Vše o bolestech hlavy

Send

Přehled

Bolesti hlavy jsou velmi časté stavy, které způsobují bolest a nepohodlí v hlavě, pokožce hlavy nebo krku. Odhaduje se, že sedm z 10 lidí má každý rok alespoň jednu bolest hlavy. Bolest hlavy může být někdy mírná, ale v mnoha případech může způsobit silnou bolest, která ztěžuje soustředění se na práci a provádění jiných každodenních činností. Ve skutečnosti přibližně 45 milionů Američanů často trpí bolesti hlavy, které mohou být zakázány. Naštěstí se většina bolesti hlavy může řídit změnami léků a životního stylu.

Druhy bolesti hlavy

Existují tři typy bolesti hlavy: bolesti hlavy, bolesti hlavy a migrény.

Napětí hlavy

Tenzní bolesti hlavy jsou nejčastějším typem bolesti hlavy a vyskytují se nejčastěji u žen starších 20 let. Tyto bolesti hlavy jsou často popsány jako pocit jako těsná kapela kolem hlavy. Jsou způsobeny utahováním svalů na krku a pokožce hlavy. Špatné držení těla a stres přispívají faktory. Napínací bolesti obvykle trvají několik minut, ale v některých případech mohou trvat několik dní. Mají také tendenci opakovat.

Cluster Bolesti hlavy

Cluster bolesti hlavy jsou non-pulzující bolesti hlavy, které způsobují nesnesitelně těžké, pálení bolesti na jedné straně hlavy nebo za oko a obvykle způsobit oči k trhání a nosní kongesce nebo rhinorea (runny nos). Tyto bolesti hlavy mohou trvat delší dobu, známé jako klastrové období. Klastrová doba může trvat až šest týdnů. Klasické bolesti hlavy se mohou objevit každý den a více než jednou denně. Příčina je neznámá; tento typ bolesti hlavy je však vzácný a obecně postihuje muže ve věku 20-40 let. Podle Dr. Stephena D. Silbersteina, ředitele centra Jeffersonova bolení hlavy na Univerzitě Thomas Jeffersona ve Philadelphii, může příjem alkoholu vyvolat klastrovou bolest hlavy v období klastrů.

Migrény

Migrény jsou nejtěžší a komplexní typ bolesti hlavy. Vědci se domnívají, že mohou být způsobeny změnami v aktivitě nervových cest a chemických látek v mozku. Genetické faktory a faktory životního prostředí mají také vliv na citlivost člověka na rozvoj migrény. Jsou to velmi intenzivní, pulzující bolesti hlavy, které postihují jednu stranu hlavy. Migrény mohou také zvýšit citlivost na světlo a hluk. Mohou trvat od několika hodin až několika dní.

Výskyt a typy migrén

Podle organizace Migraine Research Foundation má téměř jedna ze čtyř domácností ve Spojených státech někdo s migrénou. Migrény jsou jednou z 20 nejčastějších onemocnění na světě.

Mezi dospívajícími jsou migrény častěji u chlapců než u dívek. U dospělých se migrény vyskytují častěji u žen než u mužů. Oni jsou také více pravděpodobné, že postihují ty, kteří mají členy rodiny, které často zažívají migrény.

Existují dva základní typy migrénových bolestí: migréna s aurou a migréna bez aury. Aury jsou poruchy vidění, které se skládají z jasných skvrn, blikajících světel nebo pohyblivých čar. V některých případech aury způsobují dočasnou ztrátu zraku. Tyto poruchy zraku se objevují asi 30 minut před zahájením migrény a mohou trvat 15 minut. Migréna s aurou má tendenci být méně závažná a znevýhodňující než migréna bez aury. Nicméně, většina lidí zažívá migrénu bez aury.

Hemiplegické migrény jsou dalším typem migrény. Tyto migrény jsou doprovázeny příznaky podobné mozkové příhodě, jako je neurčitá řeč a necitlivost nebo slabost na jedné straně těla. Hemiplegické migrény jsou nebezpečné, ale velmi vzácné, které postihují pouze 0,03 procent Američanů.

Migrační fáze

Migrény mají tři fáze: prodrom, vrchol hlavy a postdrom.

Prodrom je doba, která vede k migréně. Toto je doba, kdy se mohou objevit aury. Prodromená fáze může ovlivnit koncentraci, náladu a chuť k jídlu. Tato fáze také může způsobit časté zívnutí.

Špičková bolest hlavy je období, kdy se příznaky migrény stávají nejtěžšími. Tato fáze může trvat několik minut.

