Existují škodlivé složky ve Vaší kosmetice?
Při procházce do uličky pro péči o pleť často hledáme výrobky, které slibují dobré a rychlé výsledky. Bez ohledu na to, co produkt říká, že bude dělat, jeho kvalita je nakonec funkcí jeho složek.
Na rozdíl od některých potravin a léčivých přípravků není nutné, aby přípravky osobní péče oznamovaly škodlivé vedlejší produkty a karcinogeny, které mohou obsahovat. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) může zakázat určité složky a nesprávné označení, ale to, co se děje ve vašich krémách a sprejů, je ponecháno na rozhodnutí každé společnosti.
Celkově kosmetika a výrobky osobní péče nesou hladiny toxinů potřebných ke vzniku rakoviny. Větší obavy jsou podráždění kůže a nedostatek správné kosmetické hygieny.
Nicméně Americká rakovinová společnost tvrdí, že zdravotní rizika související s dlouhodobým vystavením toxinů nelze zcela vyloučit.
Kromě rakoviny mohou být další obavy, které si budete chtít uvědomit, zvýšené riziko:
- kontaktní dermatitida nebo podráždění pokožky
- vrozené vady u těhotných žen
- narušených hormonů u dětí a dospívajících
Přečtěte si, abyste zjistili, které ingredience se mají vyhnout a co můžete dělat.
Nejběžnější chemikálie nalezené ve vašich produktech
Zde jsou nejčastější chemikálie, které lze nalézt v kosmetice a přípravcích osobní péče:
1. Butylovaný hydroxyanisol (BHA) a butylovaný hydroxytoluen (BHT)
- účel: antioxidant, konzervační činidlo, stabilizátor, vonná přísada
- obav: podráždění kůže, narušení hormonů
- nalezen v: rtěnka, oční stíny, některé ropné produkty
2. Diethanolamin (DEA)
- účel: regulátor pH, pěnivý prostředek
- se týká: podráždění pokožky, možná toxicita orgánových systémů, kontaminace
- nalezen v: rozmanitost make-upu na tvář a vlasové výrobky
3. Dibutylftalát ftalátů (DBP), dimethylftalát (DMP) a diethylftalát (DEP)
- účel: plastifikátor, rozpouštědlo, vonná látka
- se týká: poškození reprodukčního systému u mužů
- nalezen v: laky na nehty, vlasové spreje, parfémy, lotiony, mýdla, šampony
4. Formaldehyd (uvolňovače formaldehydu: bronopol, DMDM hydantoin, diazolidinylmočovina, imidazolidinylmočovina a quaternium-15)
- účel: konzervační
- se týká: karcinogenní nečistoty, podráždění kůže, vysoká míra reakcí na alergii na kůži, vyrážky
- nalezen v: produkty pro nehty, lepidlo na řasy, gel na vlasy, produkty na vyhlazení vlasů, dětský šampon, tělový mýdlo, barevná kosmetika
5. Vůně (parfém, parfém, směs esenciálních olejů a aroma)
- účel: chemická kombinace možných 3 000 složek k vytvoření vůní
- se týká: podráždění kůže, alergické reakce, rakovina nebo reprodukční toxicita s dlouhodobou expozicí
- nalezen v: nejvíce osobních výrobků péče o pleť
6. PEG (polyethylenglykol nebo ceteareth)
- účel: kondicionéry a čisticí prostředky
- se týká: znepokojení
- nalezen v: různé přípravky pro péči o pokožku a make-up
7. Parabeny (zejména propyl-, isopropyl-, butyl- a izobutyl- parabeny)
- účel: konzervační
- obav: hormonální disruptory
- nalezen v: make-up, zvlhčovače, šampony, kondicionéry, lotiony, čisticí prostředky na obličej a sprchu, holicí přípravky a křoviny
8. laurylsulfát sodný a laurylsulfát sodný
- účel: čisticího a emulgačního činidla
- se týká: podráždění pokožky, možná kontaminace nečistot
- nalezen v: zubní pastu, šampon a ruční mýdlo
9. Syntetické barvy
- účel: barviva
- se týká: neschválené barvy používané ve výrobcích
- nalezen v: všechny typy produktů
10. Siloxan (složky končící v -siloxanu nebo -metikonu)
- účel: změkčení, vyhlazení, zvlhčení
- se týká: hormonální disruptor
- nalezen v: vlasové výrobky, deodoranty
11. Triclosan
- účel: antimikrobiální činidlo
- se týká: narušují thyroidní a reprodukční hormony, vývoj bakteriální rezistence
- nalezen v: perorální výrobky, holicí produkty, krémy a barevná kosmetika
12. Kontaminanty
Mnoho produktů může mít kontaminující látky, které jsou nečistotami nebo vedlejšími složkami složek smíchaných dohromady. Také těžké kovy jako olovo, nikl a kobalt spadají do této kategorie. Ty nejsou uvedeny na štítku, ale složky, které je vytvářejí, jsou. Obsahy mohou být stále škodlivé. FDA má seznam kontaminantů, které průběžně monitorují mezi produkty.
