Přehled
V horkém letním dni si můžete vychutnat příjemný studený nápoj nebo zmrzlinu. Ale pokud jsou vaše zuby citlivé na chlad, přijít do kontaktu s těmito potravinami a nápoji může být bolestný zážitek.
Citlivost zubů na chladu není neobvyklá. Ve skutečnosti přibližně 40 milionů dospělých ve Spojených státech zažívá určitý druh zubní citlivosti. Pochopení potenciálních příčin citlivých zubů je klíčem k zmírnění bolesti. Pokud se ponechá bez ošetření, citlivost se může zhoršit a postupovat až do okamžiku, kdy se vyvarujete určitých potravin a nápojů.
Jaké jsou příznaky citlivých zubů?
Hlavním příznakem citlivosti na zuby je nepohodlí po jídle nebo pití něčeho studeného. Tato bolest se může objevit náhle a stupeň citlivosti může být mírný, středně závažný nebo závažný.
Někteří lidé s citlivostí na zuby mají také bolest během kartáčování nebo propíchnutí, takže je důležité najít příčinu a zahájit léčbu. Zkušenost s bolestí při kartáčování nebo zubání může vést ke špatné zubní hygieně. To může vyvolat další zubní problémy, jako je například onemocnění dásní a dutiny.
Příčiny citlivých zubů
Zubní citlivost může být drobná nebo může znamenat vážný zubní problém. Nemůžete diagnostikovat citlivost zubů sami. Pokud máte citlivost na chlad (nebo horkost), promluvte se svým zubním lékařem. Zubní vyšetření může pomoci lékaři určit základní příčinu, stejně jako nejvhodnější léčbu k odstranění bolesti. Příčiny citlivosti zubu na chladu mohou zahrnovat:
Silné kartáčování
Silné kartáčování zubů kartáčkem na zuby může postupně opotřebovat zubní sklovinu. Jedná se o vnější vrstvu zubu, která chrání vnitřní vrstvu.
Opotřebená zubní sklovina může postupně vystavovat dentinovou vrstvu zubů, což je druhá vrstva, kde jsou nervové zakončení. Pít nebo jíst něco studeného může dráždit nervy a způsobit ostrý, přerušovaný bolest v ústech.
Kyselé potraviny
Kyselé potraviny mohou také opotřebovat zubní sklovinu a vystavit nervové zakončení. Příklady kyselých potravin zahrnují:
- citrony
- pomeranče
- grapefruit
- kiwi
Konzumujte kyselou stravu s mírností, zvláště pokud vyvinete citlivost.
Zubní pasta na bělení zubů
Bělicí zubní pasta vám může dát jasnější úsměv, ale můžete být citliví na chemikálie v těchto bělicích přípravcích. Pravidelné používání může způsobit nepohodlí a citlivost. Ústní vody obsahující alkohol mohou také způsobit, že jsou zuby citlivé na chlad.
Gumová nemoc
Pravidelné kartáčování, zubání a zubní čistění jsou důležité pro odstranění plaku a vyhnutí se chorobám dásní.
Pokud se na zubech nebo podél dásní vytváří plak, mohou se Vaše žvýkačky nakazit a zapálit. To může nakonec poškodit dásně dásní, což dásně ustupuje a vystavuje nervové zakončení kořene.
Broušení zubů
Broušení zubů při spánku může také opotřebovat zubní sklovinu a vystavit dentinu. Pokud to není opraveno, mletí zubů může způsobit citlivost vždy, když pijete nebo jíte něco studeného.
Zubní kaz
Neošetřená dutina nebo opotřebená zubní výplň může také vystavit nervové zakončení v zubech. A když je vystaven chladu, můžete cítit bolest nebo citlivost postiženého zubu.
Způsoby léčby citlivých zubů
Nemusíte žít s citlivostí na chlad. K dispozici jsou různé možnosti, které zcela eliminují citlivost. Léčba závisí na příčině citlivosti, proto byste měli mluvit se svým zubním lékařem a mít zubní vyšetření. Léčba k zastavení bolesti a citlivosti může zahrnovat:
Léčba fluoridem
Váš zubní lékař vám může doporučit ošetření fluoridem pro posílení zubní skloviny. Můžete také obdržet fluoridovou pastu s pevnou vazbou a fluoridovou výplach.
Změny ve stravě
Kromě léčby fluoridem může eliminace citlivosti na zuby vyžadovat dietní změny. To zahrnuje vyloučení kyselých potravin z vaší stravy, které mohou oslabit zubní sklovinu.
Zdravější zvyky ke kartáčování
Změna způsobu čištění zubů může také eliminovat citlivost na chlad. Přepněte z tvrdého kartáčku na zubní kartáček do měkkého štětce a netřeďte příliš energicky.
Buďte jemní a změňte pohyb zubního kartáčku. Lehké krvácení při čištění může být příznakem příliš silného kartáčování.
Používejte ústa
Známky broušení zubů při spánku zahrnují bolesti na tváři, bolesti hlavy, bolesti uší a tuhou čelisti. Mluvte se svým lékařem, abyste zjistili, zda potřebujete ústa.
Ústní chránič zabraňuje broušení a zúžení zubů. Pokud je vaše smalt opotřebovaný, může lékař také doporučit léčbu fluoridem nebo fluoridovou pastu pro posílení skloviny.
Zubní postupy
Některé zubní postupy také mohou zmírnit citlivost zubů. V případech exponovaných nervových zakončení může lékař použít speciální pryskyřici, která pokryje citlivý, exponovaný dentin a zastaví vaši bolest. Pokud trpíte onemocněním dásní a recesí dásní, může chirurgický gumový štěp chránit nebo zakrývat i exponované kořeny.
Gumový štěp zmírňuje bolest odstraněním dásní z jiné části úst a jeho připevněním k exponované oblasti. Váš zubní lékař může také eliminovat citlivost vyplněním dutiny nebo vykonáním kořenového kanálu, aby se odstranil úpadek nebo infekce uvnitř problémového zubu.
Otázka:
Od té doby, co jsem měl trvalou korunu, můj zub zažil citlivost na chlad. Proč je to tak?
A:
Zub může být citlivý na chladu způsobený:
- kousek je vysoká
- broušení nebo sevření
- nadměrný cement
- mírná recese dásní odhalující okraj kořene
- poškození nervu
Pokud trvá déle než několik týdnů, měli byste ji zkontrolovat u svého zubaře.
Christine Frank, DDSAnswers reprezentují názory našich lékařů. Veškerý obsah je přísně informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.Prevence a výhled citlivých zubů
Léčba se může zcela zbavit citlivosti na chladu. Budete muset promluvit se svým zubním lékařem a dostat se do kořene problému předtím, než budete diskutovat o možnostech léčby. Mějte na paměti, že citlivost zubů se může vrátit, pokud nemáte modifikovat zubní zvyky.
Abyste se vyhnuli budoucím problémům, pokračujte v procvičování dobré zubní hygieny. To zahrnuje každodenní kartáčování a dýhování a plánování každodenního čištění zubů každých šest měsíců. Také omezíte kyselé potraviny, používejte běžné produkty bělení zubů, a pokud budete brousit zuby, noste ústa.
