Každý rok je více než 200 000 lidí v USA hospitalizováno kvůli komplikacím chřipky a od nich zemře zhruba 36 000 lidí. Bude tento rok jinak? Zde je to, co mají zdravotní experti říct, a co můžete udělat, abyste se ochránili.
Co říkají lékaři
Dřívější zprávy předpověděly závažnou sezónu chřipky, ale vedoucí představitelé zdravotnictví nyní tvrdí, že tyto zprávy byly pravděpodobně přehnané. "Zatím jsme v tomto roce měli jen velmi málo zpráv o chřipce - jen sporadické případy, a jinak neexistuje žádný skutečný údaj o tom, jak se tato sezóna ještě vyvíjí," řekl Dr. Keiji Fukuda, vedoucí Globálního programu chřipky Světová zdravotnická organizace (WHO), na tiskové konferenci na začátku října. Dr. Fukuda řekl, že hrozné předpovědi mohou pocházet ze zpráv o letošní vakcíně proti chřipce, která obsahuje tři různé kmeny viru chřipky z loňského roku. Není to však tak neobvyklé, protože každý rok zdravotní experti identifikují nejnovější kmeny a aktualizují vakcínu proti chřipce a bojují proti nim. A je tu dobrá zpráva o nabídce vakcíny: zatímco v některých letech se vakcína proti chřipce zmenšila, letošní nabídka vypadá dobře.
Jak je tento rok jiný
To, co je sezónní chřipková sezóna komplikovanější, je nástup prasečí chřipky nebo viru H1N1. Sezónní očkování proti chřipce nechrání proti viru H1N1. Oddělená vakcína proti H1N1 byla plně vyvinuta a testována a v současné době je distribuována do distribučních center celostátně. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče o tom, jak se dostat k očkování proti viru H1N1.
Kdo je v nebezpečí
Každý může dostat sezónní chřipku, ale někteří lidé jsou zranitelnější než jiní. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) identifikuje tyto skupiny jako osoby s vysokým rizikem závažných komplikací:
- Děti starší šest měsíců
- Těhotná žena
- Muži a ženy starší 50 let
- Lidé s chronickými zdravotními podmínkami
- Obyvatelé ošetřovatelského domova
- Zdravotničtí pracovníci a opatrovníci dětí, kteří jsou příliš mladí, aby byli očkováni
Co byste měli dělat
1. Očistěte se
Je to jediná nejlepší forma prevence. Očkovací látka se dodává ve dvou formách - chřipka (vstřikovaná do paže) a nosní sprej. Výstřel obsahuje mrtvé chřipkové viry a je doporučen pro osoby starší 6 měsíců, a to bez ohledu na zdravotní stav. Nosní sprej, který obsahuje živé oslabené chřipkové viry, je schválen pro zdravé lidi ve věku od 2 do 49 let s výjimkou těhotných žen. Poraďte se s lékařem, pokud si nejste jisti, jakou formu byste měli mít. Bez ohledu na to, jakou formu užíváte, pokuste se vakcínu předčasně dostat do chřipkové sezóny, jakmile to bude k dispozici.
2. Vyhněte se blízkému kontaktu s nemocnými
Odborníci stále diskutují o tom, zda na sobě působí maska na obličej, ale pečlivě se starají o davy - zvláště pokud jste ve vysokém riziku. Pokud je to možné, možná budete chtít přehodnotit cestovní plány kolem ledna, kdy sezóna chřipky obvykle vrcholí.
3. Využívejte dobrou hygienu zdraví
Umyjte si ruce často, zakryjte si ústa a nos s tkání, když kýcháte, a držte ruce od tváře. A nesnažte se být hrdinou - pokud jste nemocní, zůstaňte doma. Chřipku můžete přenést na ostatní až týden poté, co začnete pociťovat příznaky, takže zůstaňte v posteli a odpočiňte si. Jakmile je vaše horečka pryč 24 hodin, je obvykle bezpečné vrátit se do práce.
