Moruše jsou známé mnoha pro jejich vynikající chuť.
Pro některé lidi, kteří žijí v místech, kde vyrůstají stromy, nejsou plody neobvyklé nebo zvláštní.
Na východě je však moruše vychvalovaná a věří, že je schopna prodloužit život a obnovit špatný zrak.
Vlastnosti složení moruše a užitečné vlastnosti
V lidovém lékařství je moruše vysoce považována za strom. Pro ošetření doma se používají naprosto všechny části rostliny: bobule, pupeny, kůra, listy a dokonce i kořeny. To je vysvětleno velkou akumulací vitamínů, minerálů a živin v moruše, které jsou pro tělo velkým přínosem.
Nutriční hodnota moruše zahrnuje:
• voda;
• proteiny;
• uhlohydráty;
• tuky,
• vlákniny;
• popel;
• vlákno;
• organické kyseliny;
• monosacharidy a disacharidy.
Mulberry je poměrně nízkokalorické bobule, z nichž 100 g obsahuje 43 kcal.
Složení je bohaté na tyto látky:
vitaminy A, C, K, skupina B (B1, B2, B4, B5, B9), které jsou obsaženy v bobulích;
mikro a makro prvky, jako je sodík, draslík, fosfor, hořčík, vápník, mangan, zinek, selen;
antokyany, antioxidanty a polyfenoly, které chrání tělo před pravděpodobností rozvoje diabetu, maligních nádorů, neurologických chorob;
resveratol, který snižuje pravděpodobnost mrtvice a posiluje krevní cévy;
lutein, alfa a beta-karoten, které společně s vitamíny C, E a A mají celkový posilovací účinek na tělo;
zeaxantin - látka, která má ochranný účinek na oční membrány během vystavení ultrafialovým paprskům;
kyselina listová, která je velmi užitečná pro těhotné ženy;
železo a měď, které interagují s vitaminem K, mají pozitivní vliv na procesy tvorby krve;
třísloviny, díky upevňovacím vlastnostem, které se berry používají pro průjem. Zralé plody však mají opačný laxativní účinek na tělo;
pektiny, které zlepšují trávení a snižují hladinu tuku a cholesterolu v těle.
Ve srovnání s jinými plody obsahuje černá moruše mnohem více fosforu, draslíku a vápníku, které pomáhají tělu zůstat funkční během mentálního stresu.
Mulberry: prospěšné vlastnosti bobule moruše
Nejatraktivnější částí moruše jsou samozřejmě bobule. Kromě skvělé chuti a schopnosti uspokojit žízeň, plody mají mnoho užitečných vlastností:
1. Jejich šťáva je vynikající prostředek k léčbě chladu. Pravidelné používání každé tři hodiny pomůže zmírnit příznaky nachlazení, normalizovat tělesnou teplotu a zlepšit celkovou pohodu.
2. Zralé plody mají na tělo diuretický účinek. Zralé nápoje na bázi moruše zmírňují otoky.
3. Mají pozitivní vliv na procesy tvorby krve a jsou doporučovány pro anémii, jakož i pro srdeční choroby a jejich predispozici.
4. Odvar z bobulí moruše při opláchnutí léčí bolest v krku a eliminuje zánětlivé procesy a příznaky nemocí ústní dutiny.
5. Čerstvě vymačkaná šťáva z bílého ovoce moruše je vynikající prevencí křivice u dětí.
6. Mulberry je schopen normalizovat práci reprodukčního systému jak u žen, tak u mužů. Moruše pomáhají mužskému sexu zbavit se zánětu prostaty, vyhnout se impotenci a ženy během menopauzy odstraňují nepříjemné symptomy a minimalizují riziko komplikací.
7. Bobule jsou užitečné pro lidi trpící myokardiální dystrofií, kteří mají srdeční vady. Pravidelná konzumace bobulí zmírňuje dušnost, normalizuje srdeční rytmy, snižuje riziko vzniku patologií a zabraňuje rozvoji kardiologických chorob a aterosklerózy.
8. Blahodárné vlastnosti moruše jsou patrné také v boji proti stresu, bobule zmírňují únavu, odstraňují únavu, nervové poruchy a bojují proti nespavosti. Velká účinnost je obsažena ve vařeném vývaru na bázi bobulí a medu.
9. Čerstvě vymačkaná šťáva je užitečná při léčbě onemocnění dýchacích cest. V případě kašle působí produkty na bázi moruše jako expektoranci a zmírňují zánět. Neustálé pronásledování neproduktivního kašle lze také vyléčit bobulovou šťávou.
10. S horečkou pomáhá také morušový džus, který má vliv na diaforetické a antipyretické léky v těle.
11. Suché plody moruše po smíchání s lístky máty našli uplatnění jako léčba hypertenze.
12. Snad externí použití bobulí. Buničina je hlavní složkou pro výrobu vlasové masky, která pomáhá posílit vlasové folikuly, obnovit poškozenou strukturu, urychlit růst vlasů a dokonce bojovat proti lupinám.
Mulberry: prospěšné vlastnosti listů, kůry a kořenů
Kromě bobulí je pro tělo prospěšný i zbytek moruše. Nejsou konzumovány pouze v čisté nebo čerstvé formě.
1. Mulberry kůra má hojivý účinek na rány, proto se velmi často používá jako přísada do masti pro rychlé utažení škrábanců a jiných vnějších zranění.
2. Z kůry můžete připravit odvar, který zachází s protahovaným kašelem.
3. Odvar listů je schopen eliminovat teplo a snížit tělesnou teplotu. Používá se také k léčbě onemocnění průdušek, plic a bolestí v krku, se stejným odvarem můžete kloktat bolest v krku.
4. Infuze vyrobená z listů snižuje hladinu cukru v krvi a je doporučována pro diabetes.
5. Masti, tinktury a odvarky listů jsou také účinné pro vnější použití. Jsou vhodné pro léčbu ekzému, revmatismu, dermatitidy a kožní tuberkulózy.
6. Infuze kořenů moruše účinně zmírňuje bolest žaludku a střev.
7. Infuze kořenů a kůry používají v lidové medicíně lidé s onemocněním, jako je astma a zánět dýchacích cest.
Má moruše kontraindikace
Přes mnoho výhod pro tělo, tam jsou moruše a kontraindikace:
Bobule moruše jsou silným potenciálním alergenem. Lidé s individuální nesnášenlivostí nebo zvýšenou alergenní vzrušivostí by měli být o moruše opatrní;
bobule nejtmavších odstínů (vínová a tmavě fialová) obsahují největší množství cukrů, asi 12%. Moruše má proto kontraindikace pro diabetiky;
zneužívání bobulí nepřinese tělu více výhod, ale pouze vyvolá rozrušení zažívacího systému a způsobí průjem;
Mulberry strom má výraznou vlastnost - hromadit radioaktivní prvky a škodlivé látky z prostředí. Bobule sbírané na místě se špatnou ekologií mohou způsobit špatné zdraví;
po jídle bobule byste měli odmítnout pít studenou vodu, což je plné následků ve formě nadýmání a nadýmání;
ve velkém množství je čerstvé ovoce kontraindikováno u hypertenze.
