Pokud jste jako většina nových rodičů, můžete se těšit na vaše novorozence v úžasu a dychtivě očekávat očekávané milníky, jako smích, posezení a plazení.
Právě teď se může zdát, že vaše dítě nebude nikdy mobilní. Ale pravdou je, že před námi budou šplhat po nábytku a odemknout dětské brány.
Naštěstí nepotřebujete naučit se vaše dítě procházet. Je to přirozený vývojový milník, který se stane, když je vaše dítě připravené. Přesto existuje několik věcí, které můžete udělat pro to, aby vaše dítě bylo v pohybu. A samozřejmě existují věci, které můžete hledat, abyste se ujistili, že vaše dítě má hrubé motorické dovednosti na cestě.
Jak mohu pomoci svému dítěti naučit se procházet?
Vzhledem k tomu, že děti mají vrozené přání pohybovat se, pomáhají jim naučit se plazit se méně o výuce a více o tom, že jim dávají příležitost procvičovat dovednosti, které potřebují. Zde je pět věcí, které můžete udělat, aby se vaše dítě naučil plazit.
1. Dejte svému dítěti adekvátní bříško
Zatímco děti by měly vždy spát na zádech, je dobré dát jim břicho denně každý den, když jsou vzhůru. Když vaše dítě tráví čas na břiše, cvičí zvedat hlavu ze země, která posiluje kmen a záda a jejich končetiny se pohybují volně. Obě tyto aktivity pomáhají budovat svaly, které budou potřebovat pro procházení.
Některé děti nemají čas na břiše, zvláště zpočátku. Pokud váš malý křičí nebo protestuje, zkuste to udělat jen v krátkých výbuchů a jen několik minut najednou. Stěhování v podlaze můžete také více bavit tím, že jim udělíte pár minut v různých pozicích, včetně boků, zad a břicha. A konečně vyzkoušejte spojovací bříško, když ležíte na zádech a dáte dítě na břicho, abyste se mohli podívat na jejich obličej, zatímco se cvičí zvedají hlavu.
2. Zkrátit čas na chodce a vyhazovače
Kojenci, kteří na podlahu stráví spoustu času, mohou trvat déle, než vyvinou sílu, kterou potřebují procházet. Přestože dětské houpačky, chodci, vyhazovače a další dětské sedačky jsou vynikajícím způsobem, jak udržet vaše dítě bezpečně omezené, dávání času podlahy dítěte povzbuzuje prozkoumání a pohyb.
3. Dejte dítěti trochu větší motivaci
Děti už mají instinktivní pohyb směrem k pohybu, ale můžete to udělat trochu více vzrušující a motivující tím, že jim dáte něco, na co byste mohli dosáhnout.
Pokuste se dát svou oblíbenou hračku na zem během břicha, ale dejte ji hračku mimo dosah. Bude to zajímat a dá jim cíl, aby pracovali, když se pokoušejí pohybovat. Dalším trikem je položení zrcadla na podlahu před svým dítětem. Jak děti vidí svou reflexi v zrcadle, může to motivovat k vychycení a poté se postupně plazit k předmětu.
Budou pravděpodobně zkusit nějaké kreativní způsoby, jak se dostat k hračce, jako je to válcování a protahování. Možná budete mít potíže, které jim nepomůžete, ale pokud budete schopni odolat pokušení pohybovat si hračku o něco blíž, možná vás překvapí, jak mohou být trpěliví, když se snaží vyřešit problém sami.
4. Zajistěte jim příjemný prostor k prozkoumání
Nastavte si oblast na podlaze, která má zajímavé hračky a věci, které mohou bezpečně prozkoumat. Pokud máte neopracovanou podlahu, pomůžete tomu, aby vaše dítě začalo sklouzávat po podlaze o něco dříve tím, že je obléká dlouhými rukávy a kalhotami. Oblečení na hladkém povrchu jim pomůže pohybovat se s menším třením, což jim usnadní jejich začátek.
5. Dostaňte se na podlahu a plazujte se svým dítětem
Vaše dítě může začít plazit dříve, pokud se s ním nebo starším sourozeným dostanete na podlahu během břicha. Pravdou je, že i když dítě vidí svou oblíbenou hračku pár metrů daleko, nemusí vědět, jak začít plazit nebo plazit. Ale pokud jim ukážete, co dělat, mohou napodobit vaše hnutí a pokusit se plazit se směrem k objektu.
Co se účastní naučení se plazit?
Většina motorických dovedností je složitější než vypadají a procházení není výjimkou.
Může se zdát, že pohyb v okolí je pro dítě dosti základní činností, ale ve skutečnosti musí vaše dítě vyvíjet dvě klíčové schopnosti. Dítě musí nejprve vyvinout svalovou sílu, aby se opřelo o své paže a nohy. A za druhé, musí být schopni koordinovat pohyb svých končetin, aby došlo k pohybu.
Jaké jsou různé metody procházení?
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Většina dětí nechodí přímo z nehybných k plazení na rukou a kolenech. Některé děti se ve skutečnosti nikdy nenaučí "klasické procházení" střídání pravé ruky a levé nohy levou rukou a pravou nohou, zatímco jsou na rukou a na kolenou.
Místo toho mnoho dětí dělá kreativní s různými druhy pohybu. Například, vaše dítě by se mohlo začít dostat kolem s "vojenským prohřátím" tím, že by leželo na břiše a vytahovalo se dopředu rukama. Mohou také použít nohy více než jejich paže, zvyšují své tělo tím, že narovnávají nohy a pak se pohybují dopředu.
Mohli by zkusit sednout a vyskočit dopředu na své bumbu, pomocí svých paží a nohou, aby se posunuli dopředu. Nebo by se mohli dokonce přeskočit plazit a jít přímo z válcování do posezení na procházku.
Kdy se moje dítě začne plazit?
U většiny dětí se dovednosti potřebné pro pohyb rozvíjejí kolem poloviny prvního roku života. Budete pravděpodobně vidět, že vaše dítě začne procházet mezi 6 a 10 měsíci.
Pokud je však vaše dítě větší než průměrné, může trvat déle, než zjistí, jak se pohybovat.A pokud se zaměřují zejména na další dovednosti, jako jsou jemné motorické dovednosti nebo rozvoj jazyka, může to zpomalit jejich zaměření na procházení.
Mám se starat o to, že mé dítě neleskne?
Tam je docela široké okno, když se děti normálně začnou plazit, a co je zajímavé je, že některé děti nikdy plazí. Místo toho jdou z posezení, vytahování, chůzi.
Je pravděpodobné, že se nemusíte starat o pohyb vašeho dítěte. Pokud si však všimnete, že se vaše dítě snaží pohybovat, ale používá pouze jednu stranu těla, promluvte si s lékařem. Měli byste také mluvit s lékařem, pokud máte obavy, že vaše dítě nedokáže postupovat. Váš lékař může posoudit, zda je vývoj vašeho dítěte normální a na správné cestě.
