Co je to vaginální parení?
Podívejme se na to - mezi menstruací, sexuálním stykem a porodem, vagina odolává hodně. Když do mixu přidáte změny hormonů a problémů pánevního dna, někdy vaginální oblast není nic jiného než pohodlné.
Vaginální oparování je věk-starý přírodní prostředek říkal očištění vagíny a dělohy, regulovat menstruace, a usnadnit období křeče a nadýmání. Poté, co obdržel velkou chválu na webu Gwyneth Paltrowa Goop, praxe se zvýšila v popularitě.
Ale kromě toho, že nabídne uklidňující teplo dolů, funguje to? A je to dokonce i bezpečné? Pokračujte v čtení, abyste zjistili.
Jak má fungovat?
Vaginální páření nasměruje parabolu na váze. Za poměrně vysoký poplatek nabízejí tento proces nejmodernější lázně. Můžete to také udělat doma, i když většina lékařů to nedoporučuje. Proces je docela jednoduchý - jen sedíte nebo dřepíte přes kontejner s parfémem naplněným bylinami.
Byliny často používané samostatně nebo v kombinaci zahrnují:
- mugwort
- pelyněk
- heřmánek
- nealkohol
- bazalka
- oregano
Většina lázní má zvláštní sedadlo (Paltrow nazval to "trůn") s otvorem pro páru, která projde. Je to trochu náročnější udělat doma.
Následuje doporučený způsob, jak dělat vaginální páru doma. Předtím než si to sami vyzkoušíte, budete chtít zvážit jeho předpokládané výhody a možné bezpečnostní problémy, jak je uvedeno níže.
- Přidejte asi šálek vašich vybraných bylin do mísy s horkou vodou.
- Nechte bylinky strmé alespoň po dobu jedné minuty.
- Odstraňte své oblečení od pasu dolů.
- Postavte se nebo položte přímo na mísu. Někteří lidé dávají přednost tomu, aby umístili umyvadlo na toaletu a pak seděli na toaletě.
- Omotat ručník kolem pasu a nohou, aby nedošlo k úniku páry.
Průměrná relace páry trvá mezi 20 a 60 minutami. V závislosti na tom, jak je voda horká, může pára ochladit dříve.
Jaké jsou předpokládané výhody?
Vaginální páření se používá jako přírodní prostředek k čištění vagíny, dělohy a celého reprodukčního traktu. Avšak údajná tvrzení tam nekončí.
Také údajně zmírňuje:
- stres
- Deprese
- hemoroidy
- infekcí
- neplodnost
- hormonální nerovnováhy
- bolesti hlavy
- únava
- trávicí problémy
- generalizovaná bolest
Má to opravdu fungovat?
Neexistují žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že vaginální páření napomáhá nějakému stavu. Podle webové stránky Dr. Gunterové z OB-GYN je jasné, jak bahno je, jak by měl být podávaný byliny přístup k děloze přes těsně uzavřený krček na konci vaší vagíny.
Bylinkou, kterou používala Paltrowova vagína, byla mugwort. V tradiční čínské medicíně je moxibustion procesem spálení žaludku na nebo nad problémovou oblastí těla nebo tlakem.
Moxibusce se používá jako alternativní terapie k léčbě řady problémů s reprodukčním systémem. V roce 2010 se na několika systematických přehledech zjistilo, že kromě korekcí prezentace na zádech v těhotenství je výzkum týkající se mugwortu protichůdný a nejednoznačný. Neexistuje žádný výzkum vaginální moxibusce.
Otázka:
Má vaginální parení opravdu fungovat?
A:
Neexistují žádné vědecké důkazy, že vaginální parení funguje. Podle Dr. Manny Alvareze, předsedy oddělení porodnictví a gynekologie a reprodukční vědy na Hackensack University Medical Center v New Jersey, může vaginální páření pomoci vám relaxovat, ale málo jiného. Tvrdí, že je malá šance, že bylinná pára pronikla do vaginálních tkání, natož regulovat hormony a zlepšit plodnost. Jedním z výhod může být to, že vlhké teplo z páry zvyšuje průtok krve do vaginální oblasti, i když to není dobře studováno. Vzhledem k této skutečnosti může mít sedmá lázeň nebo jednoduše namáčení v teplé vaně stejný účinek. Jiným názorem je, že důvodem, proč je tato propagována, je kulturní, ne fyzická. Jedna studie zjistila, že důvody této praxe se zaměřily na "tělo žen jako na nedostatečné a nechutné" a propagovaly negativní ženský obraz sebe sama.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNAAnswers reprezentují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je přísně informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.Je to bezpečné?
Neexistuje žádný vědecký výzkum, který by dokázal, zda je vaginální páření v bezpečí. Ale vaše vagína není určena k čištění parou. Přehřátá vagina může poskytnout dokonalé prostředí pro bakterie, které kvůli kvasinkovým infekcím a dalším vaginálním infekcím prospívají.
Vaginální kůže je jemná, citlivá a lehce traumatizovaná. Použití jako cílové praxe pro mokré páru teplé páry může způsobit vaginální popáleniny nebo opaření.
Neexistují žádné přijaté zdravotnické pokyny pro vaření vagíny. To znamená, že pokud nejste konzultováni s jiným zdravotníkem, jste na vlastní oči, abyste zjistili, které bylinky používají a jak často.
Stejně jako u většiny přírodních léků, vyhledávání na internetu, jak dělat vaginální páru, poskytuje protichůdné informace. Většina doporučení přichází s odmítnutím odpovědnosti, že není prokázáno nebo určeno k diagnostice nebo léčbě jakéhokoli stavu. To vás zvědaví, jak může někdo doporučit, aby léčil téměř všechno, co vás popírá na prvním místě.
Je pravda, že některé alternativní terapie jsou užitečné a dobře studované, ale vaginální parení není. Pokud se používá k léčbě zdravotního stavu, můžete nakonec vynechat běžné lékařské hodnocení a léčbu a váš stav se tím může zhoršit.
Není známo, jak vaginální pára působí na vás nebo na vyvíjející se dítě, pokud jste těhotná. Některé bylinky mohou způsobit potrat. Takže byste neměli užívat páru nebo bylinky na vagině, pokud jste těhotná.
Sečteno a podtrženo
Vaše vagina je samočistící stroj a nepotřebuje pomoc při setkání s bylinnými páry.Je možné, že vaginální páření vás může uvolnit a zmírnit křeče jako podložka na ohřívání, ale dokazuje, že vyčistí vaši vagínu nebo dělohu, zlepšuje plodnost a rovnováhy hormonů je čistě neoficiální.
Vaginální páření může zvýšit riziko vaginální infekce změnou ekosystému vaginálních bakterií. To neznamená, že některé bylinky nemohou zlepšit reprodukční zdraví, ale není tam žádný důkaz, který by je opaloval do vaší vagíny.
Byliny mohou být přirozené, ale jsou také silné. Při lokální aplikaci mohou způsobit alergickou reakci. A poslední místo, které chcete mít alergickou reakci, je vaše vagína.
Existují bezpečnější způsoby, jak používat teplo a byliny pro období úlevy. Zkuste použít lahvičku s horkou vodou a popíjte teplý šálek bylinného čaje.
Chcete-li zkusit vaginální páření, poraďte se s lékařem nebo kvalifikovaným alternativním lékařem, abyste posoudili výhody a nevýhody vaší situace.
