Když jsem před téměř 10 lety obdržel svou počáteční diagnostiku syndromu dráždivého tračníku (IBS), naivně jsem si myslel, že všechny moje zánětlivé problémy budou minulostí. Teď, když lékaři věděli, jaké jsou tyto nekompromisní příznaky, určitě by mě mohli vyřešit.
Čtrnáct let jsem se mýlil. Byl to jen začátek velmi dlouhé a emocionální cesty. Podmínky jako IBS ovlivňují stravovací návyky, každodenní život a sociální agendy.
Ujistil jsem se, že utrpení v tichu s trávicími podmínkami je kontraproduktivní. Zatímco jsem se předtím snažil skrýt to od všech, kromě mé matky, nyní mluvím o svém zdraví na internetu, což všechno pro svět vidí.
A je to podivně terapeutické.
Když se ale podělíte o svůj příběh, vy jste také odkázáni na nějaké podivné a nádherné komentáře. Jak se ukázalo, všichni ostatní o tom mají i názor.
Hovoříme o 12 věcech, které jsou všichni s IBS unavení.
Protože jsou rozhodně víc odborníci než různí gastroenterologové, co jsem viděl, že? Ať už si myslí, že tato perla moudrosti je prospěšná, je složité vědět, jestli bych měl otáčet oči nebo přijmout, že se snaží být sympatizující.
Vždycky existuje jedna osoba, která cítí potřebu přidávat svou kartu k hromadě, když uznávám nebo mluvím o mém IBS. Jejich bolesti žaludku jsou mnohem bolestivější než moje zjevně. A kdybych se snažil na vrcholu toho, dejte si pozor! Ach, jak bych si přál, aby to byl jen dočasný špatný žaludek.
Když vysvětlím trávicí problémy, je přirozené očekávat několik odpovědí. Obvykle je však někdo, kdo se trochu líbí. A o 90 minut později bych pravděpodobně mohl předat kvíz na celou historii GI.
Vím, že se snaží vnímat, ale IBS není něco, co člověk jen "dostane jednou." Začátky jsou lidé diagnostikováni jen proto, že mají příznaky měsíce nebo déle. Pokud jen IBS chovala svou ošklivou hlavu jen jednou a pak úplně zmizela. Moje problémy by byly vyřešeny.
Úžasná věc o neviditelných podmínkách, jako je IBS, spočívá v tom, že pravděpodobně vypadám dobře navenek. A předpokládám, že je to kompliment, který vypadá jako normální já, když se děje tolik vnitřních nepokojů. Ale pokud by někdo měl zlomenou nohu, lidé by jim obecně neřekli, že by to sávali a chodili na ně. Jen proto, že IBS není vidět, neznamená to, že tam není.
Obvykle jsou dodávány v tandemu s těžkým povzdechem a očima. Chápu, že je to frustrující, že mám dietní požadavky, ale to mi nepomáhá, abych se k nim cítil nepříjemně. Je už dost špatné, musím se vzdát čokolády, sýrů, mléka, mléčných výrobků, másla. Ale podívej, ještě jsem tady, chodím a mluvím - takže musím jíst něco.
Ano, dobré jídlo a cvičení mohou pomoci zmírnit příznaky. Ale v některých případech je mohou také zhoršit. Takže je trochu nesympatické předpokládat, že každý je stejný a že řešení je tak jednoduché. Když mi to někdo vypráví, chápu, že se jen snaží pomoci. Ale je trochu frustrující předpokládat, že se už nepokusím.
Jistě si všichni uvědomují, že i její Veličenstvo královna jde na číslo dvě? Ačkoli to není nejpříjemnější věc na světě, abych prošel, ocitl bych se trochu víc důstojné odpovědi. Ale tento druh připomíná, že se člověk cítil rozpaky, když se otevřel.
To je to, co říkám i já, když sedím na toaletě už sedmý den ráno. Ani v tomto malarkey nevěřím! Kdyby jen IBS byl mýtus - řešily by všechny moje problémy.
Všichni jsme slyšeli frázi "mysli nad hmotou" a do jisté míry je to pravda. S IBS se starosti o příznaky, které vznikají, stále znamenají, že příznaky vzplanou kvůli úzkosti. Nemůžu vyhrát! Ale říkat, že je to všechno v mé hlavě? To je necitlivé a úplně bezvýznamné.
Myslel jsem, že jsem konečně na konci svých příznaků, a pak, ahoj, jdu znovu. Je zpět k IBS grind. Co bych chtěl, aby lidé, kteří nemají IBS, rozuměli: Jsem unavený tím, že jsem ovládaný mým zažívacím systémem, ale nemohu to pomoci. Pravděpodobně nikdy nebude o 100 procent lepší, ale dělám to nejlepší. Je to frustrující, ale můžu to zvládnout.
Řekněme, že mám 10 koček a někdo alergický na kočky přichází k návštěvě. By se zbavilo devíti koček znamená, že osoba nemá alergickou reakci? (Ne) Kdybych mohl jíst ten krémový, roztavený v prostředním teplém čokoládovém pudinku, chtěl bych. Ale nemůžu.
Je pravda, že je těžké vědět, co je správné říct někomu, kdo trpí IBS, protože z outsiderova pohledu může být frustrující nevědět, jak pomoci. Vzpomínám si, že má matka v slzách, protože se cítila bezmocná, aby mi pomohla. Může být složité vědět, co bude nejvíce užitečné.
Ale prosím, buďte ujištěni, někdy i já a jiní jako já potřebuji jen sympatické ucho (a toaletu blízko). Vaše podpora znamená víc, než víte.
Scarlett Dixon je novinář žijící v Británii, životní styl blogger a YouTuber, který provozuje síťové akce v Londýně pro blogy a odborníky na sociální média. Má velký zájem mluvit o čemkoli, co by mohlo být považováno za tabu, a o dlouhém seznamu lopaty. Je také horlivým cestovatelem a je vášnivá, když sdílí zprávu, že IBS vás nemusí živit! Navštivte její webové stránky a tweet jí @Scarlett_London.
