Co je to migréna?
Migréna je neurologický stav, který může způsobit více příznaků. To je často charakterizováno intenzivní, oslabující bolesti hlavy. Symptomy mohou zahrnovat nevolnost, zvracení, potíže s mluvením, necitlivost nebo mravenčení a citlivost na světlo a zvuk. Migrény často probíhají v rodinách a ovlivňují všechny věkové skupiny.
Diagnóza migrénových bolestí hlavy se určuje na základě klinické anamnézy, hlášených příznaků a vyloučení jiných příčin. Nejčastějšími kategoriemi migrénové bolestí hlavy jsou osoby bez aury (dříve známé jako běžné migrény) a osoby s aurou (dříve známé jako klasické migrény).
Migréna může začít v dětství nebo se může objevit až do rané dospělosti. Ženy mají větší riziko než migrény než muži. Rodinná anamnéza je jedním z nejčastějších rizikových faktorů migrény.
Migrény se liší od jiných bolestí hlavy. Zjistěte různé typy bolesti hlavy a jak zjistit, zda by vaše bolest hlavy mohla být migréna.
Příznaky migrény
Příznaky migrény se mohou začít jeden až dva dny před samotnou bolestí hlavy. Toto je známé jako fáze výroby. Symptomy během této fáze mohou zahrnovat:
- potravní chutě
- Deprese
- únavou nebo nízkou energií
- časté zívnutí
- hyperaktivita
- podrážděnost
- tuhost krku
U migrény s aurou se aura vyskytuje po fázi prodromu. Během aury, můžete mít problémy s vaší vizí, pocit, pohyb a řeč. Příklady těchto problémů zahrnují:
- obtížné mluvit jasně
- pocit pichání nebo brnění pocit na obličeji, pažích nebo nohou
- vidět tvary, světelné záblesky nebo jasné skvrny
- dočasně ztrácí vaši vizi
Další fáze je známá jako fáze útoku. Jedná se o nejvíce akutní nebo závažné fáze, kdy nastane skutečná migréna. U některých lidí se to může během aury vyskytnout. Příznaky napadené fáze mohou trvat kdekoli od hodin do dnů. Symptomy migrény se mohou lišit od osoby k osobě. Některé příznaky mohou zahrnovat:
- zvýšená citlivost na světlo a zvuk
- nevolnost
- závratě nebo pocit mdloby
- bolesti na jedné straně hlavy, buď na levé straně, pravé straně, vpředu nebo vzadu, nebo ve spáncích
- pulzující a pulzující bolest hlavy
- zvracení
Po útočné fázi se člověk často setká s postdromovou fází. Během této fáze se většinou mění nálada a pocity. Ty se mohou pohybovat od pocitu euforie a nesmírně šťastné, až po pocit únavy a apatie. Mírná, nudná bolest hlavy může přetrvávat.
Délka a intenzita těchto fází může nastat různým stupněm u různých lidí. Někdy je fáze přeskočena a je možné, že dojde k záchvatu migrény, aniž by došlo k bolesti hlavy. Další informace o symptomech a fázích migrény.
Migrénová bolest
Lidé popisují migrénu jako:
- pulzující
- pulzující
- děrování
- bušení
- vysilující
Může se také cítit jako těžká nudná, ustálená bolest. Bolest může začít jako mírná, ale bez léčby se stane mírná až závažná.
Bolest migrény nejčastěji postihuje oblast čela. Obvykle se jedná o jednu stranu hlavy, ale může se jednat o obě strany nebo o posun.
Většina migrén trvá asi 4 hodiny. Pokud nejsou léčeni nebo nereagují na léčbu, mohou trvat až 72 hodin do týdne. Při migrénách s aurou se bolest může překrývat s aurou nebo se vůbec vůbec nedaří.
Migrenózní nevolnost
Více než polovina lidí, kteří dostávají migrény, má jako příznak nevolnost. Většina také zvrací. Tyto příznaky se mohou objevit současně s bolestem hlavy. Obvykle však začnou asi hodinu po začátku bolestí hlavy.
Nevolnost a zvracení mohou být stejně obtížné jako samotná bolest hlavy. Pokud máte pouze nevolnost, můžete si užívat obvyklé léky na migrénu. Zvracení však může zabránit tomu, aby jste mohli užívat pilulky nebo je udržet ve vašem těle natolik dlouho, dokud nebude absorbován. Pokud musíte prodloužit léčbu migrénou, vaše migréna se pravděpodobně stane závažnější.
