Zdravotní účinky psyllium "
Aloe vera
Aloe vera může také uvolnit OIC. V jedné studii byla krysám podána perorální podání loperamidu pro vyvolání zácpy. Pak byly ošetřeny 50, 100 a 200 miligramy (mg) extraktu aloe vera po dobu sedmi dnů. Studie zjistila, že krysy, které dostávaly extrakt, zlepšily intestinální motilitu a fekální objem. Na základě této studie může proměnlivý účinek aloe vera zlepšit zácpu vyvolanou léky.
Před použitím aloe vera se poraďte s lékařem nebo lékárníkem. Bylina může snížit účinnost některých léků, jako jsou léky snižující hladinu cholesterolu, protizánětlivé látky a hormonální léky.
Pokračujte v čtení: 7 úžasných použití pro aloe vera "
Senna
Senna je žlutá kvetoucí rostlina. Jeho listy mají laxativní účinek, který může přirozeně pomoci OIC. Studie s 22 osobami s postoperačními operacemi v OIC zjistila, že senna zlepšila zácpu, jestliže se užívá denně po dobu šesti dnů.
Senna doplňky jsou k dispozici jako kapsle, tablety a čaj. Můžete si koupit suché senna listy z obchodu s potravinami a vařit je v horké vodě. Nebo můžete zakoupit sennosidové tablety (Senokot) z obchodu s potravinami nebo lékárny. Užívejte 10 mg až 60 mg denně po dobu 10 dnů. Děti starší 6 let by měly užívat polovinu této dávky.
Senna by měla být užívána krátkodobě. Dlouhodobé užívání může způsobit průjem a vyvolat nerovnováhu elektrolytů. Tato bylina může také zvýšit riziko krvácení při užívání určitých léků. Mezi tyto léky patří:
- aspirin
- ředidla krve, jako je warfarin (Coumadin)
- nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil) a naproxen sodný (Aleve)
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Domácí prostředky pro zácpu vyvolanou opioidy
Několik domácích prostředků může také zlepšit OIC nebo vám pomůže zvládnout nepohodlí. Vyzkoušejte je spolu s léky nebo přírodními léky:
1. Zvyšte fyzickou aktivitu. Cvičení a fyzická aktivita stimuluje kontrakce střevního traktu a podporuje aktivitu střev. Zaměřte se na 30 minut cvičení většiny dnů v týdnu.Poraďte se svým lékařem před zahájením nové rutiny cvičení.
2. Pite velkou tekutinu. Dehydratace ztěžuje pohyb střev. Pijte 8-10 sklenic tekutiny za den. Přidržte vodu, čaj, džusy nebo kávu bez kofeinu.
3. Jezte více vlákniny. Zvýšení příjmu vláknin přirozeně normalizuje činnost střev. Přidejte ovoce, zeleninu a celozrnné látky do vaší stravy. Vynikající zdroje vláken zahrnují:
- švestky
- rozinky
- meruňky
- chřest
- fazole
Příliš mnoho vlákniny může způsobit průjem a břišní křeče, takže pomalu zvyšujte příjem.
4. Používejte led nebo tepelnou terapii. Zácpa může způsobit nadýmání a bolest břicha. Aplikujte teplý nebo studený komprese do oblasti pánevního těla, abyste zmírnili nepříjemné pocity.
5. Odstraňte spoušť potraviny z vaší stravy. Mastné a zpracované potraviny jsou těžko stravitelné a mohou zhoršit OIC. Omezte příjem potravin spoušť, jako jsou rychlé občerstvení a nevyžádané potraviny.
Toulec
I když opioidy mohou snížit Vaši bolest, existuje riziko zácpy při užívání těchto léků. Pokud se změní životní styl, domácí prostředky a OTC léky neposkytují požadované výsledky, poraďte se s lékařem o receptech, které pomáhají regulovat činnost střev.
