Co je maladaptivní snění?
Maladaptivní snění je psychiatrický stav. Identifikoval ho profesor Eliezer Somer z Haifské univerzity v Izraeli.
Tento stav způsobuje intenzivní snění, které odvádí osobu od skutečného života. Mnohokrát události v reálném životě spouštějí denní sny. Tyto události mohou zahrnovat:
- témata konverzace
- senzorické podněty jako jsou zvuky nebo pachy
- fyzické zkušenosti
Tato porucha není součástí nového vydání Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch (DSM-V). Nemá žádnou oficiální léčbu. Někteří odborníci však tvrdí, že je to skutečná porucha, která může mít skutečný vliv na každodenní život člověka.
Jaké jsou příznaky maladaptivního snění?
Osoba, která má údajně maladaptivní snění, může mít jeden nebo více příznaků poruchy, ale ne nutně všechny. Mezi běžné příznaky patří:
- extrémně živé nálady s vlastním charakterem, nastavením, výkresy a dalšími podrobnými příběhovými rysy
- denní dny vyvolané událostmi v reálném životě
- obtížnost při plnění každodenních úkolů
- potíže se spánkem v noci
- naprostá touha pokračovat v úsměvu
- opakující se pohyby při snídani
- dělat výrazy obličeje při snění
- šeptáním a mluvit při snění
- snídani pro dlouhé období (mnoho minut až hodin)
Odborníci si stále nejsou jisti, co způsobuje maladaptivní snění.
Může lékař diagnostikovat maladaptivní snění?
Neexistuje žádná univerzální metoda, která by umožňovala diagnostikovat maladaptivní snění. Somer vyvinul Maladaptive Daydreaming Scale (MDS). Tato stupnice vám pomůže zjistit, zda osoba trpí maladaptivním snění.
MDS je měřítko 14 dílů. Vyhodnocuje pět klíčových vlastností maladaptivního snění:
- obsah a kvalitu (detail) snů
- schopnost člověka řídit své sny a nutkání snít
- množství stresu způsobené snění
- osobnostní vnímání přínosu snění
- kolik denního projevu zasahuje do schopnosti člověka provádět své každodenní činnosti
Lidé také hodnotí, jak často dochází k maladaptivním projevům snů.
Maladaptivní snění je často diagnostikováno jako schizofrenie, což je typ psychózy. Je to proto, že lidé se schizofrenií nemohou rozlišovat skutečnost od fantazie. Ale Somer říká, že maladaptivní snění není psychózou, protože lidé s maladaptivním snůškem si uvědomují, že jejich dny nejsou skutečné.
Může maladaptivní snění způsobit další podmínky?
Někteří lidé, kteří zaznamenávají maladaptivní snění, také zažijí:
- porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
- Deprese
- obsedantně-kompulzivní porucha (OCD)
Dosud není pochopeno, jak tyto poruchy souvisí s maladaptivním snění.
Jak se léčí maladaptivní snění?
Neexistuje oficiální léčba maladaptivního snění. V jedné studii vědci zjistili, že fluvoxamin (Luvox) je účinný při pomáhání maladaptivnímu dychtivému dítěti ovládat její denní časy.
Tento lék je běžnou léčbou OCD.
Jaký je výhled maladaptivního snění?
Maladaptivní snění může zasahovat do vašeho každodenního života. Může být obtížné získat pomoc, kterou potřebujete k řešení této poruchy.
Připojením se do skupiny podpory, abyste se dozvěděli, jak se ostatní vyrovnávají s jejich poruchou, může být pro vás snazší udržet vaše maladaptivní dny v zálivu. Největší on-line fórum pro maladaptivní snídani se nazývá Wild Minds Network.
