Ulcerózní kolitida (UC) je nepředvídatelné a nepravidelné onemocnění. Jedna z nejtěžších částí bydlení s UC nikdy neví, kdy budete mít vzplanutí. V důsledku toho může být obtížné vytvářet plány mimo domov s příbuznými nebo rodinou. Ačkoli UC může mít vliv na každodenní rutinu, nemusí vás ovládat. Můžete žít normální, aktivní život.
S trochou přípravy můžete cítit pohodlně, abyste se odvážili ven. Například pokud jste v obchodě, restauraci nebo na jiném veřejném místě, pomůže to poznat umístění nejbližších záchodů v případě, že máte vzplanutí.
Kromě toho můžete uklidnit starosti a zabránit rozpakům vzplanutí na veřejnosti tím, že s sebou budete vždy nosit nezbytné nouzové zásoby. Zde je šest důležitých věcí, které je třeba udržet ve vaku, pokud máte ulcerózní kolitidu:
1. Změna oblečení
Zatímco věděli, že umístění veřejné toalety vám může pomoci zvládnout naléhavé pohyby střev a častý průjem, náhlý útok zvyšuje pravděpodobnost nehody. Někdy možná nenajdete toaletu včas. Nenechte tuto možnost přerušit váš život. Chcete-li se cítit pohodlněji mimo svůj domov, vždy noste záložní pár kalhotek a spodního prádla v nouzovém vaku.
2. Anti-průjmové léky
Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda je bezpečné kombinovat anti-průjmové léky s léky na předpis. Pokud ano, udržujte zásobu tohoto léku s vašimi nouzovými zásobami. Vezměte anti-průjmové léky podle pokynů. Tyto léky zpomalují střevní kontrakce, aby se zastavil průjem, ale neměli byste užívat jako udržovací terapii antidiarrheální léčbu.
3. Léčivé prostředky proti bolesti
Vezměte si léky proti bolesti, které vám pomohou zastavit mírnou bolest spojenou s UC. Poraďte se svým lékařem o bezpečných lécích. Váš lékař může doporučit acetaminofen (tylenol), ale ne jiné typy léků proti bolesti. Léky, jako je ibuprofen (Advil), sodná sůl naproxenu a sodná sůl diklofenaku, mohou zhoršit závažnost vzplanutí.
4. Čisticí ubrousky a / nebo toaletní papír
V případě, že dojde k nehodě a potřebujete změnit kalhoty nebo spodní prádlo, vložte do nouzového vaku vlhké čistící ubrousky a toaletní papír. Vzhledem k tomu, že se nemůžete koupat nebo sprchovat po havárii mimo domov, použijte vlhké ubrousky pro zmírnění pachů.
Toaletní papír v nouzovém pytlíku je také užitečný. Můžete se ocitnout v toaletě, která nemá toaletní papír.
5. Sanitace ubrousky
Vzhledem k tomu, že vzplanutí se může stát nečekaně, můžete mít omezené možnosti koupelny. A některé toalety mohou mít prázdnou zásobu ručního mýdla. Potřebujete se připravit na každý možný scénář, a tak si ve svém nouzovém vaku obalte ruční dezinfekční gel na bázi alkoholu. Mytí rukou ruce mýdlem a vodou je nejlepší pro odstranění bakterií a bakterií. Ruční dezinfekční gely a ubrousky jsou nejlepším příkladem při nepřítomnosti mýdla a vody.
6. přístupová karta
Vyhledání veřejné toalety může být náročné. Některá veřejná místa nenabízejí veřejné toalety nebo poskytují platebním zákazníkům pouze toaletní výhody. To může představovat problém, když potřebujete okamžitý přístup do toalety. Abyste se vyhnuli nehodě, promluvte se svým lékařem o tom, jak získat přístupovou kartu pro toalety. Podle Zákona o přístupu k oděvům, známého také pod názvem Ally's Law, maloobchodní prodejny, které neposkytují veřejné toalety, musí v případě nouze poskytnout lidem s chronickými podmínkami přístup k toaletám pouze pro zaměstnance. Tento zákon, který byl schválen v mnoha státech, také dává těhotným ženám přístup k omezeným koupelnám.
Toulec
UC je chronický stav, který vyžaduje pokračující léčbu, ale prognóza je pozitivní s vhodnou terapií. Uchovávání těchto základních předmětů v nouzovém vaku vám pomůže vypořádat se s tímto onemocněním. Je také důležité, abyste se se svým lékařem porozprávali, pokud se vaše příznaky nezlepšují nebo zhoršují léčbou.