Následující přísady se týkají kontaminace:
- uhelný dehet
- diethanolamin (DEA)
- 1,4-dioxanu
- formaldehydu
- butan a isobutan
- ropné destiláty
- polyethylenglykol / ceteareth
- mastek
- nitrozaminy
Mohou tyto chemikálie dlouhodobě ovlivnit vaše zdraví?
Rakovina
Je nepravděpodobné, že dostanou rakovinu z kosmetického použití samotného. Produkty, které uvádějí seznam karcinogenních kontaminantů jako formaldehyd, obvykle obsahují velmi malé množství těchto látek. Americká rakovinová společnost poznamenává, že vědecké studie, které vedly k těmto tvrzením, vystavují zvířata vyšším dávkám, než bychom normálně zažili. Co způsobuje rakovinu u laboratorních zvířat, nemusí způsobovat rakovinu u lidí.
Přerušení hormonů
Neplodnost mužů i žen může být důsledkem vystavení účinkům hormonem narušujících složek. Tyto složky mohou odhodit váš endokrinní systém tím, že napodobují nebo ruší normální fungování vašich hormonů. Jedna recenze zjistila, že nízké dávky mohou mít nepříznivé účinky na lidské zdraví.
Mezi běžné hormony, které narušují hormony, patří:
- falety
- triclosan
- mosky
- parabeny
Neplodnost u mužů: Podle zprávy z roku 2006 ukázaly studie na zvířatech souvislost mezi prenatální expozicí ftalátům a mužským reprodukčním vývojem.To může vést k mužské neplodnosti díky nízkému počtu spermií a kvalitě spermatu.
Ženská reprodukční toxicita: Existují sugestivní důkazy o tom, že zvýšené hladiny parabenu mohou vést ke snížení zásoby vaječníků nebo ke schopnosti plodnosti. Další studie jsou však potřebné k potvrzení spojení.
Porodní a těhotenské komplikace
Diskuse existuje kolem vazby mezi expozicí retinoidu a vrozenými vadami. Retinoidy ošetřují vrásky nebo těžké akné. Nejnovější studie na toto téma doporučuje vyhnout se retinoidům během těhotenství.
Některé antiagingové krémy mohou také obsahovat dávky vitaminu A (retinol), které je třeba v těhotenství vyhnout. Vysoké dávky vitaminu A mohou vést k abnormalitám dítěte. Pokud používáte retinolové nebo retinoidní krémy, přijměte specifická opatření k prevenci těhotenství.
Kontaktní dermatitida
Kontaktní dermatitida je zastřešujícím pojmem popisujícím podráždění pokožky, svědění nebo vyrážku z kontaktu s cizí látkou. Kůže může být podrážděna, pokud máte citlivou pokožku, alergie nebo používáte výrobky, jako je vysoký podíl chemikálií. Zastavte užívání přípravku, jestliže zjistíte jakékoliv změny kůže a obraťte se na svého lékaře.
