Co je zápěstní artritida?
Bolest a ztuhlost jsou častými příznaky artritidy. Vaše zápěstí je tvořeno mnoha malými klouby a zánět v těchto oblastech může být známkou artritidy. Artritida napadá vaše kosti tím, že ničí chrupavku a způsobuje, že vaše kosti se navzájem třídí. Mezi další známky a příznaky artritidy zápěstí patří:
- ztuhlost
- slabost
- otok
- omezený rozsah pohybu
- kliknutí, praskání nebo broušení zvuků při pohybu
Existují čtyři typy artritidy, které mohou ovlivnit zápěstí:
- osteoartritida (OA): vyvíjí nadčas, protože chrupavka se přirozeně nosí
- revmatoidní artritida (RA): autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že tělo napadá vlastní tkáně
- psoriatická artritida: zánětlivá onemocnění kůže a kloubů
- poúrazová artritida (PA): nastává po zranění zápěstí
Lidé s RA mají pravděpodobnější artritidu v zápěstích. Po čase může artritida způsobit těžké ohnutí zápěstí nebo vykonávání každodenních činností.
Co má pocit artritidy?
Ne všichni s artritidou budou mít stejné příznaky. Vývoj příznaků závisí na typu artritidy a na tom, jak závažný je váš stav. RA má tendenci vytvářet dlouhodobou tuhost, otok a zčervenání kloubů. Lidé s RA mohou také cítit únavu, všeobecné nepohodlí a nedostatek chuti k jídlu.
Mírné
U mírných příznaků může být těžké popsat lékaře přesně jak cítit zápěstí. Můžete popisovat bolest jako neobvyklý pocit hluboko uvnitř vašeho zápěstí nebo říci, že to prostě bolí. Můžete také pocítit bolesti nebo podráždění v zápěstí, když:
- otočte rukojetí dveří
- uchopte tenisovou raketu nebo golfový klub
- otočte víko nádoby
Lidé s mírnou artritidou také hlásí, že jejich zápěstí je ráno tuhé. Po odpočinku se může do poledne cítit lépe, ale opět může být bolest při setmění. Aktivita může také způsobit, že bolest přichází a odchází dny nebo týdny.
Mírný
Se středně těžkou artritidou v zápěstí je pravděpodobné, že sdělíte svému lékaři, že po celou dobu pocítíte nízkou hladinu pulsování. Pohyb může být mírně omezen a každodenní úkoly mohou být také obtížné. Dokonce můžete cítit bolest, když odpočíváte. Čas může uplynout před dalším vzplanutím, ale vzplanutí může být vždy horší.
Známky účinků zánětu budou také zřejmé. Vaše zápěstí může nabobtnat a být citlivé na dotek. Röntgen může odhalit ztrátu společného prostoru.
Těžké
Mohli byste trpět těžkou artritidou, pokud téměř jakákoli aktivita ubližuje vašemu zápěstí. U závažných a chronických případů se stále objevují vzplanutí, ale bolest je obvykle konstantní, i v klidu. Budete také zažívat snížený pohyb v oblasti a fyzická deformace může být výraznější, protože tkáně se opotřebují. Pravděpodobně nebudete chtít, aby se lékař během zkoušky dotkl zápěstí.
Závažná artritida může být bolestivá až do okamžiku, kdy potřebujete léky na předpis, které jí pomohou zvládnout. Bolest může také způsobit úzkost a depresi, takže je obtížné cvičit nebo se soustředit na jiné věci.
Je zápalová artritida příčinou mých příznaků?
V počátečních stádiích mohou být symptomy zápachu artritidy podobné syndromu karpálního tunelu nebo tendonitidu. Artritida může zvýšit riziko obou stavů v důsledku zánětu.
Zápalová artritida nebo karpální tunel?
Zápalová artritida nebo tendonitida?
Poraďte se svým lékařem, pokud projevíte další příznaky, které se nezachovávají s artritidou zápěstí.
