Co jsou to škytavka?
Škytavka nebo jedinci jsou opakující se bránicí křeče, které všichni rádi nenávidíme.
Mohou udeřit každému, kdykoli, v jakémkoli věku - dokonce i kojenci v utero. Přicházejí bez varování a mohou trvat od několika minut do několika hodin.
Co jsou škytavka a jak se to děje?
Diafragma je sval mezi hrudníkem a břichem, který reguluje dýchání. Když se membrána smrští, plic se roztaví a naplní se kyslíkem. Když se membrána uvolní, oxid uhličitý vystupuje z plic.
Události, které mohou způsobit, že se bránice nedrží a opakovaně obsahují:
- polykání příliš mnoho vzduchu
- jíst velká jídla
- pití sýtených nápojů
- náhlé změny teploty těla nebo prostředí
- emoční stres
- vzrušení
Tyto křeče způsobují, že vokální šňůry se náhle uzavřely, což způsobilo náhlý závan vzduchu do plic. Tato řetězová reakce je zodpovědná za příliš známý zvuk, který dává podmínky společnému jménu: štiplavost!
Batoľatá jsou náchylnější k škytavku. "Vzhledem k tomu, že kontrolní mechanismy pro reflexy ještě nejsou zcela vyřešeny, nervové impulsy mohou být zmateny konfliktními signály u batolat," vysvětluje Christopher Hobbs, PhD, LAc, AHG.
Jaké jsou některé bezpečné prostředky pro mé batole?
Škytavka obvykle odchází sama od sebe po několika minutách. Existuje však několik přírodních léků, které si můžete vyzkoušet, pokud má váš batole škytavku.
- Heřmánek, fenykl nebo čaj z mátového pepře. Heřmánek, fenikel a máta peprná jsou některé z nejlepších a nejbezpečnějších bylin pro zmírnění svalových křečí, které způsobují škytavku, tvrdí Dr. Hobbs. Doporučuje používat kapátko, aby vytlačilo malé množství teplého čaje do úst vašeho batole. Opakujte, dokud přestanete šok.
- Slabý tlak na horní žaludek. Jemně přitlačte oblast horního žaludku vašeho dítěte rychlým pohybem dolů. Čas každé hnutí se shoduje se škytadlem. To může být obtížné vzhledem k nepředvídatelnosti škytavku. Dr. Hobbs zdůrazňuje, že udržuje tlakové světlo při práci s batolaty.
- Zaměřte se na dýchání. Existuje řada léků, které zahrnují dech, jako dýchání do papírového pytle a držení dech tak dlouho, jak jen můžete. Jedním ze způsobů, jak je zastavit, je "vdechnout silou ústy současně s kopírováním," říká doktor Hobbs. Tím se zabrání spasmu, jak se vyskytuje.
- Přineste lechtání. Jedná se o jemnější alternativu k taktiky strachu, která se často objevuje jako léčba škytavku. Bude to brát vašeho batole mimo jejich škytavku, což je obvykle vše, co je potřeba, aby se jich pryč. Jen se ujistěte, že jste okamžitě odvrátili, když vaše batole říká, abyste přestali.
- Pít studenou vodu. Popíjení na sklenici studené vody může uklidnit podrážděnou membránu, aby se mohla vrátit do normálního pohybu.
Co neudělat
Existují určité léčebné prostředky, které chcete vyhnout. Zvláště pokud jde o malé děti.
- Nedávejte své batole kajenské vodě. Pikantní jídlo se může zbavit škytavek, ale může také vyvolat škytavku nebo zhoršit. "Děti obvykle vůbec nerozumí horkým paprikám a dokonce je mohou docela rozrušit," říká doktor Hobbs.
- Neboj se z toho dítěte. Dobrý strach je populární návrh, jak se zbavit škůdců. Nicméně nechcete traumatizovat vaše dítě. Pokud jdete na tuto trasu, udělejte to více o překvapivém prvku a méně o tom, jak vyděsit denní světlo z vašeho dítěte.
- Nepoužívejte dětské nápoje, když jste nahoře. Pít něco, zatímco visí vzhůru nohama je další populární lék na škytavku. Mohlo by to však způsobit udušení a je nejlepší se vyhnout.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Co když škytavka nezmizí?
Obecně platí, že škytavka trvá asi nejvýše hodinu nebo dvě. Ale existují případy, kdy škytavka trvá mnohem déle.
Pokud škytavka trvá déle než 48 hodin, nebo pokud začnou zasahovat do jídla, spánku nebo dýchání, okamžitě navštivte svého lékaře. Mohou být schopni předepsat něco, co zmírní škytavku.
Přetrvávající škytavka u dospělých může podle Mayo kliniky také znamenat poškození nebo podráždění nervu nebo poruchy centrálního nervového systému nebo metabolické poruchy, ale u dětí je to extrémně vzácné.
Toulec
Mějte na paměti, že žádný z těchto léků nebyl vědecky prokázán. Podle studie publikované v časopise Journal of the National Medical Association nebyla zjištěna žádná metoda používaná během pětileté studie, která by byla účinná při léčbě škytavku.
Pokud by škytavka trvala déle než 48 hodin nebo způsobila potíže s dýcháním, spánkem nebo jídlem, okamžitě navštivte svého lékaře.
Škytavka je sama-omezující a měla by zmizet sama po několika minutách až několika hodinách. Pokud nebudou trvat déle než 48 hodin nebo způsobit potíže s dýcháním, spánkem nebo jídlem, je nejlepší jednoduše vidět to, co to je: nepříjemný, ale neškodný záchvat škytavek!