Léčba nevolnosti a prevence zvracení
Pokud máte nevolnost bez zvracení, může lékař doporučit lék na zmírnění nevolnosti nazývané anti-nausea nebo antiemetika. V tomto případě může antiemetikum zabránit zvracení a zlepšit nevolnost.
Akupresura může být také užitečná při léčbě migrénové nevolnosti. Studie z roku 2012 ukázala, že akupresura snížila intenzitu nevolnosti spojené s migrénou, a to již po 30 minutách, což se zlepšilo po dobu 4 hodin.
Léčba nevolnosti a zvracení
Spíše než léčit zvracení a zvracení samostatně, lékaři upřednostňují zmírnění těchto příznaků léčbou samotné migrény. Pokud vaše migréna přichází s významnou nevolností a zvracením, vy a váš lékař se může mluvit o zahájení preventivních (profylaktických) léků. Podívejte se, jak se vypořádat s nevolností a vertigem, které mohou doprovázet vaši migrénu.
Migrenové testy
Lékaři diagnostikují migrény nasloucháním vašich příznaků, důkladnou lékařskou a rodinnou anamnézou a provedením fyzické prohlídky k vyloučení dalších možných příčin. Zobrazovací skenování, jako je CT scan nebo MRI, mohou vyloučit další příčiny, včetně:
- nádorů
- abnormální struktury mozku
- mrtvice
Léčba migrénou
Migrény nemohou být vyléčeny, ale lékař vám může pomoci s jejich zvládáním, abyste je dostali méně často a léčili příznaky, kdy se vyskytnou. Léčba může také přispět k tomu, aby migrény byly méně závažné.
Váš léčebný plán závisí na:
- tvůj věk
- jak často máte migrény
- typ migrény, kterou máte
- jak těžké jsou, na základě toho, jak dlouho trvají, kolik máte bolesti a jak často vás brání v tom, aby šli do školy nebo do práce
- ať už zahrnují nevolnost nebo zvracení, stejně jako jiné příznaky
- další zdravotní stavy, které máte, a další léky, které můžete užívat
Váš léčebný plán může zahrnovat kombinaci těchto:
- osobní péče o migrénu
- úpravy životních stylů, včetně řízení stresu a zabránění spouštění migrény
- OTC bolest nebo migrénové léky, jako jsou NSAID nebo acetaminofen (Tylenol)
- léky na předpis s migrénou, které užíváte každý den, abyste zabránili migraci a omezili, jak často máte bolesti hlavy
- léky na předpis s migrénou, které užíváte, jakmile začne bolest hlavy, aby se zhoršila a usnadnila příznaky
- léky na předpis, které pomáhají s nevolností nebo zvracením
- hormonální terapie, pokud se zdá, že se objevují migrény v souvislosti s menstruačním cyklem
- poradenství
- alternativní péče, která může zahrnovat biofeedback, meditaci, akupresuru nebo akupunkturu
Podívejte se na tyto a další léčby migrény.
Léčba migrény
Můžete vyzkoušet několik doma, které mohou také pomoci odstranit bolest z vašich migrén:
- Lehněte si v tichém, tmavém pokoji.
- Masírovat pokožku hlavy nebo chrámy.
- Položte studenou látku na čelo nebo za krk.
Mnoho lidí také vyzkoušela bylinné domácí prostředky k ulehčení jejich migrény.
Léčba migrény
Léky mohou být použity buď k prevenci migrény, nebo k léčbě, jakmile k ní dojde. Možná budete mít možnost získat úlevu s OTC léky. Pokud však léčivé přípravky OTC nejsou účinné, může se lékař rozhodnout předepisovat jiné léky.
Tyto možnosti budou založeny na závažnosti vaší migrény a dalších zdravotních podmínkách. Možnosti léčby zahrnují jak prevenci, tak léčbu během léčby.
Lékařská bolest hlavy
Časté a opakované užívání jakéhokoliv druhu léků na bolení hlavy může způsobit to, co je znáno jako bolest hlavy nadměrného užívání léků (dříve nazývaná rebound bolesti hlavy). Osoby s migrénou jsou vystaveny vyššímu riziku vzniku této komplikace.
Při rozhodování o tom, jak se vypořádat s migrénou, poraďte se s lékařem o frekvenci užívání léků a alternativách k lékům. Zjistěte více o bolení hlavy s nadměrným užíváním léků.
