Ačkoli neexistují žádné poslední, formální údaje o popularitě vlasů na obličeji, nepotřebuje studium, aby si všimla, že vousy vypadají všude. Zdá se, že jejich pěstování má velmi málo společného s udržením teplých tváří a spoustu práce s vzorem a stylem.
Ale co ty z nás, kteří mají potíže s růstem vlasů na obličeji? Zatímco existují některé triky pro povzbuzení celkového růstu vlasů, na konci dne se to všechno snižuje na genetiku.
Je to testosteron?
Je to odpověď na kolena, která si myslí, že testosteron, mužský pohlavní hormon, je zodpovědný za růst vousů. Ale většina mužů má podobné hladiny testosteronu.
Nízký testosteron je charakterizován řadou dalších příznaků, jako jsou:
- erektilní dysfunkce
- neplodnost
- snížená svalová hmota
- vývoj tkáně prsu
Pokud nemáte tyto příznaky, není pravděpodobné, že vám pomůže léčba testosteronem od svého lékaře nebo doplněk.
Je to stav kůže?
Ve vzácných případech je pro nedostatek růstu vlasů obviňován stav kůže. Některé kožní onemocnění, jako je alopecie, způsobují plešatění nebo vypadávání vlasů. Pokud máte příznaky stavu kůže, který pravděpodobně postihuje vaši hlavu i vlasy, návštěva dermatologa by mohla pomoci.
V některých případech jsou tenké nebo pomalu rostoucí vlasy výsledkem hypotyreózy, slabé štítné žlázy. Tento stav je však častější u žen nad 50 let. Tenký vlas nebo ztráta vlasů může být také příznakem nedostatku železa nebo anémie.
Obecně je to genetika
Pro většinu mužů, kteří bojují o růst vlasů na obličeji, je na vině genetika. Pokud by váš otec nebo dědeček měli potíže s růstem obličeje, je možné, že budete také. A pro tyhle muži to opravdu není příliš mnoho řešení.
Zatímco vousy implantáty nedávno narazily na trh, jsou extrémní volbou pro poměrně malý problém.
Do doplňků na podporu vousů funguje?
S rostoucí popularitou vousů a obličejových vlasů někteří tvůrci doplňují kapituly na muže, kteří mají problémy s pěstováním strniště. Tyto společnosti nabízejí doplňky a krémy, které slibují tlustší a plnější vousy. Většina z nich však nemá vědeckou důvěryhodnost.
Existují určité důkazy, že vitamin D může aktivovat vlasové folikuly, které se staly spící. B vitamíny jako B-12, biotin a niacin mohou posílit a napomoci při úpravě vlasů. Přečtěte si více o vitamínech a vlasech.
Jeden takový přípravek - Beardalizer - slibuje, že zvýší růst vousů tím, že poskytne živiny, jako je vitamin C, biotin a vitamín A. Stejně jako doplňky na vlasy dodávané na trh s ženami, tyto vitamíny a minerály jsou produkovány silnějšími a zdravějšími vlasy.
Ale pokud vaše tělo nebylo určeno k růstu vousů - kvůli genetice - doplněk nemusí fungovat. Typický denní vitamin obsahuje podobné přísady a je pravděpodobně levnější.
Malé tipy, které by se mohly vyplatit
Pokud zjistíte, že je těžké vyrůst vousy, je malá šance, že se o sebe prostě nestaráte. Stejně jako dobrá hlava vlasů, vlasy na obličeji vyžadují zdravou výživu a pravidelný spánek. Vaše první kroky k dosažení vašeho cílového vlasu by měly zahrnovat následující:
- Snížit stres. Podle Mayo kliniky, zatímco tam není jednoduchá ano nebo žádná odpověď, některé vypadávání vlasů může být spojeno se stresem.
- Jezte zdravou výživu. Vyvážená strava poskytne vašemu tělu všechny živiny, které potřebuje.
- Získejte spoustu odpočinku. Lepší spánek dostanete, tím lépe vaše zdraví.
- Nekuřte. Kouření může také vést ke ztrátě vlasů, jak zdůrazňuje jedna starší studie.
- Postarejte se o kůži. Zjistěte typ pleti a dodržujte rutinu péče o pleť.
Nemůžete pěstovat vousy, pokud genetika pro to jednoduše neexistuje. Pokud však poskytnete nejkvalitnější prostředí pro růst vlasů, mělo by to pomáhat vyrovnat skvrnité skvrny nebo zahušťovat stávající vlasy.
Pokud se zdá, že nic nefunguje, pak se ujistěte, že móda se mění každých pár let. Brzy bude hladká tvář zpátky v módě a vousy budou pasé.
