Výběr kojení nebo kojení je osobní rozhodnutí. Je to jedna z prvních důležitých rodičovských rozhodnutí, která uděláte jako novou mámu. Oba mají klady i zápory. V průběhu let byla otázka kontroverzní, což často vedlo k tomu, že maminky mají pocit, že si vybírají formu na krmení láhví nad mateřským mlékem.
Neexistuje žádná správná nebo špatná volba, jen nejzdravější volba pro vás a vaše dítě. Než se usadíte na jednom nebo druhém místě, budete chtít mít všechny informace.
Pokud si nejste jisti, jak chcete, aby dítě vaše dítě přineslo, přečtěte si další informace o každé metodě.
Kojení
Důvěryhodné zdravotnické organizace, jako je Světová zdravotnická organizace (WHO) a Americká akademie pediatrie (AAP), doporučují mateřské mléko jako nejlepší způsob, jak novorozenců a kojenců dostat výživu.
Podle AAP by měly být děti kojeny výhradně dojčením během prvních 6 měsíců života a kojené v kombinaci s pevnými potravinami až do věku 1. Výhradně to znamená, že dítě nesnáší žádné jiné formy kapaliny nebo tuhé látky, včetně vody.
Klady
Kojení je dobré pro zdraví maminky i dítěte. Je to také zvláštní čas, který vám umožňuje emocionálně propojit.
Zde jsou fyzické výhody pro vás a vaše dítě.
Dostupnost
- Čerpadla, lahve, vzorec a jiné krmné výrobky mohou být nákladné. Kojení je zdarma.
- Mléko do mléka nevyžaduje žádné přípravné práce. Je připravena, když je vaše dítě připravené.
Boost pro dítě
- mléko má všechny živiny, které vaše dítě potřebuje k růstu a zůstat zdravý
- podporuje zdravý systém trávení: kojené děti jsou méně pravděpodobné, že budou mít průjmy a rozrušený žaludek
- posiluje imunitní systém dítěte: mateřské mléko pomáhá chránit před infekcími uší, pneumonií, bakteriemi a virovými infekcemi
- může zvýšit IQ: Některé výzkumy naznačují, že kojené děti mohou mít poněkud vyšší IQ než kojené děti
- může pomoci zabránit syndromu náhlé úmrtí dětí (SIDS)
- potenciálně chrání před stavy, jako je astma, alergie, diabetes a obezita
- dobré pro vývoj u předčasně narozených dětí
Dobré pro mámu
- pomáhá vaší děloze se rychle vrátit k velikosti těhotenství
- spálí další kalorie, které mohou vést ke ztrátě hmotnosti
- uchovává dobu od návratu, což může znemožnit nedostatek železa po porodu
- umožňuje tělu uvolňovat hormony, které vám pomohou propojit vaše dítě
- snižuje riziko vzniku rakoviny prsu, rakoviny vaječníků, onemocnění srdce a cukrovky
Pokud se rozhodnete kojit, lékař vám pravděpodobně doporučuje, abyste to dokázali, dokud se budete cítit pohodlně. Čím déle kojíte, tím větší jsou tyto přínosy pro vás a vaše dítě.
Nevýhody
Přestože kojení je pro vás a vaše dítě zdravé, může to přinést také výzvy.
- Máte pocit nepohodlí, zvláště během prvních krmení.
- Neexistuje způsob, jak měřit, kolik dítě jíst.
- Budete muset sledovat užívání léků, kofein a příjem alkoholu. Některé věci, které jdou do vašeho těla, jsou předávány dětem přes vaše mléko.
- Novorozenci často jedí. Dodržování harmonogramu stravování může být obtížné, pokud se budete muset vrátit do zaměstnání nebo spustit výpověď.
Krmení lahví
Krmení do lahví může znamenat buď podávání mateřského mléka z lahvičky nebo použití formulace. Mléko z mléka z mléka má stále stejné živiny, ale poskytuje větší flexibilitu, protože dítě se spoléhá nejen na vaše tělo na jídlo.
Vzorec je vyráběn a zároveň je regulován Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) a obsahuje mnoho živin, stále ještě není dokonalým místem pro mateřské mléko vyrobené tělem ženy.
Klady
- Člen rodiny nebo správce může vaše dítě krmit, když tam nemůžete být.