Operace migrény
Existuje několik chirurgických postupů, které se používají k léčbě migrény. Nicméně nebyly schváleny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) v USA. Postupy zahrnují neurostimulační procedury a dekompresní chirurgický zákrok migrény (MTSDS).
Americká migrenská nadace povzbuzuje každého, kdo zvažuje operaci migrény, aby viděl odborníka na bolest hlavy. Špecialista na bolest hlavy absolvoval akreditované lékařské ošetření na bolest hlavy nebo je certifikován lékařem v léčbě bolestí hlavy.
Neurostimulační operace
Během těchto procedur, chirurg umístí elektrody pod kůži. Elektrody přenášejí elektrickou stimulaci na specifické nervy. V současné době se používá několik typů stimulátorů. Tyto zahrnují:
- stimulátory okcipitálního nervu
- hluboké stimulátory mozku
- stimulátory vagového nervu
- stimulátory ganglií sphenopalatinu
Pojistné krytí stimulátorů je vzácné. Průzkum probíhá, pokud jde o ideální úlohu nervové stimulace při léčbě bolesti hlavy.
MTSDS
Tento chirurgický výkon zahrnuje uvolňování nervů kolem hlavy a obličeje, které mohou mít úlohu spouštěcích míst pro chronické migrény. Injekce onabotulinumtoxinu A (botox) se typicky používají k identifikaci nervů spouštěcího bodu, které se účastní migrénového záchvatu. Při sedativním zákroku chirurg deaktivuje nebo dekomprimuje izolované nervy. Plastická chirurgie obvykle provádějí tyto operace.
Společnost amerických bolestí hlavy nepodporuje léčbu migrény pomocí MTSDS. Doporučují, aby každý, kdo uvažuje o tomto postupu, byl vyhodnocen specialistou na bolest hlavy, aby se nejprve naučil.
Tyto operace jsou považovány za experimentální, dokud další studie neukazují, že pracují důsledně a bezpečně. Mohou však mít úlohu u lidí s chronickými migrénami, kteří neodpověděli na jinou léčbu. Takže je plastická chirurgie odpovědí na vaše migréna strasti?
Co způsobuje migrény?
Výzkumníci nezjistili definitivní příčinu migrény. Byli však nalezeni některé faktory přispívající k tomuto stavu. To zahrnuje změny v mozkových chemikáliích, jako je snížení hladin mozkových chemických látek serotoninu.
Mezi další faktory, které mohou vyvolat migrénu, patří:
- jasná světla
- těžké teplo nebo jiné extrémy počasí
- dehydratace
- změny barometrického tlaku
- hormonální změny u žen, jako jsou fluktuace estrogenu a progesteronu během menstruace, těhotenství nebo menopauzy
- nadměrný stres
- hlasité zvuky
- intenzivní fyzickou aktivitu
- skákání jídel
- změny vzorků spánku
- užívání určitých léků, jako jsou orální antikoncepce nebo nitroglycerin
- neobvyklé pachy
- určité potraviny
- kouření
- užívání alkoholu
- cestování
Pokud se u Vás objeví migréna, může Vás lékař požádat o to, abyste vedli časopis o bolesti hlavy. Psaní, co jste dělali, jaké potraviny jste jedli a jaké léky jste užívali před začátkem migrény vám pomohou identifikovat vaše spouštěče. Zjistěte, co by mohlo být příčinou nebo spuštěním vašich migrén.
Potraviny, které vyvolávají migrény
Některé potraviny nebo složky potravin mohou pravděpodobně vyvolat migrény než jiné. Mohou zahrnovat:
- alkohol nebo kofeinované nápoje
- potravinářské přídatné látky, jako jsou dusičnany (konzervační látky v vytvrzeném maso), aspartam (umělý cukr) nebo glutamát monosodný (MSG)
- tyramin, který se přirozeně vyskytuje v některých potravinách
Tyramin se rovněž zvyšuje, když jsou potraviny fermentovány nebo stárnou. Patří sem i potraviny, jako jsou některé sýrové syrovátky, zelí a sójová omáčka. Průběžný výzkum se však více zabývá úlohou tyraminu v migrénách.V některých případech může být ochrancem bolesti hlavy spíše než spouštěčem. Podívejte se na tyto další potraviny, které vyvolávají migrény.
Typy migrény
Existuje mnoho typů migrény. Dva nejběžnější typy jsou migréna bez aury a migréna s aurou. Někteří lidé mají oba typy.
