Přehled
Schizofrenie je chronická porucha mozku. Může způsobit mnoho příznaků, včetně:
- halucinace
- paranoia
- odtrhávání od reality
- plochý vliv nebo snížená schopnost vyjadřovat emoce
Léčba obvykle zahrnuje antipsychotické léky. Může také zahrnovat skupinovou nebo individuální terapii, psychoeducaci a rehabilitaci. Doplňková a alternativní medicína (CAM) jsou další možností, kterou lidé rádi prozkoumají.
Pojmy "komplementární" a "alternativní" se často používají zaměnitelně. Tato slova však ve skutečnosti popisují dva různé typy léčby. Termín "komplementární" se vztahuje na léčbu jiných než běžných léčiv spolu s tradičními léčbami. "Alternativní" léčba spočívá v tom, že se místo tradiční medicíny používají přístupy, které se netýkají proudu.
Léčba je důležitá při léčbě schizofrenie. Doplňková léčba by neměla nahradit péči lékaře. Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete používat CAM léčbu, abyste zjistili, zda je to bezpečné.
Léčba vitaminem
Podle neziskové skupiny Food for the Brain mají lidé se schizofrenií často nízkou hladinu kyseliny listové v krvi nebo vitamín B9. Užívání doplňků kyseliny listové může pomoci snížit příznaky. Výzkum z výzkumu v roce 2014 uvádí, že další vitamíny B, včetně vitamínů B12 a B6, mohou být také užitečné. Několik studií použilo kombinaci těchto vitaminů.
Přehled výzkumu se také zaměřil na několik malých studií, které naznačují, že vitaminy C a E mohou být prospěšné. Přezkum však dospěl k závěru, že je zapotřebí více výzkumu. Některé studie spojily nedostatek vitaminu D, zvláště brzy v životě, se schizofrenií. Není jasné, zda lidé, u kterých již byla diagnostikována, mají prospěch z užívání vitamínu.
Doplňky rybího oleje
Rybí olej je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin. Tyto živiny jsou známé, že snižují zánět ve vašem těle. Zánět může hrát roli v mnoha duševních chorobách, včetně schizofrenie. Ve studii zahrnující 81 mladých lidí s vysokým rizikem schizofrenie byli ti, kteří užívali doplňky rybího oleje, méně pravděpodobné, že by tento stav vyvinuli. Výsledky jsou slibné, ale je zapotřebí více výzkumu.
Není jasné, zda doplňky rybího oleje zlepšují symptomy u lidí, u kterých již byla diagnostikována schizofrenie. Ale mohou existovat další výhody. Zlepšené zdraví srdce je jedním z nich. Například Národní aliance pro duševní onemocnění uvádí, že lidé se schizofrenií jsou vystaveni vyššímu riziku metabolického syndromu. To zase zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Někteří lidé se mohou rozhodnout zkusit omega-3 mastné kyseliny pouze pro přínosy pro zdraví srdce.
Glycin
Glycin je proteinový stavební blok nebo aminokyselina. Pracuje s glutaminem, který pomáhá v mozkové funkci. Některé studie zjistily, že vysoké dávky glycinu mohou zvýšit účinnost antipsychotických léků užívaných k léčbě schizofrenie. Ale existují výjimky. Glycin může skutečně snížit účinnost léčiva klozapinu.
Glycin může také snižovat negativní příznaky schizofrenie, jako je plochý vliv nebo deprese. Je třeba provést další výzkum, aby bylo možné stanovit potenciální výhody glycinu.
Dietní management
Bylo zjištěno, že bezlepková dieta omezuje symptomy schizofrenie v některých studiích. Výhody však byly realizovány pouze v určité podskupině lidí. Gluten je součástí některých zrn, zejména pšenice. Výzkumy týkající se ketogenních diet také ukázaly slibné výsledky. Ketogenní strava je dietou s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů, která obsahuje také potraviny s vysokým obsahem bílkovin. Změny stravy však ne vždy znamenají rozdíl pro osoby se schizofrenií. Je zapotřebí více výzkumu k určení, zda existuje vztah mezi stravou a schizofrenií.
Vždy si promluvte se svým lékařem, než provedete zásadní změny ve vaší stravě. Změna stravy by neměla být použita k nahrazení léků.
Odnést
Pokud máte schizofrenii, doplňková a alternativní léčba může být pro vás vhodná. Ale je důležité si promluvit se svým lékařem předtím, než začnete provádět novou léčbu. Vitamíny a přírodní doplňky mohou interferovat s některými léky. Některé alternativní způsoby léčby nejsou založeny na důkazech. Mohou to být také nebezpečné. Nezapomeňte se zeptat svého lékaře o bezpečnosti jakékoli nové léčby, kterou uvažujete.