Co očekávat od svého lékaře
Nejprve se lékař zeptá na vaše příznaky a zdravotní anamnézu a provede fyzickou prohlídku. Během fyzické prohlídky vyšetří váš lékař zápěstí na otoky, bolesti a citlivost. Umístění otoku může lékaři sdělit, které klouby zápěstí jsou nejvíce postiženy. Problémy na zápěstí mohou ovlivnit obvodové šlachy, což způsobuje tendonitidu.
Dále bude lékař zkoumat rozsah pohybu samotného zápěstí. To může ukázat, jak mírná nebo závažná je artritida, nebo máte syndrom karpálního tunelu. Váš lékař vás požádá, abyste otočili a obepínali obě zápěstí v každém směru. Konečně budou manipulovat s vašimi klouby zápěstí a palce a zeptat se, jestli cítíte bolest.
Testy
Pokud má váš lékař podezření, že máte arthritidu, mohou také udělat rentgenové záření a krevní testy, abyste zjistili, jaký typ artritidy máte. Krevní testy, které vykazují protilátky známé jako revmatoidní faktory nebo protilátky proti citrullinovaným peptidem / proteinem, naznačují RA.
Jak léčíte zápěstí artritidy?
Artritida nemá léčbu, ale léčba vám pomůže léčit vaše příznaky a zmírnit bolesti. Můžete také zkusit omezit činnosti, které způsobují bolest v zápěstí, je-li to možné. Dlaha může pomoci s tím, protože usnadňuje fyzický stres a poskytuje podporu. Můžete si na zakázku objednat dlahu, která pokryje zápěstí a předloktí nebo dostanete artritidovou rukavici. Ty vám umožňují kroutit prsty.
Protizánětlivé a jiné léky
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) snižují zánět v zápěstích. Aspirin a ibuprofen jsou obě NSAID. Existuje také protizánětlivý gel, který nemá vedlejší účinky, které mohou mít perorální léky.
Pokud máte ledvinovou nedostatečnost nebo gastrointestinální potíže, Váš lékař pravděpodobně nebude dlouho užívat NSAID.
Máte-li závažné akutní vzplanutí z artritidy, steroidy mohou být v pořádku. Předepisování steroidního léku nazývaného methylprednisolon může být podáván jako pulzní léčba se zužujícím se dávkovacím schématem, který pomůže řešit vaši bolest.
Injekce
Pokud jsou vaše příznaky mírné nebo závažné, může Vám lékař nabídnout injekce steroidy nebo kortizon. Tyto injekce poskytují protizánětlivé účinky. Mohou přinést úlevu a zlepšení symptomů artritidy. Tyto účinky však mohou být pouze dočasné.
Pokud jste vyzkoušeli všechny tyto metody, může vám lékař doporučit, abyste pokročili s ostatními. Pokročilejší léčení, zejména u revmatoidní artritidy, zahrnují antireumatické léky modifikující nemoci (DMARD), které se nyní používají velmi brzy v léčbě a příležitostně jako léčba první linky. Pokud je indikován chirurgický zákrok, může chirurg odstranit kosti, pojistit kosti nebo je nahradit pokusem snížit bolest a v některých případech zvýšit funkci.
Jiné léčby
Cvičení: Můžete si své klouby cvičit doma, abyste podpořili celou řadu pohybu v zápěstí. Dávejte tyto ruce jemně každý den k dosažení nejlepších výsledků.
Teplá a studená terapie: Použití tepla nebo ledu na postiženou oblast pomáhá snížit bolest a otok.
Bylinné doplňky: Některé doplňky mohou pomoci při bolestech a otoku. Mezi tyto doplňky patří kapsaicin, kurkuma, rybí olej a další. Přečtěte si zde o bylinných doplňcích pro artritidu.
Jiné přírodní prostředky mohou zahrnovat meditaci, akupunkturu a masáže. Klikněte zde a přečtěte si, co říká výzkum o těchto léčbách.
