Věděli jste, že asi 80% lidí, kteří dosáhli věku 50 let, zažívá při pohybu docela nepříjemné pocity? Je velmi smutné, že úplně mladí lidé začínají takové nemoci cítit. Pojďme zjistit, proč nás bolest v kloubech pravých a levých rukou škubá tak často a jak se s tím vypořádat.
Příčiny bolesti v kloubech pravé a levé ruky
V důsledku vývoje revmatoidní artritidy se často objevují strašné bolesti kloubů rukou. Toto onemocnění pojivové tkáně začíná postihovat malé klouby. A ačkoli příčiny onemocnění dnes nejsou přesně stanoveny, lékaři se domnívají, že revmatoidní artritida se vyvíjí v důsledku infekcí, které narušují imunitní systém.
Kromě infekčního faktoru, který nemoc vyvolává, lze rozlišit i několik dalších. Například k takové nemoci dochází nejen v důsledku expozice herpes virů, retrovirů nebo hepatovirů v těle - její výskyt může vyvolat stres, podchlazení, mutagenní drogy, intoxikace. Významný je také dědičný sklon k podobným autoimunním reakcím.
Revmatoidní artritida může náhle zabít kterýkoli z kloubů. Ale stále častěji začíná přesně s malými klouby na prstech, zápěstích. K porážce obvykle dochází symetricky - po určitém kloubu na levé straně je nemocný, stejný kloub začne narušovat rychlost, ale na pravé horní končetině. Pokud nezačnete léčit nemoc s výskytem bolesti v několika kloubech levé a pravé ruky, pak se choroba bude dále rozvíjet a ovlivňovat nové oblasti.
Bolest v kloubech pravé a levé ruky samozřejmě vyvolává nejen revmatoidní artritidu. Důvody vzniku takových nepříjemných pocitů jsou velké. Mohou nastat v důsledku vrozeného nedostatečného vývoje kloubů, jsou důsledkem změn souvisejících s věkem. Bolest kloubů často způsobuje různé zánětlivé artritidy a systémová onemocnění. Bolest v kloubech obou rukou může být dědičná. To může způsobit špatné návyky, jako je kouření, nadměrná závislost na alkoholu. Za několik let mohou zničit klouby. Nedostatek vápníku také ovlivňuje zdraví kloubů rukou.
Bolest v rukou někdy hovoří o vývoji epicondylitidy loketního kloubu. Vyskytuje se v důsledku patologického přetížení svalů předloktí, které jsou připevněny v blízkosti loketního kloubu. Tyto svaly napínají periosteum a způsobují bolest kloubů. Bolest se samozřejmě objevuje v loktních kloubech, nejen v případě vývoje epicondylitidy. Pulsující bolest v kloubu, horečka v této oblasti, zarudnutí lokte může naznačovat zánětlivá onemocnění. Tato onemocnění ovlivňují kloub nebo vazy. Patří mezi ně synoviální chondromatóza, synovitida, tendonitida, reaktivní artritida atd.
Příčinou bolesti v rukou může být neuritida nervu ulnaru. Způsobuje monotónní bolavou bolest, která je doprovázena narušením citlivosti, znecitlivěním prstů. Degenerativní změny v loketním kloubu také způsobují bolest v rukou.
Mladí lidé často začínají překonávat bolest v ramenních kloubech. Mohou naznačovat rozvoj periarthritidy ramenního ramene. Vyznačuje se zánětem a otokem všech svalů umístěných v blízkosti ramenního kloubu.
Bolest kloubů: Diagnóza
Protože bolest v kloubech rukou může být důsledkem vývoje těžkých onemocnění, nebude pacientovi zabráněno diagnostikovat se k určení primárního zdroje výskytu nepohodlných pocitů. Důkladné vyšetření pomůže lékařům stanovit diagnózu a provést okamžitou léčbu. To poskytne příležitost chránit pacienta před zdravotním postižením a zabránit nástupu smrti v důsledku předčasné léčby.
Těžké komplikace mohou čekat na lidi, kteří trpí bolestmi kloubů, které se objevily v důsledku revmatoidní artritidy a kteří se neobtěžovali podrobit diagnóze a léčbě. Například k diagnostice revmatoidní artritidy obvykle stačí provést biochemický krevní test a rentgen, který ukáže změny kloubů. Lékař musí ještě provést fyzické vyšetření pacienta, nezapomenout na použití hlavních klinických markerů.
Testování: pohmatejme si ruce na vlastní pěst. Takové vyšetření pomůže určit, zda revmatoidní artritida ovlivňuje klouby rukou. Jeho přítomnost bude indikována bolestí, otokem, všemi změnami zápěstí a mezifalanálních kloubů. Pokud během palpace prstů došlo k bolesti, zápěstí levé a pravé ruky chybí, pravděpodobně nemáte revmatoidní artritidu na horním konci.
Léčba bolesti kloubů
Nezdržujte léčbu bolesti kloubů, protože pokud je příčinou jejího vzhledu revmatoidní artritida, pak pravděpodobnost, že se pacient stane postiženým, dosáhne 70 procent. A když má pacient infekční komplikace nebo dojde k selhání ledvin, může brzy zemřít, pokud nechodí na dobrou kliniku.
Chcete-li odstranit bolest v kloubech pravé a levé ruky, která způsobila revmatoidní artritidu, musíte zjistit příčinu jejího vývoje. Pokud je infekční, je pacientovi předepsána antibiotická terapie. Pokud osoba nemá výrazné mimokloubní projevy, jako je horečka, lze pacientovi předepsat nesteroidní protizánětlivá léčiva. Po detekci těžce zanícených kloubů rukou se do nich injikují kortikosteroidy.
