V pokračování jednoho z již publikovaných článků se podíváme na to, jak se naše babičky staraly o sebe.
Pro mnoho babiček je jejich věk pouze pasem. Přes obtížné období a nedostatek moderní kosmetiky, procedur a plastické chirurgie se jim podařilo zachovat čerstvost a přírodní krásu. Jaké je tajemství? Samozřejmě, dnes existují určité triky a recepty.
Dary přírody
Při pohledu na dámské retro fotografie je těžké nevšimnout si nadýchaných účesů, lesklých kudrlinek, zářivě čistých tváří, vyřezaných figurek ... Průvodce prvními photoshopy by řekl „Páni!“ Aniž by věděl o pravosti obrázků. Tajemství přírodní krásy spočívá v absenci jakékoli chemie. Příroda nám dala obrovské množství zdrojů, které naše babičky dovedně využily.
- Heřmánek, kopřiva, šalvěj, chmel, lopuch - to je hlavní arzenál, který zachová zdraví a krásu vašich vlasů. Pravidelné používání odvarů těchto bylin pro oplachování dodá vašim vlasům sílu, lesk a zabrání jejich ztrátě. Jako vlasový kondicionér můžete také použít pivo nebo ocet, citron, slanou vodu.
- Vezměte si bochník černého chleba a rozdrobte jej. Přidejte trochu vody. Po nějaké době naneste výsledný kaše na vlasy a pak půl hodiny zabalte hlavu ručníkem nebo šátkem. Pravidelné používání tohoto postupu ochrání vaše vlasy před vypadnutím a rozbitím. Do masky můžete přidat žloutek, rostlinný olej nebo lžíci medu.
- Péče o pleť vám pomůže nakyslé mléko, med, vejce, bílou zakysanou smetanu a citron. Tyto složky používejte samostatně. Masky naneste maximálně 20 minut. Měkká, elastická, čistá pokožka je zaručena.
Úprava vody
Aby tělo zůstalo mladé a fit co nejdéle, je nutné správně provádět vodní postupy. Jednou týdně, s výjimkou kontraindikací, je důležité navštívit koupel nebo saunu. Jakékoli koupání musí skončit studenou sprchou nebo sprchou. Účinek úpravy vody může zvýšit tření horkým a studeným ručníkem. Poté se zřetelně zlepší krevní oběh, objeví se vitalita a nálada stoupá.
Pro unavené nohy a ruce používejte heřmánkový, limonádový nebo solný koupel.
Fyzická aktivita
Minulé století bylo zbaveno internetu, pomůcek a další komunikace. Proto naši dědové a babičky trávili hodně času turistikou, chůzí, plaváním, jízdou na kole a cyklistikou. Ber to na vědomí!
Přírodní krása nevyžaduje oběti a finanční investice. Musí se o to postarat a udržovat. A moudrá rada babiček vám s tím pomůže!