Stárnutí pokožky: Některé přísady jako retinol nebo alfa-hydroxykyseliny také zvyšují fotosenzitivitu a stárnutí pokožky. Ve studiích zjistila agentura FDA, že léčba AHA pro exfoliaci pokožky zvyšuje citlivost kůže na UV záření o 18 procent. Jakmile účastníci ukončili léčbu, změnila se jejich citlivost kůže. Nosit opalovací krém může pomoci tomuto vyřešit.
Další kožní poruchy
Kožní poruchy jsou spojeny s produkty bělení kůže. Jedna studie na 414 ženách užívajících kožní výrobky s steroidy zjistila, že:
- 45 procent vyvíjelo akné vyvolané steroidy
- 40% vyvinul mykózy
- 37 procent vyvinul makulární hyperpigmentaci
V jiné studii 425 žen bylo 105 vyvinutých dermatofytových infekcí a 69 rozvinutých svrabů.
Kdo by měl být opatrný vůči chemické expozici?
Ženy, které jsou těhotné a kojí
Upozornění a povědomí o kosmetickém použití je důležité, protože tělo se během těhotenství mění. Zatímco věda nenalezla přímou vazbu, některé chemické látky jsou spojeny s těhotenskými vedlejšími účinky a komplikacemi.
Jedna studie zjistila, že ženy používající kožní odlehčovače s těžkými silnými steroidy měly:
- nižší hladiny kortizolu v plazmě
- menší placenty
- vyšší počty dětí s nízkou porodní hmotností
Ženy, které jsou těhotné nebo kojící, by se měly také vyvarovat hydrochinonu, složky zesvětlení pokožky. Váš systém absorbuje po topickém použití 35 až 45 procent hydrochinonu, což je vyšší než ostatní složky.
Malé děti a mládež
U dětí a dospívajících je největším problémem dlouhodobá expozice hormonům, které mohou vést k abnormálnímu růstu. Studie Environmental Working Group (EWG) testovala 20 žáků teenagerů pro běžné chemické látky. Zjistili, že každý dospívající měl v těle průměrně 10 až 15 chemikálií.
Ale expozice těmto chemikáliím pochází z mnoha zdrojů, včetně kosmetiky a potravin. Mezi používáním kosmetiky a vyšším vystavením chemikáliím nedošlo k žádným přímým vazbám.
Jiné chemikálie, které se mají dívat
Chemické látky, které jsou méně časté ve vašich každodenních výrobcích, ale stále mají vazby na zvýšená rizika, zahrnují:
- ropné destiláty (podráždění kůže)
- uhelný dehet (potenciální karcinogen a toxin)
- toluen (kožní reakce, vrozené vady, snížená plodnost)
- hydrochinon (ztmavnutí a deformace pokožky)
- resorcinol (kožní dráždivý účinek)
- oxybenzon a oktinoxát (podráždění kůže, hormonální disruptor)
- kyselina boritá a boritan sodný (podráždění pokožky, hormonální disruptor)
- butan a isobutan (možná kontaminující látka pro karcinogen)
- p-fenylendiamin (podráždění kůže)
- přísady, které končí s -linon (kožní dráždivý a toxin)
- saze (toxické)
- PABA (buněčné změny)
- mastek (může obsahovat karcinogeny)
Tyto složky mohou být uvedeny ve všech výrobcích pro krásu a osobní péči, včetně výrobků na nehty, krémů na holení, opalovacích krémů a mýdel.
Jednoduché tipy pro nákup osobních produktů
Věděli jste, že produkty uvádějí své složky v sestupném pořadí koncentrace v produktu? Většinou je voda první ingrediencí, což znamená, že voda má nejvyšší koncentraci v produktu. Účinnější produkty obvykle nejprve uvádějí svou aktivní složku. Podívejte se na produkty, které obsahují zdravé ingredience na začátku. Pokud nemůžete najít produkt bez nežádoucích přísad, můžete si koupit ty, které obsahují tyto ingredience dále.
Chcete-li zajistit bezpečné produkty, nakupujte od renomovaných firem, které používají testování kvality a uvědomte si různé předpisy, pokud nakupujete ze zámoří. K dispozici jsou také aplikace jako Think Dirty nebo EWG Healthy Living, které si můžete stáhnout. Tyto aplikace vám pomáhají hledat bezpečnější produkty při nakupování.
