Přehled
Kokosový olej byl popisován jako superfood a získal si velkou pozornost pro jeho možné přínosy pro zdraví.
Olej, který je lisován a vylučován z plodů kokosového palmy, obsahuje vysoké koncentrace mastných kyselin s malými řetězci, které mohou snížit zánět a zlepšit oběh.
Má také antioxidační a kožní vlastnosti.
Tato jedinečná kombinace vlastností vede k tomu, že někteří lidé navrhují kokosový olej jako léčbu tmavých kruhů pod očima.
Při stárnutí se kůže stane tenčí. Tento proces může způsobit tmavé kruhy, protože to zvětšuje viditelnost krevních cév pod očima.
Tmavé kruhy mohou být také způsobeny:
- dehydratace
- nedostatek spánku
- alergie
- určité léky, zejména ty, které dilatují krevní cévy
Pokračujte v čtení, abyste zjistili více o tom, jak kokosový olej lze použít pro tmavé kruhy pod očima.
Jak používat kokosový olej pro tmavé kruhy
Pokud byste chtěli vyzkoušet kokosový olej jako léčbu kruhů pod očima, ujistěte se, že si koupíte studený lisovaný, čerstvý kokosový olej. Tento druh kokosového oleje nebyl modifikován nebo bělován chemickými ochrannými procesy.
Dále postupujte takto:
- Umyjte si obličej a vyčistěte veškerý make-up nebo jiné kosmetické výrobky, aby byl kokosový olej absorbován do pokožky.
- Jemně masírujte asi jednu čajovou lžičku kokosového oleje při pokojové teplotě do oblasti pod očima. Masáž po dobu nejméně 30 sekund pod každým okem.
- Nechte kokosový olej úplně vstřebat do pokožky.
Vzhledem k tomu, že kokosový olej činí kůži kluzkou a mastnou, je tato léčba nejlépe prováděna před spaním.
Je to efektivní?
Neexistuje mnoho výzkumu kokosového oleje pro tmavé kruhy. Ve skutečnosti není mnoho výzkumu, jak se zbavit tmavých kruhů (někdy nazývaných periorbitální hyperpigmentace) obecně.
Existuje však důvod domnívat se, že místní kokosový olej je pro některé lidi efektivní. Studie ukazují, že kokosový olej může pomoci buněčnému obratu, což zpevní kůži bariéru. Vzhledem k tomu, že kůže, která je ztuhlá z důvodu stárnutí, je velkou příčinou kruhů pod očima, má smysl, že kokosový olej by se snížil jejich vzhled.
Výzkum podporuje tvrdení, že kokosový olej pomáhá při zánětu pokožky. "Podfuk", který doprovází kruhy pod oči a dehydratace, lze ošetřit kokosovým olejem.
A konečně, alespoň jedna studie naznačuje, že kokosový olej nemá léčebné vlastnosti. Pokud jsou vaše tmavé kruhy způsobeny modřinami nebo poškozením pokožky, může kokosový olej zlepšit vzhled kruhů tím, že pomůže léčit kůži rychleji.
Pokud používáte kokosový olej na tmavé kruhy po dobu dvou týdnů a neuvidíte žádné změny, poraďte se s lékařem. Někdy mohou být tmavé kruhy důvodem k podezření na hlubší zdravotní problém, jako je onemocnění jater.
Jiné opravné prostředky
Existují další prostředky pro tmavé kruhy pod očima. Chemické peelingy, sérum vitamínu C a kyselina azelaová jsou některými léky, které může dermatolog navrhnout. Pokud byste se chtěli držet s přírodními přísadami nebo více holistickými domácími léky, zvažte některé z těchto:
Okurková maska s okurkou
Kromě toho, že jsou bohaté na hydratační, uklidňující, antioxidační sloučeniny, okurky mají také protizánětlivé vlastnosti. Použití silného okrasného plátku na oči a uvolnění po dobu 10 až 15 minut může pomoci krevního oběhu, obnovit unavenou kůži a "odfouknout" oblast pod očima.
Arbutin
Arbutin je extrakt z borůvce. V některých studiích může lokální aplikace arbutinu korigovat hyperpigmentaci v kůži. Vzhledem k tomu, že tmavé kruhy jsou technicky typem změny zabarvení, je důvod se domnívat, že použití arbutinu na ně může pomoci vyrovnat váš tón pleti. Je zapotřebí více studií, aby bylo jasné, jak to bude fungovat.
Změny životního stylu
V závislosti na tom, co způsobuje vaše tmavé kruhy, přepnutí určitých životních návyků může být pro vás nejúčinnější léčbou.
Několik věcí, které by mohly vést k mladší, zdravější vypadající pleti, patří:
- více spánku
- zůstat hydratovaný
- snížení příjmu kofeinu
Také proto, že tmavé kruhy pod očima mohou souviset s produkcí kortizolu, zvážte každodenní stres. Tmavé kruhy mohou být signálem vašeho těla, které musíte zpomalit a získat další odpočinek.
Potenciální rizika a vedlejší účinky kokosového oleje
Kokosový olej je obecně považován za bezpečný k použití jako topickou kůži. Ale někteří lidé hlásili alergie na kokosový olej.
Ujistěte se, že testujete malou náplast pokožky kokosovým olejem a nanášejte ji na celou tvář. Po vyzkoušení na malé ploše počkejte 24 hodin, abyste zjistili, zda máte negativní reakci.
Ačkoli kokosový olej je netoxický, snažte se ho nedostat do úst nebo do očí, když jej aplikujete.
Toulec
Kokosový olej je bezpečné a přirozené alternativní ošetření tmavých kruhů pod očima. Existuje spousta důvodů k domněnce, že kokosový olej může pomoct zbavit se tmavých kruhů, pokud je používán důsledně. Ale potřebujeme více výzkumu, abychom pochopili mechanismus a účinnost kokosového oleje jako ošetření kůže pod očima.
V závislosti na příčinách tmavých kruhů pod očima můžete vidět zřetelné výsledky používání kokosového oleje. Pokud si důsledně všimnete tmavých kruhů pod očima, i po vyzkoušení několika způsobů léčby, promluvte se svým lékařem. Jsou chvíle, kdy tmavé kruhy pod očima mohou být příznakem jiných zdravotních stavů.
