Pokud váš přítel nebo člen rodiny žije s hepatocelulárním karcinomem (HCC), pravděpodobně budete chtít pomoci. Ale pokud nevíte, co dělat nebo říkat, nejste sami. Můžete buď nechat tuto neohrabanost dostat do cesty, nebo můžete změnit život vašeho milovaného člověka.
Přečtěte si o tipy, jak pomoci někomu vyrovnat se s fyzickou a emocionální skutečností rakoviny jater.
1. Promluvte o tom
Téma rakoviny nelze ignorovat. Když se dozvíte, že někdo, na čemu záleží, má rakovinu jater, je rozumné se zeptat, jak to dělají. Ve skutečnosti by bylo divné, kdybyste ne. Pokud opravdu nevíte, co říct, řekněte to jenom a pokračujte s objasněním.
Jakmile je led rozbit, zeptejte se, jestli mají náladu a mluvit o tom. Pokud tomu tak není, prostě je ujistěte, že jste tam pro ně, když jsou připraveni mluvit.
Dělat
- řídit se jejich vedením, když hovoří o jejich diagnóze, léčbě a prognóze
- povzbuzovat je, aby svobodně vyjadřovali své emoce
- dejte jim vědět, kolik pro vás znamená, a že upřímně chcete pomoci
- nechte je ukončit, pokud mají dost
- podívejte se do očí, dotkněte se jejich ruky nebo obejdete
Ne
- nabízet fráze, řekněte jim, že by neměly mít negativní pocity, řekněte, že přesně víte, jak se cítí, nebo posuzují jejich postoj
- vyhnout se nepohodlným tématům
- říkat jim statečné a silné, protože možná necítí tak a může na ně působit větší tlak
- nabídnout lékařské poradenství nebo slib, že se zlepší
2. Naučte se trochu o HCC
Nemusíte se stát expertem na HCC. Mohlo by ale být užitečné mít základní pochopení nemoci, jako například:
- symptomy
- typické léčby
- nežádoucí účinky léčby
- obecný výhled této nemoci
To vám pomůže získat pocit, za co každodenně prochází váš milovaný a čeho se v budoucnu potýká.
3. Zajistěte praktickou podporu
Stejně důležitá jako emoční podpora je stejně důležitá i praktická podpora. Pomáháme s každodenními úkoly, které všichni musíme dělat, může jít dlouhou cestou. Každý kousek se počítá. Nemůžete-li si odpočinout z práce a řídit své blízké k léčbě, možná si můžete nabídnout, že si po cestě domů vyzdvihnete nějaké potraviny. Zde je několik dalších nápadů, které vám pomohou začít:
- Zkompilujte seznam místních zdrojů, jako jsou skupiny podpory rakoviny, pomoc při úkonech v okolí domu a dopravní služby.
- Nabídněte jiným pečovatelům přestávku.
- Nabídněte pomoc při hlídání, dopravě nebo krmení svých dětí.
- Zajistěte dopravu na lékařské schůzky.
- Připravte si nějaké jídlo, které můžete zmrazit, které se podle potřeby zahřívají.
- Asistujte při nakupování nebo jiných pochůzkách.
- Nabídněte k čištění domu nebo k zahradě.
A samozřejmě dodržujte sliby. Pokud nemůžete pomoci, dejte jim vědět co nejrychleji.
Některé online zdroje vám umožňují vytvořit vlastní bezplatnou webovou stránku, kde můžete zapojit přátele a členy rodiny a koordinovat pomoc. Některé z nich jsou:
- Péče o zdraví
- CaringBridge
- Lotsa Pomocné ruce
4. Pamatujte si, že život je víc než rakovina
Na začátku je snadné se přemoci myšlenkami na rakovinu a logistiku léčby. Ale váš milovaný je víc než rakovinový pacient.
- Mluvte o věcech, o kterých jste mluvili, například o sportu, filmech nebo knihách. Mají dlouhé konverzace, které nemají nic společného s rakovinou.
- Vtipkovat. Je to smích.
- Pokud jsou na tom, udělejte něco, co by je dostalo z domu, i když je to jen krátká procházka.
- Zavolejte, text nebo kontaktujte obvyklým způsobem. Řekněte jim, že mohou dělat totéž, ale je to v pořádku, pokud nejsou na tom.
- Mluvte o věcech, které budete dělat společně, když budou na tom. Ale buďte flexibilní při plánování.
5. Neztrácejte - buďte tam na dlouhé trasy
Někdy léčba rakoviny trvá dlouhou dobu a je to vyčerpávající pro všechny zúčastněné. To je, když přátelé mohou zmizet a zabalit se do jiných věcí. Dokonce i po ukončení léčby trvá oživení mnohem déle. Nezapomeňte, že váš milovaný člověk nemůže uniknout, takže je nenechávejte se cítit osamoceně.
