Co je frostnip?
Frostnip je fáze před začátkem omrzliny. Přestože je to zranění, pokožka je stále ohebná a nedochází k trvalému poškození tkáně, dokud se nezvětší do omrzliny. Frostnip, který se vyskytuje v důsledku vazokonstrikce, se může vyvinout do omrzliny, pokud se tkáně zmrazí. Pokud dojde k omrzlině, poškození není reverzibilní.
Frostnip je předchůdce omrzliny, který má tři různé fáze progrese. Tyto etapy zahrnují:
Frostnip
Frostnip se vyskytuje, když je tkáň ochlazována kvůli zúžení krevních cév a výslednému nedostatečnému zásobování krví oblastí. Kůže může blednout nebo zčervenat a cítit se extrémně chladná nebo znecitlivělá.
Povrch nebo lehká omrzlina
Povrchová (mírná) omrzlina je tehdy, když se pravá omrzlina začne držet. Zčervená kůže se může stát bledou nebo bílou a začnou se vytvářet ledové krystaly uvnitř pokožky. Vaše pokožka se může skutečně cítit teplo, což je známkou poškození. Po oteplení může vypadat pokožka nafoukaná nebo fialová a puchýřovité puchýře se mohou objevit až po 36 hodinách po zahřátí pokožky.
Silné omrzliny
Silná omrzlina nastane, když omrzlina překročila vnější vrstvy pokožky a postihla hluboké tkáně pod ním. Můžete si všimnout úplné necitlivosti, bolesti nebo nepohodlí. Okolní svaly nemusí fungovat a po přečerpání se objeví puchýře, často plné krve, den nebo dva. V této fázi může dojít k trvalé smrti tkáně, kde postižené oblasti jsou těžké a černé.
Obrázky frostnip
Jaké jsou příznaky frostnipu?
Příznaky Frostnipu jsou mnohem mírnější než omrzliny, ale jejich schopnost rozpoznat je důležité, abyste mohli zastavit progresi k omrzlině.
Frostnip podráždí pokožku. Dotčená oblast může způsobit bodnutí, pichání nebo popálení a hluboký chlad. To bude postupovat do brnění nebo necitlivosti. Kůže může být červená, bílá nebo nažloutlá, ale pokožka bude stále ohebná a jemná.
Mnoho lidí popisuje intenzivní pocit pálení, protože se pokožka začíná zahřát a rozmrazovat.
Co způsobuje frostnip?
Frostnip se vyskytuje, když je pokožka vystavena extrémnímu nachlazení po delší dobu. Tělo omezuje průtok krve do vašich končetin, aby se šetřilo teplo. Zranění za studena jsou nejčastěji na exponované kůži. Uši, tváře, prsty, prsty a nos jsou s největší pravděpodobností postiženy mrazem.
Je také možné vyvinout frostnip, pokud nemáte na sobě dostatečně teplé oblečení nebo pokud vaše oblečení chrání před větrem nebo vlhkým počasím. Je důležité pravidelně měnit ponožky, protože zpocené nohy nebo "zákopové nohy" mohou způsobit zmrznutí. Když jsou nohy mokré, ztrácejí teplo 25 krát rychleji, než když jsou suché.
Je také možné, že vystavení nachlazení za jiných okolností způsobí mrazení. Prodloužený kontakt na něco jako ledový balíček nebo zmrazené výrobky může způsobit zmrazení pokožky, a proto byste měli:
- vždy aplikujte studenou terapii na plochu nejvýše 15 minut
- nikdy nepoužívejte ledu ani zmrzlé materiály přímo na kůži bez ručníku nebo látky mezi nimi
Jak se léčí frostnip?
Frostnip lze ošetřit postupným oteplením pokožky. Pokud je to možné, vydechněte se od zimy, která způsobuje zranění. Přesuňte se dovnitř a položte na teplé, suché oblečení. Pokud tak neučiníte, zkuste ochránit pokožku před dalším vystavením, dokud to nemůžete, a nemusíte rozmrazit pokožku, pokud máte podezření, že se brzy zmrazí.
Můžete pokožku znovu ohřát teplou - ale ne horkou vodou a postupně vracet pokožku do jejího zdravého stavu. Nechcete, aby horká voda nebo vzduch přímo na frostnip, protože to roztřáslo, nebo byste riskoval spalování sami. Rovněž byste neměli používat přímé teplo, jako je topná podložka, přímo do postižené oblasti.
Pokud můžete postiženou oblast přesunout, jako jsou prsty nebo prsty, doporučuje se to, když se znovu zahřívají. Budete pravděpodobně pociťovat brnění nebo pálení, jak se pokožka rewarms, a můžete vidět nárůst zarudnutí. To je normální.
Pro frostnip můžete použít postižené místo gelu aloe vera dvakrát až třikrát denně. To může pomoci snížit zánět a nepohodlí.
Můžete také převzít léky, jako je ibuprofen, které pomáhají při zánětu a bolesti. Aspirin může být upřednostňován před ibuprofenem při závažnějších úrazech. Avšak pouze dospělí by měli užívat aspirin, protože může vést k Reyeovu syndromu u dětí.
Pokud se po studené expozici vytvoří puchýř, je to v souladu s omrzlinou. Udělejte schůzku, kde se můžete podívat na svého lékaře. Mohou vám předepsat antibiotika, abyste zabránili infekci. Mohou také poskytovat léčbu a poradenství při péči o rány.
Jaký je výhled na frostnip?
Dokud se frostnip zastaví předtím, než dojde k omrzlině, výhled je výborný. Mnoho jedinců s frostnip nikdy nemusí vidět lékaře a jsou schopni bezpečné přehřátí pokožky na vlastní pěst.
Pečlivě sledujte frostnip. Příznaky, že frostnip se může vyvinout do omrzliny, zahrnují:
- červené zbarvení kůže je bělejší nebo bledší
- ztrácejí pocit chladu nebo dokonce pocit tepla v postižené oblasti
- pokožka začíná být méně ohebná a měkká
- bolest se dále zvyšuje
Stejně jako je důležité si všimnout známky omrzliny, je také důležité si uvědomit, že prevence je velmi vhodná k léčbě. Můžete zabránit vzniku mrazu a omrzliny některými z následujících postupů:
- Vždy vyberte vhodné oblečení pro vaše prostředí. Oblečení, které chrání před chladem, větrem a vodou, bude vaše nejlepší sázka. Používejte šály, klobouky a rukavice k ochraně končetin, které by jinak byly náchylné k mrazu.
- Nikdy nepoužívejte studenou terapii přímo na pokožku. Umístěte látku nebo utěrku mezi ledové obaly a kůži a nenechávejte je na více než 15 minutách.
- Pravidelně měňte ponožky aby vaše nohy suché. Ponožky ponořené do vlhkosti vám s tím mohou pomoci.
- Zůstaňte hydratováni než vyjedete do zimy.
- Nepoužívejte alkohol předtím, než vyjdete v chladném počasí. Může způsobit ztrátu tepla rychleji.
