Přehled
Lidé s psoriázou často popisují svědivý pocit, že psoriáza způsobuje spálení, kousání a bolestivost. Až 90 procent lidí s psoriázou říká, že svědí podle Národní nadace pro psoriázu (NPF).
U mnoha lidí s psoriázou je svědění nejnepříznivějším příznakem onemocnění. Může to být natolik těžké, že naruší váš spánek, zničí koncentraci a zničí váš sexuální život. Zde je důvod, proč máte svědění a jak zmírnit nepříjemné pocity, abyste se mohli soustředit na svůj život.
Co způsobuje svědění?
Když máte psoriázu, problém s vaším imunitním systémem způsobuje, že vaše tělo produkuje příliš mnoho kožních buněk a dělá to tak rychlostí produkce, která je příliš rychlá. Mrtvé buňky se rychle pohybují k vnější vrstvě pokožky a vytvářejí, vytvářejí červené skvrny pokryté vločkovými, stříbrnými váhy. Kůže se také zčervená a zanícená.
I když slovo "psoriáza" pochází z řeckého slova "svědění", lékaři v minulosti nepovažovali svědění za hlavní příznak tohoto onemocnění. Namísto toho by určili závažnost onemocnění na základě počtu šupinatých patchů, které osoba měla. Dnes lékaři stále více rozeznávají svědění jako hlavní symptom psoriázy.
Svrbení je způsobeno psoriázovými šupinami, vadou a zanícenou kůží. Nicméně je také možné svědění v oblastech vašeho těla, které nejsou pokryty psorázovými šupinami.
Triggery, které zhoršují svědění
Když máte svědění, pokušení je poškrábat. Přesto poškrábání může zvýšit zánět a zhoršit svědění. To vytváří zlý vzor známý jako cyklus poškození srážlivosti. Škrábání může také poškodit pokožku, což vede k tvorbě ještě více svrbivých plaků a dokonce ik infekci.
Stres je další svědění. Když jste ve stresu, je větší pravděpodobnost, že máte zánět psoriázy, což může zapříčinit další svědění.
Podmínky počasí mohou také ovlivnit svědění. Zvláště velmi suché podmínky a teplé počasí jsou známé, že vyvolávají nebo zhoršují svědění.
Způsoby, jak uklidnit svrbení
Bez ohledu na to, jak špatné se svědění dostane, snažte se poškrábat nebo vyzdvihnout své plakety. Škrábání může způsobit krvácení a zhoršení psoriázy.
Mnoho z terapií, které lékař předepisuje k léčbě psoriázy, včetně fototerapie a steroidů, může pomoci při svědění. Pokud vás nadále obtěžuje, zkuste jednu z těchto léků:
- Třeste na hustou smetanu nebo masti, aby se pokožka zvlhčila. Podívejte se na přísady jako je glycerin, lanolin a vazelína, které jsou extra hydratační. Najděte nejdříve lotion do ledničky, aby měl kůži chladicí účinek.
- Používejte přípravek na změkčování měřítka obsahující kyselinu salicylovou nebo močovinu, abyste odstranili prasklou pokožku.
- Aplikujte přípravek na uvolňování svědění, který obsahuje přísady jako je kalamín, hydrokortizon, gáfor, benzokain nebo mentol. Nejprve se však poraďte s lékařem, protože některé anti-svědění mohou zhoršit podráždění pokožky.
- Pokud se vám svědění udrží v noci, použijte antihistaminikum, jako je difenhydramin (Benadryl), který vám pomůže spát.
- Vezměte chladné, krátké sprchy a nekoupejte se tak často. Časté horké sprchy mohou ještě více dráždit pokožku. Zvlhčující po sprchování také uklidní pokožku a sníží vaši celkovou touhu po svědění.
- Praxe relaxační techniky, jako je jóga a meditace. Tyto metody mohou zmírnit stres, který způsobuje rakovinu psoriázy, což by mohlo snížit svědění.
- Rozptýlejte se. Nakreslete obrázek, přečtěte si knihu nebo se budete moci dívat na televizi, abyste se vyhnuli nepříjemnému svědění.
Pokud vás svědění na psoriázech nadále obtěžuje, poraďte se s lékařem o dalších způsobech léčby.
Podělte se o svůj příběh "Vy jste získali toto: Psoriáza", abyste pomohli někomu posílit psoriázu.