- Můžete vidět, jak vaše dítě jíst při každém krmení.
- Formule na jídlo pro malé děti nemusí jíst tak často, jako kojené děti.
- Otcové, sourozenci a další rodinní příslušníci dostanou možnost spojit se s dítětem během krmení.
- Matky, které používají vzorec, se nemusí starat o to, jak jejich výživa ovlivní dítě.
- Vzorec neposkytuje stejnou ochranu proti infekcím jako mateřské mléko.
- Musíte míchat a připravit vzorec, abyste se ujistili, že je to správná teplota.
- Láhve, vzorec, gumové bradavky a prsní pumpy mohou být drahé.
- Vzorec může způsobit potíže s trávením, jako je zácpa a plyn.
Nevýhody
- Vzorec neposkytuje stejnou ochranu proti infekcím jako mateřské mléko.
- Musíte míchat a připravit vzorec, abyste se ujistili, že je to správná teplota.
- Láhve, vzorec, gumové bradavky a prsní pumpy mohou být drahé.
- Vzorec může způsobit potíže s trávením, jako je zácpa a plyn.
Odstavení
Ať už se rozhodnete kojit nebo podávat s lahvími, budete muset začít proces odvykání, což znamená úplné zastavení mateřského mléka nebo vzorce. To se obvykle nedělá až 9 až 12 měsíců nebo později. Obecné pravidlo je, že děti by měly mít během prvních 6 měsíců života pouze mateřské mléko nebo opevněný vzorec.
Dokonce i po zavedení jiných potravin bude váš lékař pravděpodobně informovat o tom, že dítě dovolí kojit tak dlouho, jak to bude pro vás oba pohodlné. WHO doporučuje pokračovat v kojení jako další zdroj potravy, až do věku 2 let nebo déle.
Pokud kojíte, proces odvykání by měl být prováděn pečlivě, ale nemusí to být těžké.
Některé maminky následují dítě dítě, nechat je rozhodnout, kdy snížit kojení. Ostatní maminky začínají samotný proces odstavení. Tato metoda může být obtížnější, zvláště pokud vaše dítě je stále skutečně přiřazeno ke kojení.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Pomalu spusťte postupné snižování množství, které krmíte v průběhu času. To nejen pomůže dětem, ale také pomůže tělu zvyknout produkovat méně mléka a nakonec úplně zastavit.
Můžete nejprve vyloučit jedno denní krmení, ale pokračujte v ranním a lůžkovém krmení. Děti mají tendenci být více připoutány k prvnímu a poslednímu krmení dne.
Spuštění pevných látek
Není jasné lékařské doporučení, na které potraviny by měly mít děti první. V minulosti začala většina lidí s obilnou obilovinou a odtud byla postavena. Rýže je obvykle nejlepším obilovin, který začíná, protože jen málo lidí je na ni alergičtě. Můžete si koupit obiloviny z rýže vyrobené speciálně pro uvedení dítěte do pevných potravin. Nicméně, začíná s pěstovaným ovocem nebo zeleninou je také v pořádku.
Poté, co se vaše dítě přizpůsobilo prvnímu jídlu, můžete začít s přidáním dalších, včetně ovoce, zeleniny a masa. Ujistěte se, že v potravinách není žádná sůl, cukr nebo koření. Vložte jednu potravinu najednou a počkejte několik dní, abyste se ujistili, že vaše dítě nemá alergickou reakci nebo potíže s jeho trávením.
Jakmile vaše dítě zvládne čisté pokrmy, je to naříznuté prsty. Zde můžete zadat:
- těstoviny
- sýr
- sušenky
- suché obiloviny
- více vegetariáni
Také
Někdy maminky nejsou schopné kojit ze zdravotních důvodů. Můžete také mít náročný plán, který neumožňuje pružnost potřebnou k dojčení. Nemůžete vždy řídit zdravotní faktory, ale je dobré přemýšlet o vašich osobních preferencích a jiných potřebách před porodem.
Získat fakta předem a přijít s vlastním plánem může pomoci zmírnit veškeré stres a úzkost kolem krmení dítěte. Pamatujte, že toto je vaše rozhodnutí. Měli byste dělat to, co je nejlepší pro vaši rodinu.
Pokud máte potíže při rozhodování, může vám pomoci mluvit se svým lékařem nebo laktačním profesionálem.