Mnoho jedinců s migrénami má více než jeden typ migrény.
Migréna bez aury
Tento typ migrény býval nazýván společnou migrénou. Většina lidí s migrénou nemá auru.
Podle Mezinárodní společnosti bolesti hlavy lidé s migrénou bez aury měli alespoň pět útoků, které mají tyto charakteristiky:
- Bolest hlavy obvykle trvá 4 až 72 hodin, pokud není léčena nebo léčba nefunguje.
- Bolest hlavy má alespoň dvě z těchto vlastností:
- dochází pouze na jedné straně hlavy (jednostranně)
- bolest je pulzující nebo pulzující
- úroveň bolesti je mírná nebo závažná
- bolesti se zhoršují při pohybu, jako při chůzi nebo lezení po schodech
- Bolest hlavy má alespoň jeden z těchto vlastností:
- to činí citlivou na světlo (fotofobie)
- to vás činí citlivým na zvuk (phonofobie)
- máte pocit nevolnosti s nebo bez zvracení nebo průjem
- Bolest hlavy není způsobena jiným zdravotním problémem nebo diagnózou.
Migréna s aurou
Tento typ migrény se nazýval klasickou migrénou, komplikovanou migrénou a hemiplegickou migrénou. Migréna s aurou se vyskytuje u 25 procent lidí, kteří mají migrény.
Podle Mezinárodní společnosti bolesti hlavy musíte mít alespoň dva útoky, které mají tyto vlastnosti:
- Aura, která odchází, je zcela reverzibilní a zahrnuje alespoň jeden z těchto příznaků:
- vizuální problémy (nejčastější symptom aury)
- senzorické problémy těla, tváře nebo jazyka, jako je necitlivost, brnění nebo závratě
- řečové nebo jazykové problémy
- problémy s pohybem nebo slabostí, které mohou trvat až 72 hodin
- příznaky křeče, které zahrnují:
- potíže při mluvení nebo dysartrii (nejasná řeč)
- vertigo (pocit otáčení)
- tinnitus nebo zvonění v uších
- hypakuze (slyšení problémů)
- diplopie (dvojité vidění)
- ataxie nebo neschopnost ovládat pohyby těla
- snížené vědomí
- oční problémy pouze v jednom oku, včetně záblesků světla, mrtvých bodů nebo dočasné slepoty (pokud se tyto příznaky objeví nazývané migrény sítnice)
- Aura, která má alespoň dvě z těchto vlastností:
- alespoň jeden symptom se postupně rozšiřuje po pěti nebo více minutách
- každý příznak aury trvá od pěti minut do jedné hodiny (pokud máte tři příznaky, mohou trvat až tři hodiny)
- nejméně jeden příznak aury je pouze na jedné straně hlavy, včetně vidění, řeči nebo jazykových problémů
- aura se vyskytuje s bolestem hlavy nebo hodinu před začátkem bolesti hlavy
- Bolest hlavy není způsobena jiným zdravotním problémem a přechodný ischemický záchvat byl jako příčina vyloučen.
Aura se obvykle vyskytuje předtím, než začne bolest hlavy, ale může pokračovat i po začátku bolesti hlavy. Alternativně může aura začínat současně s bolestem hlavy. Další informace o těchto dvou typech migrény.
Chronické migrény
Chronická migréna bývala nazývána kombinovaná nebo smíšená bolest hlavy, protože může mít vlastnosti migrény a bolesti hlavy s napětím. To je také někdy nazýváno těžkou migrénou a může být způsobeno nadměrným užíváním léků.
Lidé, kteří trpí chronickou migrénou, mají závažné napětí nebo migrenózní bolest hlavy více než 15 dní v měsíci po dobu 3 nebo více měsíců. Více než osm z těchto bolestí hlavy jsou migrény s aurou nebo bez aury. Podívejte se na další rozdíly mezi migrénou a chronickými migrénami.
Ve srovnání s lidmi, kteří mají akutní migrény, mají lidé s chronickými migrénami větší pravděpodobnost, že:
- silné bolesti hlavy
- více postižení doma a mimo domov
- Deprese
- jiný typ chronické bolesti, jako je artritida
- další závažné zdravotní problémy (komorbidity), jako je vysoký krevní tlak
- předchozí poranění hlavy nebo krku
Naučte se, jak se zbavit chronické migrény.