Postdrome je 24 hodin po migréně. Během této doby se může objevit ospalost a nálada může kolísat mezi pocity smutku a pocity radosti.

Migraine Triggers

Přesná příčina migrény není známa. Existuje však mnoho faktorů, o kterých je známo, že způsobují nástup epizod migrény. Tyto zahrnují:

fluktuační hladiny hormonů, zvláště mezi chlapci procházejícími pubertou a ženami
stresu nebo úzkosti
fermentované a nakládané potraviny
vytvrzené maso a zralé sýry
některé plody, včetně banánů, avokád a citrusů
vynechané jídlo
příliš málo nebo příliš mnoho spánku
jasné nebo silné světlo
kolísání atmosférického tlaku vlivem měnícího se počasí
pití alkoholu
odběr kofeinu

Nebezpečné příznaky bolesti hlavy

Většina bolesti hlavy nejsou příznaky život ohrožující nemoci. Nicméně, měli byste se obrátit na svého lékaře, pokud se po traumatu hlavy objeví bolest hlavy. Měli byste ihned zavolat lékaře, pokud bolesti hlavy doprovází následující příznaky:

ospalost
horečka
zvracení
obličejová necitlivost
nezřetelná řeč
slabost v pažích nebo nohou
křeče
zmatek

Tlak kolem očí s nažloutlým nažloutlým výbojem a bolestivým hrdlem by měl být hodnocen i lékařem.

Řešení partnerů pro zdravotní péči

Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli

Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.

Hodnocení bolesti hlavy

Bolest hlavy může být někdy příznakem onemocnění nebo jiného zdravotního stavu. Lékař může být schopen určit hlavní příčinu bolesti hlavy tím, že provede anamnézu a provede fyzickou prohlídku.Tato zkouška by měla zahrnovat kompletní neurologické hodnocení. Uvádění komplexní historie je také důležité, protože náhlá nepřítomnost léků a některých potravin může způsobit opakující se bolesti hlavy. Například těžké kávovníky, kteří náhle přestávají pít kávu, mohou mít bolesti hlavy.

Lékař může také objednat některé diagnostické testy, pokud mají podezření, že určitý zdravotní stav způsobuje bolesti hlavy. Tyto testy mohou zahrnovat:

kompletní krevní obraz (CBC), krevní test, který může vykazovat příznaky infekce
rentgenové lebky, což je zobrazovací test, který poskytuje detailní obraz kostí lebky
svalové rentgenové záření, což je zobrazovací test, který lze provést v případě podezření na sinusitidu
CT nebo MRI vyšetření hlavy, což je zobrazovací test, který lze provést v případech, kdy je podezření na mrtvici, trauma nebo krevní sraženiny v mozku

Léčba bolesti hlavy

Léčba bolesti hlavy se mění podle příčiny. Pokud jsou bolesti hlavy způsobeny onemocněním, pak je pravděpodobné, že bolesti hlavy zmizí, jakmile se léčí základní stav. Nicméně, většina bolesti hlavy nejsou příznaky závažných zdravotních stavů a mohou být úspěšně léčeny léky, které jsou dostupné bez lékařského předpisu, jako je aspirin, acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil).

Pokud léky nefungují, existuje několik dalších léků, které mohou pomoci při léčbě bolesti hlavy:

biofeedback, což je relaxační technika, která pomáhá při léčbě bolesti
tříd řízení stresu, které vás mohou naučit zvládat stres a jak zmírnit napětí
kognitivní behaviorální terapie, což je druh talk terapie, která vám ukáže, jak rozpoznat situace, které způsobují, že máte pocit stresu a úzkosti
akupunktura, což je alternativní terapie, která může snížit stres a napětí aplikací jemných jehel do specifických oblastí vašeho těla
mírné až středně silné cvičení, které mohou pomoci zvýšit produkci některých mozkových chemikálií, díky nimž se budete cítit šťastnější a uvolněnější
studenou nebo horkou terapii, která zahrnuje aplikaci topné podložky nebo ledového obalu na hlavu po dobu pěti až deseti minut několikrát denně
s horkou lázní nebo sprchou, což může napomoci relaxaci napjatých svalů

Preventivní léčba se používá při bolestech hlavy třikrát nebo vícekrát za měsíc. Sumatriptan je lék, který je běžně předepsán pro kontrolu migrénových bolestí hlavy. Jiné léky, které lze použít k léčbě nebo prevenci chronické migrény nebo bolestivých bolestí hlavy, jsou: