Přehled
Někteří lékaři z oblasti přírodního a zdravotního stavu věří, že mukoidní plaketa se může zvětšit v tlustém střevě a zabraňuje tělu zbavit se toxinů. Léčba této plakety získává popularitu, jsou však nezbytná a opravdu fungují?
Co je mukoidní plaketa?
Někteří lidé se domnívají, že hustý hlen se může stavět na stěnách tlustého střeva v průběhu času. Vaše dvojtečka je poslední částí trávicího systému. Je zodpovědný za odstranění odpadu z těla.
Teorie za mukoidním povlakem spočívá v tom, že tato lepkavá látka drží na stěnách tlustého střeva. To způsobuje zablokování a znesnadňuje tělo k odstranění odpadu.
Je to reálné?
Lékaři odmítají jakýkoli důkaz o existenci mukoidního plaku. Neexistují žádné důkazy, že látka existuje nebo že způsobuje problémy s odstraňováním odpadu.
Čreva produkují hlien pro mazání, ale tento hlen je důležitý pro fungování střev a nevytváří se do lepivého plaku. Obložení střev je prostředím pro dobré bakterie, ale tento mikrobiom není mukoidní plak, jak je popsali ti, kteří vyjadřují jeho existenci. Čichový mikrobiom je důležitý pro zdravý imunitní systém.
Jak je možné jej odstranit?
Zatímco neexistuje dostatečný lékařský výzkum, který by doporučoval léčení nebo odstranění mukoidního plaku, mnoho holistických poskytovatelů doporučuje léčbu. Vždy ověřte, zda jsou holistickí poskytovatelé licencováni ve vašem státě, aby se ujistili, že uplatňují etické přístupy v rámci praktických pokynů.
Enemy získávají popularitu při odstraňování mukoidního plaku, protože se předpokládá, že odstraňují toxiny z tlustého střeva. Během klystýru se ve vašem konečníku umístí trubička a vodou a případně dalšími látkami se propláchou přes tlusté střevo.
Neexistují však dostatečné důkazy, které by doporučily jejich užívání k ničemu jinému než zácpě nebo k přípravě určitých lékařských postupů, jako je kolonoskopie.
Tam jsou nebezpečí pro časté neplati, včetně rozvojové závislosti na nich projít stolice, a dokonce perforace vyžadující operaci.
Ostatní lidé používají šťávy a čistí, jako je Master Cleanse, k detoxikaci těla a očistění tlustého střeva. Opět neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly použití této metody pro odstranění mukoidního plaku.
Je důležité si promluvit se svým lékařem předtím, než se pokusíte o některý z těchto způsobů léčby. Mohou vám pomoci zjistit, zda je některá z těchto způsobů léčby pro vás vhodná.
Jsou mukoidní plaky čisté?
Zastánci volitelného čípku očistí, že jsou v bezpečí se správným poskytovatelem. Mohou však být riskantní. Čistící prostředky mohou vést k dehydrataci a ohrožují vás závažné infekce. Mohou také způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost, bolesti hlavy, nadýmání a průjem.
Tipy pro zdravé tlusté střevo
Existuje několik možností životního stylu, které můžete udělat, abyste pomohli udržet vaše tlusté tělo zdravé.
Zůstaň aktivní
Aktivní životní styl udržuje celé tělo zdravé, ale také může podpořit zdraví tlustého střeva.
Ve výsledcích metaanalýzy z roku 2009 výzkumníci zjistili, že lidé, kteří jsou velmi aktivní, měli o 24% nižší pravděpodobnost vývoje rakoviny tlustého střeva než nejméně aktivní lidé v analýze.
Další analýza ukázala, že lidé, kteří jsou aktivnější, mají menší pravděpodobnost vývoje adenomů tlustého střeva. Adenomy tlustého střeva jsou polypy, které se vyvíjejí v tlustém střevě. Zatímco jsou obvykle benigní, mohou se v některých případech stát rakovinnými.
Jezte duhu
Dieta s vysokým obsahem ovoce a zeleniny a nízkým obsahem červeného masa je spojena se zdravým tlustým střevem. Zde je několik tipů pro přijetí tohoto typu stravy:
- Omezte zpracované maso: Jesť jen 50 gramů zpracovaného masa denně, jako je hotdogs slanina nebo bologna, zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva o 18 procent.
- Odstraňte cukr: Dieta s vysokým obsahem cukru je spojena s vyšším rizikem poruch tračníku, jako je Crohnova choroba.
- Jděte na celé zrno: Dieta s vysokým obsahem vlákniny a celých zrn byla spojena se sníženým rizikem kolorektálního karcinomu. Dietní vláknina může také pomoci udržet vaše střevní pohyby pravidelné a zabraňovat nebo snižovat riziko zácpy. Místo bílého chleba a těstovin zkuste quinoa, ječmen nebo hnědou rýži.
Získejte screening
Jediný způsob, jak zjistit, co se děje ve vašem tlustém střevě, je navštívit lékaře a dostat se k vyšetření na otázky týkající se tlustého střeva. Počínaje ve věku 50 let nebo 45 let pro afroameričany doporučuje Colon Cancer Foundation, aby byl vyšetřen kolonoskopií.
Toulec
Nejlepší způsoby, jak udržet vaše hrubé tělo zdravé, je spousta cvičení a zdravé výživy. Poraďte se svým lékařem o vašem riziku vzniku tlustého střeva a pokračujte v doporučených projekcích.