Akutní migréna
Akutní migréna je obecný termín pro migrény, které nejsou diagnostikovány jako chronické. Dalším názvem tohoto typu je epizodická migréna. Lidé, kteří mají epizodické migrény, mají bolesti hlavy až 14 dní v měsíci. Lidé s epizodními migrénami mají proto měsíc méně bolesti než lidé s chronickými.
Vestibulární migréna
Vestibulární migréna je také známá jako migréna spojená s vertigem. Přibližně 40 procent lidí, kteří mají migrény, má některé vestibulární příznaky. Tyto příznaky ovlivňují rovnováhu, způsobují závratě nebo obojí. Lidé v jakémkoli věku, včetně dětí, mohou mít vestibulární migrény.
Neurologové léky obvykle zacházejí s lidmi, kteří mají potíže s řízením migrény, včetně vestibulární migrény. Léky pro tento typ migrény jsou podobné těm, které se používají u jiných typů migrény. Vestibulární migrény jsou také citlivé na potraviny, které vyvolávají migrény. Takže můžete být schopni zabránit nebo zmírnit vertigo a další příznaky tím, že provedete změny ve vaší stravě.
Váš lékař může také doporučit, abyste viděli vestibulární rehabilitační terapeut. Mohou vás naučit cvičení, které vám pomohou zůstat vyvážené, když vaše příznaky jsou v jejich nejhorším. Vzhledem k tomu, že tyto migrény mohou být tak oslabující, vy a váš lékař byste mohli mluvit o preventivních lécích. Pokračujte v čtení o vestibulární migréně.
Optická migréna
Optická migréna je také známá jako oční migréna, oční migréna, oční migréna, monokulární migréna a migréna sítnice. Jedná se o vzácnější typ migrény s aurou, ale na rozdíl od jiných vizuálních aur, postihuje pouze jedno oko.
Mezinárodní společnost bolesti hlavy definuje migrény sítnice jako útoky s plně reverzibilními a dočasnými problémy s viděním pouze jedním okem. Příznaky mohou zahrnovat:
- záblesky světla nazývané scintilací
- slepé nebo částečné ztráty zraku, nazývané scotomata
- ztráta zraku v jednom oku
Tyto problémy s viděním se obvykle vyskytují během jedné hodiny po bolestech hlavy. Někdy jsou optické migrény bezbolestné. Většina lidí, kteří mají optickou migrénu, měla předtím jiný typ migrény.
Cvičení může způsobit útok. Tyto bolesti hlavy nejsou způsobeny problémem s očima, jako je glaukom. Zjistěte více o příčinách tohoto typu migrény.
Komplexní migréna
Komplexní migréna není typ bolesti hlavy. Místo toho, komplexní nebo složitá migréna je obecný způsob, jak popsat migrény, ačkoli to není velmi klinicky přesný způsob, jak je popsat. Někteří lidé používají "komplexní migrénu" jako migrény s aury, které mají příznaky, které jsou podobné příznakům mozkové mrtvice. Mezi tyto příznaky patří:
- slabost
- potíže mluvit
- ztráta zraku
Vidět specialista na bolest hlavy, který je certifikován z desky, vám pomůže zajistit přesnou a přesnou diagnózu bolesti hlavy.
Menstruační migréna
Menstruační migréna postihuje až 60 procent žen, u kterých se vyskytne migréna. Mohou nastat s aurou nebo bez aury. Mohou se také vyskytnout před, během nebo po menstruaci a během ovulace.
Výzkum ukázal, že menstruační migrény mají tendenci být intenzivnější, vydrží déle a mají výraznější nevolnost než migrény, které nejsou spojeny s menstruačním cyklem.
Kromě standardních léčby migrény mohou ženy s menstruačními migrénami užívat také léky, které ovlivňují hladinu serotoninu a hormonální léčbu.
Acephalgic migréna nebo migréna bez bolesti hlavy
Acephalgická migréna je také známá jako migréna bez bolesti hlavy, aury bez bolesti hlavy, tiché migrény a zrakové migrény bez bolesti hlavy. Acephalgické migrény se vyskytují, když člověk má auru, ale nedostává bolesti hlavy. Tento typ migrény není neobvyklý u lidí, kteří začnou po migraci po 40 letech.
