Co je to pichlavé teplo?
Podmínka, kterou nazýváme pichlavé teplo, také známá jako teplá vyrážka, se stane u dospělých a dětí, když se pot poteší pod kůži. Pichlavé teplo se někdy nazývá "potní vyrážka" nebo jeho diagnostickým názvem, miliaria rubra. Děti mají tendenci být více postiženy než dospělí, protože jejich potní žlázy se stále vyvíjejí.
Pichlavé teplo je nepříjemné a svědí. Ve většině případů není vyvstávající tepová vyrážka důvodem k lékaři. Existují však možnosti léčby a preventivní tipy pro osoby, které často dostávají pichlavé teplo.
Pichlavý výstřikový obraz
Symptomy
Příznaky pichlavého tepla jsou poměrně jednoduché. Červené hrbolky a svědění se vyskytují v oblasti, kde se pod pokožkou zachytí pot. Krk, ramena a hrudník jsou nejčastějšími místy, kde se objeví pichlavé teplo. Pokrývky pokožky a místa, kde vaše oblečení třepí pokožku, jsou také oblasti, kde se může objevit pichlé teplo. Oblast podráždění může okamžitě reagovat, nebo může trvat několik dní, než se vyvine na kůži.
Někdy pichlící teplo bude mít formu náplasti velmi malých puchýřů, což je vaše kůže reagující na pot, který unikl mezi jejími vrstvami. Jinak může být oblast vašeho těla, kde je pot pach, vypadat opuštěná nebo svědění trvalá.
Příčiny a spouštěče
Horké počasí, zvláště ve spojení s vlhkostí, je nejčastějším spouštěčem pro pichlavé teplo. Vaše tělo vytváří pocit, aby ochlazoval pokožku. Když se potíte víc než obvykle, vaše žlázy se mohou ohromit. Potové kanály se mohou zablokovat, potopy potu hluboko pod kůží, nebo pot potřísní vrstvy pokožky v blízkosti horní vrstvy a uvíznou tam.
V každém ročním období je možné dostat pichlavé teplo, ale je to nejčastější v teplejších měsících. Někteří lidé, kteří jsou zvyklí na chladnější klima, mají tendenci pociťovat tepelnou vyrážku, když cestují do tropických míst, kde jsou teploty výrazně vyšší.
Léčba a léčení
Léčba a léčba pichlavého tepla zahrnuje:
- kalamínové mléko
- topické steroidy
- bezvodého lanolinu
- nosit volné oblečení
- vyhýbat se kožním produktům obsahujícím ropu nebo minerální olej
První způsob, jak zacházet s pichlavým teplem, je odklon od dráždivé látky, která způsobuje, že se vaše pokožka vyplavila potem. Přesvědčte se, že jste po intenzivním zahřátí okamžitě vyměnili z pocení nebo vlhkého oblečení. Jakmile jste v chladnějším prostředí, pocit svědění pod kůží může chvíli trvat, než ustoupíte.
Přírodním prostředkem pro pichlavé teplo je kalamínové mléko, které může být lokálně aplikováno na postiženou oblast, aby ochladila pokožku. Hydrokortizonový krém v nízké dávce může také způsobit pocit svědění.
Tipy na prevenci
Nejefektivnějším způsobem, jak se vyhnout puchýřům, je udržet se mimo situace, které způsobují nadměrné pocení. Pokud víte, že se budete nacházet v horkém nebo vlhkém prostředí, oblékněte volně oblečený bavlněný oděv. Když cvičíte venku, vyberte si zařízení, které odvádí vlhkost od pokožky. Během návštěvy horkého a vlhkého podnebí často dochladte často.
Pichlavé vyrážky u dětí
Děti, zejména kojenci, jsou obzvláště zranitelné prudkým teplem. Jejich potní žlázy ještě nejsou plně vyvinuty a jejich kůže není používána pro rychle se měnící teploty. Děti mají tendenci pociťovat pichlavé teplo na obličeji a na záhybech kůže kolem krku a slabin. Stejně jako většina dětských vyrážek, tepelná vyrážka je obvykle neškodná a sama odezní. Vaše dítě může působit křehké a je obtížné uklidnit, když zažívá svědivý pocit pichlavého tepla.
Pokud si všimnete malého místa s malými červenými puchýřkami pod kůží vašeho dítěte, zkontrolujte jejich okolí. Má na sobě příliš mnoho vrstev? Je jejich oblečení vhodné pro teplotu? Je vaše dítě působící neklidné a jejich moč naznačuje, že mohou být dehydratovány? Chladný lázeň ve většině situací poskytne Vašemu dítěti úlevu. Udržujte pokožku dítěte v suchu, když není čas na koupání, a vyvarujte se produktů, které jsou na bázi oleje, které by mohly dále póry ucpat. Pokud vaše dítě projeví horečku nad 100,4 ° F nebo jiné příznaky, zavolejte pediatra.
Výhled
Teplo vyrážka obvykle odchází sama od sebe. Pokud se zdá, že se vyrážka zhoršuje, nebo se zdá, že oblast je nakažena, možná budete chtít navštívit lékaře. Nezapomeňte, že v kůži žije bakterie a nadměrné svědění může vytvořit otevřenou ránu, která bude nakažena, když ji budete dál dotýkat. Někteří lidé mají stav, ve kterém jejich tělo produkuje příliš mnoho potu nazývaného nadměrné pocení. Pokud máte podezření, že se příliš potejete, můžete se obrátit na dermatologa.
Pokud se na kůži objeví pichlavé teplo, možná budete chtít mít na paměti to, co se vaše tělo snaží říct. Ujistěte se, že zůstanou hydratovány v teplém klimatu a během fyzické aktivity. Sledujte další známky vyčerpání tepla (např. Závratě, bolesti hlavy, rychlý srdeční tep) a přesuňte se do chladnějšího prostoru co nejdříve.