Pokud má nemoc imunokomplexní povahu, lze pacientům přiřadit plazmaferézu, fonoforézu, elektroforézu. Jsou to předepsané přípravky obsahující vápník a vitamín D (pro prevenci osteoporózy). Aby byla zachována pohyblivost kloubů, pacienti provádějí terapeutická cvičení vyvinutá odborníky. Kromě nesteroidních protizánětlivých léků jsou pacienti, kteří cítí bolest kloubů na pravé a levé ruce v důsledku vývoje revmatoidní artritidy, často předepisováni glukokortikosteroidy, stejně jako základní antireumatika, látky uvolňující svaly.
S věkem související artritida, která způsobuje bolest v kloubech pravé a levé ruky, je zahřívání praktikováno jako jedna z léčebných metod. V tomto případě je oteplování, stejně jako různé oteplovací obklady, kontraindikováno u řady nemocí, které se cítí silnou bolestí v kloubech rukou. K léčbě jakéhokoli onemocnění by se samozřejmě mělo přistupovat komplexně, artritida spojená s věkem není výjimkou. Pro zmírnění stavu pacienta nesmíme zapomenout na použití fyzioterapeutických metod léčby. Starší lidé s bolestí v kloubech rukou se nemohou vyhnout systematické fyzikální terapii. Správné a pravidelné provádění speciálně navržených cviků pro pacienty s bolestí v kloubech rukou často vede k lepšímu účinku než při drahých lécích.
Bolest v pravé a levé ruce způsobená epicondylitidou loketního kloubu však může být odstraněna bez pomoci léků. V tomto klinickém případě by pozornost neměla být věnována tolik loketnímu kloubu, než svalům předloktí, které vyžadují relaxaci. Specialisté najdou místa s největší vzrušivostí, poté uvolní svaly pomocí ruční terapie nebo osteopatických technik. Někteří odborníci tvrdí, že zvládání epicondylitidy loketního kloubu je snadné a bez lékaře. Za tímto účelem musí pacient koupit čínské koule a po prostudování pokynů se naučit, jak se otáčet a správně na ně kliknout. Provádění rotačních pohybů pomůže vyrovnat svaly předloktí. Poté se výrazně sníží napínací účinek šlachy na špatné periosteum loketního kloubu.
Pacienti s periartritidou s ramenním ramenem by si měli určitě dělat cvičení z fyzioterapeutických cvičení, aby rozvinuli zanícené a zlomené svaly. Jinak mohou svaly atrofovat. Je stále vhodné rozvíjet ruce pod dohledem odborníka na simulátory. Během tréninku nebude bolet aplikovat chlad na zanícenou oblast. Při cvičení nezapomeňte výdech správně. To pomůže zmírnit intratorakální tlak, uvolnit svaly a zmírnit bolest. Svými svaly můžete nechat pracovat doma zvedáním činky. Pokud nemáte činky a chcete to udělat hned, jako vážicí materiály můžete opravdu použít běžné plastové lahve naplněné vodou.
Bolest v kloubech pravé a levé ruky: léčba lidovými prostředky
Můžete se zbavit bolesti v kloubech rukou na chvíli pomocí jednoduché tradiční medicíny. Například někteří léčitelé odstraňují bolest kloubu pomocí stlačení medu, skořice, propolisu a sádla. Vybereme každou složku v lžíci a smícháme v jedné misce. Poté je směs nanesena na kousky přírodní tkáně a aplikována na nemocné klouby rukou. Na komprimaci by měl být umístěn plastový sáček. A aby neklouzl, musí být zraněn bandáží do ruky.
Je důležité: Obvaz, který uklidňuje bolest kloubů, by měl být nesen na paži, aniž by jej asi na jeden den odstranil.
Upozornění: dočasně zmírňující bolest není totéž jako léčba nemoci kloubů. Pokud ztratíte čas odložením návštěvy u lékaře se stejnou revmatoidní artritidou, pak existuje velká šance, že se můžete zbavit nemoci a komplikací způsobených pouze chirurgickým zákrokem. Obecně stojí za to zacházet s lidovými prostředky pouze v případě, že je příslušný odborník dal k jejich použití.
Prevence bolesti v kloubech pravé a levé ruky
Aby se zabránilo bolesti v kloubech rukou, zejména těch, které způsobují revmatoidní artritidu, je nutné zvýšit imunitu, dávat pozor na infekční onemocnění, pít vitamíny, jíst vyváženou stravu, vyhýbat se stresovým situacím, nemeditovat různé nemoci, nekontrolovatelně užívat silné léky. Je také nutné měřit zátěž vyvíjenou na ruce při sportu a v případě zranění končetin konzultovat lékaře, v důsledku čehož se snížila bolest, otok, snížila se pohyblivost kloubů.
Pokud v budoucnu nechcete léčit kloubní klouby, je lepší úplně opustit ty sporty, které přetížením končetin způsobují bolest v nich. Pravidelně a moudře plavat, vodní aerobik můžete snížit pravděpodobnost vzniku problémů s klouby.
Cvičení k prevenci bolesti v kloubech pravé a levé ruky
Postavte se rovně s nohama o šířku ramen. Ruce je třeba spojit před dlaněmi a odložit je stranou od těla. Otevřete dlaně a začněte je hladce otáčet. V určitém bodě (když se prsty podívají dolů) se dlaně dotknou zad. Při pokračování v rotaci musíte opustit výchozí polohu. Poté odvraťte otevřené dlaně od sebe. Cvičení je nutné osmkrát v každém směru. Cvičení je ideální pro prevenci bolesti ve všech kloubech pravé a levé ruky.