Nejběžnější jsou příznaky vizuální aury. U tohoto typu migrény se může aura postupně vyskytnout se symptomy, které se šíří po několik minut a přecházejí z jednoho příznaku do druhého. Po vizuálních příznacích mohou lidé mít necitlivost, řečové problémy a pak se cítí slabé a nemohou normálně pohybovat část těla. Čtěte dále, abyste lépe porozuměli sterilním nebo tichým migrénám.
Hormonální migrény
Také známé jako menstruační migrény a exogenní estrogenní abstinenční bolesti hlavy, hormonální migrény jsou spojeny s ženskými hormony, běžně estrogenem. Zahrnují migrény během:
- vaše období
- ovulace
- těhotenství
- perimenopause
- během několika prvních dnů po zahájení nebo ukončení užívání léků, které v nich obsahují estrogen, jako jsou antikoncepční pilulky nebo hormonální terapie
Pokud používáte hormonální terapii a máte zvýšené bolesti hlavy, může s vámi mluvit lékař o:
- upravte dávku
- změna typu hormonů
- zastavení hormonální terapie
Další informace o tom, jak mohou hormonální výkyvy způsobit migrény.
Stres migrény
Stresová migréna není typ migrény, kterou společnost mezinárodního bolesti hlavy uznává. Stres však může být migrénový spouštěč.
Tam jsou stresové bolesti hlavy. Ty se také nazývají napěťové bolesti hlavy nebo běžné bolesti hlavy. Pokud si myslíte, že stres může způsobit vaši migrénu, zvažte jógu za úlevu.
Cluster migréna
Klastrová migréna není typ migrény definovaný Mezinárodní společností bolesti hlavy. Existují však cluster bolesti hlavy. Tyto bolesti hlavy způsobují extrémní bolest kolem a za oko, často s:
- trhání na jedné straně
- nazální kongesce
- proplachování
Mohou být přivedeny alkoholem nebo nadměrným kouřením. Může se jednat o bolestivé bolesti hlavy i migrény.
Cévní migréna
Cévní migréna není typ migrény, který definuje společnost Mezinárodní bolest hlavy. Cévní bolesti hlavy jsou termín, který mohou někteří lidé použít k popisu pulzující bolestí hlavy a pulzace způsobené migrénou.
Migréna u dětí
Děti mohou mít mnoho stejných typů migrény jako dospělí. Děti a dospívající, stejně jako dospělí, mohou také zažívat depresi a úzkostné poruchy spolu s migrénami.
Dokud nebudou starší dospívající děti, mohou mít větší pravděpodobnost symptomů na obou stranách hlavy. Je to vzácné, že děti mají bolesti hlavy v zadní části hlavy. Jejich migrény mají tendenci trvat 2 až 72 hodin.
Několik variant migrény je častější u dětí. Patří mezi ně břišní migréna, benigní paroxysmální vertigo a cyklické zvracení.
Abdominální migréna
Děti s migrénou v břiše mohou mít bolesti žaludku místo bolesti hlavy. Bolest může být mírná nebo závažná. Obvykle je bolest uprostřed žaludku kolem břicha. Bolest však nemusí být v této konkrétní oblasti. Břicho se může jen cítit "bolestně".
Vaše dítě může mít také bolesti hlavy. Jiné příznaky mohou zahrnovat:
- nedostatek chuti k jídlu
- nevolnost s nebo bez zvracení
- citlivost na světlo nebo zvuk
Děti, které mají břišní migrénu, pravděpodobně vyvinou typické migrénové příznaky jako dospělí.
Benízní paroxysmální vertigo
Benízní paroxysmální vertigo může nastat u batolat nebo malých dětí. Dochází k ní, když se vaše dítě najednou stává nestabilní a odmítá chodit, nebo chodí s nohama široce roztaženými, takže jsou otřesné. Mohou zvracet. Mohou také zažít bolesti hlavy.
Dalším příznakem jsou rychlé oční pohyby (nystagmus). Útok trvá od několika minut až hodin. Spánek často ukončí příznaky.
Cyklické zvracení
Cyklické zvracení se často vyskytuje u dětí ve školním věku. Nucené zvracení se může objevit čtyřikrát až pětkrát za hodinu po dobu nejméně jedné hodiny. Vaše dítě může mít také:
- bolest břicha
- bolest hlavy
- citlivost na světlo nebo zvuk
Příznaky mohou trvat 1 hodinu nebo až 10 dní.
Mezi vracením může vaše dítě působit a být zcela normální. Útoky se mohou objevit týden nebo více. Příznaky mohou vyvíjet vzorec výskytu, který se stává rozeznatelným a předvídatelným.
