Co se stalo, bylo to, čeho jste se tak báli: vaše dítě kouří. Dalo by se cítit tabák na jeho oblečení, najít zapalovač v kapse saka a říci si: „Toto je nehoda, jeho přátelé kouří, znám své dítě.“
A tak počet „důkazů“ prochází střechou, nebude již možné se klamat. Budete se muset vypořádat s tím, že vaše dítě kouří, a s tím, že o něm nemusíte vědět všechno.
Proč?
Mnoho rodičů udělalo velkou chybu, když se pokusilo pomoci svým dětem přestat kouřit. Místo bojování proti vyšetřování začnou aktivně hledat příčinu. Starostlivý rodič si myslí, že pokud pochopí, proč dítě začalo kouřit, bude ho schopen rychle zbavit svého špatného zvyku. Tato metoda je zásadně nesprávná. Za prvé, nejčastější jsou důvody, proč teenageři začínají kouřit: zdát se starší, ne dostat se ze „strany“, přilákat pozornost vrstevníků, uhasit zájem. Věř mi, i když ti řeknou stoprocentní důvod, proč je dítě závislé na kouření, nepomůže ti to situaci napravit.
Co dělat
Nejprve musíte pochopit: dospívající si jsou dobře vědomi nebezpečí kouření. Vědí, že je nebezpečné, že můžete získat rakovinu plic. Můžete říci své dceři, jak se vám líbí, že „chlapci nemají rádi kouření dívek“ - vidí ve škole a na ulici úplně jiné příklady. Můžete přesvědčit svého syna, že „kouří jen slabost a poražení“ - ve svém kruhu vidí kouření lidi, kteří vypadají jako dospělí a silní. Musíte pochopit, že nedosáhnete ničím ohrožením, zastrašováním a příběhy o tom, proč je špatné kouřit.
Chcete-li pomoci svému dítěti, musíte změnit metody. Představte si, že to není dítě, ale vaše dospělá přítelkyně nebo přítel. Myslíte si, že argumenty ho ovlivní: „Nebudete mít rádi lidi“, „můžete onemocnět a umřít.“ Samozřejmě ne. Protože před vámi je člověk s formovaným světonázorem. Vaše dospívající dítě je také osoba s vlastním pohledem na svět. Žije ve společnosti a má vlastní představu o tom, co je správné a co ne. Tato myšlenka může být chybná, bude se měnit s fázemi dospívání. Ale v této fázi je teenager přesvědčen o své nevině. Myslí si, že ví všechno a chápe všechno, takže vaši radu zruší, pokud jsou v rozporu s tím, co vidí kolem sebe.
Jaká je výzva pro rodiče?
Nejprve byste měli znát maximum informací o prostředí vašeho dítěte. Koneckonců, je to prostředí, které ho nejvíce ovlivňuje. Kdo jsou jeho přátelé? O koho názoru se uvažuje? S jakými lidmi chce být přáteli? Jak vidí svou budoucnost? Právě na tyto otázky by měl rodič hledat odpovědi, které dítěti pomohou zbavit se závislosti. Když víte, jak žije a jak dýchá, budete mít na něj účinek. Pouze úpravou prostředí dospívajícího mu pomůžete přestat kouřit.
Nezapomeňte, že nemůžete vynutit změnu prostředí. Vaše zákazy nebudou fungovat. Podívejte se na něco, co vás zajímá. Podívejte se na jeho koníčky a pomozte rozvíjet zvoleným směrem. „Špatná společnost“ a špatné návyky budou odstraněny samy, pokud jim nezbude čas.
Vaším hlavním cílem není donutit dítě přestat kouřit, ale pomoci mu rozhodnout se v životě, najít jeho místo. Kouření je pokus dospívajícího o prohlášení nezávislosti, jedné ze stádií, kdy se najde. Víte, že tento krok je špatný. Pomozte proto vašemu dítěti najít správnou cestu. Pomozte mu najít jeho cíl a řekněte mu, jak k němu jít.
O osobním příkladu
Nikdo samozřejmě nezrušil osobní příklad. Teenager vás nebude respektovat jednoduše proto, že jste jeho rodič. Je již dost starý na to, aby svými skutky vyhodnotil ostatní. A rodiče nejsou výjimkou. Zkuste analyzovat sami sebe. Jste hrdí na sebe, na své úspěchy? Co můžete naučit své dítě?
Nemyslete si, že úcta dítěte k rodiči je vytvářena vlastními silami. Měl jsi bezpodmínečnou pravomoc, když tvé dítě bylo asi 5 let. Nyní se všechno změnilo. Pro teenagera, který uznává jen dospělý svět, je důležité, aby pochopil, že jeho rodiče zaujímají určité místo na tomto světě, že jsou na tomto místě šťastní a sebevědomí. To vzbuzuje důvěru a respekt.
Několik praktických tipů:
1. Nevyhazujte hněv. Hysterie a zneužívání ještě nezachránily jediného dospívajícího, aby upadl do špatné společnosti a špatných návyků. Udělejte si pauzu a vypořádejte se s emocemi. Přemýšlejte o chybách, které jste udělali jako rodič, ao tom, zda jste dítěti věnovali dostatečnou pozornost.
2. Pokud kouříte. Pokud někdo z vaší rodiny kouří, použijte situaci jako výmluvu, abyste se společně vzdali špatného zvyku. Čestně si promluvte se svým dítětem a řekněte nám, že bude také velmi obtížné vzdát se vaší závislosti. Buďte upřímní a nelžte, tajně kouřte.
3. Denní rutina. Naplánujte si každodenní rutinu svého teenagera, aby nebyl čas na hloupost. Musíte si vybrat aktivity pro dítě, které ho zajímají, a nikoliv pro vás. Dáte tedy jasně najevo, že počítáte s jeho názorem a dáváte právo na výběr.
4. Sport. Promluvte si s teenagerem a zjistěte, jaké sporty má rád. Sportovní část je ideální, protože tam dítě upadne do jiného prostředí, kde kouření není módní, kde jsou jiné kvality oceňovány velmi vážně.
5. Důvěra. Vyzařujte důvěru a optimismus. Nechte dospívající pochopit, že vás kouření rozruší, ale věříte, že se s tímto problémem vyrovná. Nechte ho cítit, že ho respektujete a považujete ho za schopného a talentovaného. Nebojte se ho chválit za jeho úspěchy a rozvíjet v něj důvěru.
Zdálo by se, že všechno je jednoduché. Ve skutečnosti se však implementace těchto tipů pro některé rodiče stává nemožným úkolem. Je to proto, že je pro nás velmi obtížné se změnit. Je snadné vidět chybu někoho jiného. A vzít a změnit svůj vlastní život je obtížné. Štěstí dětí a celé rodiny jako celku je však hodnou odměnou. Nebojte se za to bojovat a nevzdávejte se potíží.