Příznaky cyklického zvracení mohou být výraznější než jiné příznaky migrény, které děti a dospívající zažívají.
Vaše dítě trpí migrénou? Podívejte se, jak se tyto matky zabývaly těžkou bolestí migrény svých dětí.
Migrény a těhotenství
U mnoha žen se jejich migréna zlepšuje během těhotenství. Mohou se však po podání zhoršit kvůli náhlé hormonální změně. Bolení hlavy během těhotenství vyžadují zvláštní pozornost, aby se ujistil, že příčina bolesti hlavy je pochopena.
Výzkum probíhá, ale nedávná malá studie ukázala, že ženy s migrénou během těhotenství vykazovaly vyšší míru:
- předčasně nebo předčasně
- preeklampsie
- dítě narozené s nízkou porodní hmotností
Některé léky na migrénu nemusí být během těhotenství považovány za bezpečné. To může zahrnovat aspirin. Pokud máte během těhotenství migrény, spojte se s lékařem, abyste našli způsob, jak zacházet s migrénou, která nepoškodí vaše vyvíjející se dítě.
Migréna vs. napětí hlavy
Migréna a tahová bolest hlavy, nejčastější typ bolesti hlavy, sdílejí některé podobné příznaky. Nicméně, migréna je také spojena s mnoha příznaky, které nejsou sdíleny napětím bolesti hlavy. Migrény a bolesti hlavy s napětím reagují odlišně na stejnou léčbu.
Obě bolesti hlavy a migrény mohou mít:
- mírná až středně těžká bolest
- stálou bolest
- bolesti po obou stranách hlavy
Pouze migrény mohou mít tyto příznaky:
- mírná až silná bolest
- bobtnání nebo pulzování
- neschopnost vykonávat své obvyklé činnosti
- bolest na jedné straně hlavy
- nevolnost s nebo bez zvracení
- aura
- citlivost na světlo, zvuk nebo obojí
Další informace o rozdílech mezi migrénami a bolestmi hlavy.
Prevence migrény
Možná budete chtít provést tato opatření, abyste zabránili migréně:
- Zjistěte, co spouští vaše migrény a vyvarujte se těchto věcí.
- Zůstaňte hydratováni. Na den by muži měli pít asi 13 šálků tekutin a ženy by měly vypít 9 šálků.
- Vyhněte se přeskakování jídel.
- Získejte kvalitní spánek. Dobrý spánek je důležitý pro celkové zdraví.
- Přestat kouřit.
- Udělat to jako prioritu ke snížení stresu ve vašem životě a naučit se s ním vyrovnat užitečným způsobem.
- Učte se relaxační schopnosti.
- Cvičit pravidělně. Cvičení vám pomůže nejen snížit stres, ale také zhubnout. Odborníci věří, že obezita je spojena s migrénami. Ujistěte se, že začnete postupně pomalu zahřát. Začátek příliš rychle a intenzivně může vyvolat migrénu.
Poraďte se s lékařem
Někdy příznaky migrénové bolesti hlavy mohou napodobit příznaky mozkové mrtvice. Je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte nebo máte nějakou bolest hlavy, která:
- způsobuje neurčitou řeč nebo pokles na jedné straně obličeje
- způsobuje slabost nohy nebo paže
- se objeví velmi náhle a silně, bez příznaků příznaků nebo varování
- vzniká s horečkou, ztuhlostí krku, zmateností, záchvatem, dvojitým viděním, slabostí, necitlivostí nebo obtížemi mluvení
- má auru, kde příznaky trvají déle než hodinu
- by bylo nazýváno nejhorší bolestí hlavy vůbec
- je doprovázena ztrátou vědomí
Udělejte schůzku, aby se navštívil váš lékař, pokud vaše bolesti hlavy začnou ovlivňovat váš každodenní život. Řekněte jim, jestli máte bolesti kolem očí nebo uší, nebo pokud máte několik měsíců měsíce, které trvají několik hodin nebo dní.
Migrénová bolest hlavy může být těžká, oslabující a nepříjemná. Mnoho možností léčby je k dispozici, takže buďte trpěliví, kteří najdou ten, který je pro vás nejlepší. Sledujte své bolesti hlavy a příznaky, abyste identifikovali spouštěče migrény. Vědět, jak zabránit migraci, může být často prvním krokem při jejich správě.
