Nástup
Vypadalo to, že před mnou bliká fotoaparát. Jenom tam nebyla kamera a nebyla jsem fotografována. Seděl jsem v neděli ráno v kostele a nemohl jsem zjistit, co vidím
V panice jsem poklepala na matku na rameno a zašeptala: "Myslím, že jsem slepý." O několik minut později se tento kruhový černobílý tvar zvětšil. Všechno bylo zkreslené.
Natáhl jsem se na matčinu rameno a ukázal, že musíme odejít. Popadl jsem ji za pomoc, když mě vyvedla na parkoviště. Zavřela jsem oči pevně a doufala, že se mi zrak vrátí, když jsem je otevřel. I když se můj vizi vrátil do normálu o 30 minut později, úleva netrvala dlouho. Intenzivní nevolnost a bolestivá bolesti v přední části mé hlavy brzy následovaly.
Bolest trvala několik hodin a cítil jsem, že je nemožné vytvořit soudržné věty. Snažil jsem se lehnout v temné místnosti, ale stále jsem nemohl uniknout oslepující bolestí způsobené jasným světlem. Dokonce jsem nosil sluneční brýle, aby všechno bylo co nejtmavší.
"Co se děje?" Vykřikla jsem ke své rodině a bolela v podlaze v koupelně.
"Máte migrénu," řekl můj otec a třel si prsty na spáncích, aby se pokusil zmírnit bolest.
Vzpomínám si, jak říkám své rodině, že se cítí jako bolest hlavy na steroidy.
To, co jsem zažil ve věku 13 let, se nazývá "klasická migréna". Obvykle se jedná o vidění nějaké aury ve vaší vizi a citlivosti na světlo. Může také způsobit pocit nevolnosti a bolest pulzující v jedné oblasti hlavy.
Časté migrény nebo osoby bez aury jsou nejběžnější akutní bolesti hlavy, se kterou se setkávají děti. Klasické migrény nebo osoby s aurou nejsou u dětí příliš časté. Oba typy se mohou vyskytnout kdykoli a často jsou nediagnostikované a neléčené.
Diagnóza
Po několika dalších zážitcích, jako je tato a bez konce v dohledu, moji rodiče mě vzali k lékaři. Předvídatelně mi diagnostikoval migrény. Napsal mi předpis na léky jednou za den, které jsem nemohl vyslovit a radil mi, abych vypil kofeinovaný nápoj na počátku mého zkresleného vidění.
Znělo to jako zvláštní rada, ale protože byl doktorem, nikdy jsem nezpochybňoval jeho znalosti. Znal to nejlepší, ne? Pravdou je, že lékaři nevědí, jak kofein ovlivňuje migrény.
Kofein může blokovat působení mozkové chemické látky nazývané adenosin. Tato chemikálie může způsobit snížení aktivity mozku. Adenosin může také způsobit dočasné rozšíření cév, což může zhoršit migrénu. Protože kofein může být účinný pro některé lidi, ale nebylo to pro mě.
Začala jsem užívat pilulku každý den, ale nevšimla jsem si rozdílů v migrénách. Časté a stejně silné jako kdykoli předtím, migrény se nezměnily. Každá migréna znamenala strávit dalších 12 hodin v temné koupelně a prosil o úlevu.
"Nemůžu žít takhle," křičel jsem, když jsem bušil hlavu a chytl jsem zpět kofeinovanou sódu. "Pilulky nefungují."
Je to tak špatné, že moje máma zavolala lékaře, aby našla další řešení. Prostě mi dal dávku na pilulku a půl dne. Cítil jsem se nechat a neslýchaný. Zdálo se, že by chtěl snadnou opravu, aby se mohl přesunout k další osobě. Věděl jsem, že pilulky nefungují, ale nevěděla jsem, kam jít. Neměli pro mě žádný rozdíl, takže jsem je nakonec přestal brát.
Přesun do dospělosti
Trpěla jsem ve střední škole a zvládla mé migrény co nejlépe. Ale když jsem odešel na vysokou školu, věci se zhoršily. Navigace na tomto novém území způsobila významný skok v mém stresu. Začal jsem častěji užívat migrény a myslím, že to přispělo k většímu stresu.
Začala jsem znovu navštívit lékaře a hledala nějakou léčbu. Můj nový doktor navrhl, abych si vzal snímky Imitrexu, lék na bolest hlavy, který zužuje krevní cévy kolem mozku. Dodala mi dvě jehly. Nedokázal jsem si přitisknout jehlu tak velkému. Více než kdy jindy jsem doufal, že mé migrény najednou zmizí, takže bych to nikdy nemusel dělat.
Všechno bylo po chvíli v pořádku. Jednoho dne, když jsem šel po chodbě v jedné z učeben, jsem si všiml, že se tvoří aura. Strop se stával zkresleným a věděl jsem, že na cestě je silná migréna. Vyběhl jsem domů, abych si vzal záběr.
Chytil jsem si jehlu a já jsem odtrhl obal, abych odhalil špičku. Byl jsem tak nervózní, že se moje ruce začaly otřásat. Prostě jsem si nedokázala představit, že mi tento ostrý předmět zasáhl do svého těla. Zavřel jsem oči a dotkl se špičky jehly na stehně. Lékař doporučil, abych se přidal do stehna kvůli tloušťce mé kůže. Ve chvíli odvahy jsem ji zatlačil a bolel jsem. Poté jsem se usadil do temné koupelny a modlil se.
Poskytnutí záběru způsobilo na noze masivní modrou modřinu, ale ulevilo většinu bolesti. Měl jsem pocit, že jsem měla silnou bolest hlavy, ale nebylo to nic jako migrény, které jsem obvykle trpěl.
O pár dní později jsem požádal jednoho z mých přátel, aby mě naučil, jak se dávám sám. Byla zdravotní sestrou, takže věděla, jak to zvládnout. S velkým soucitem prokázala, kam injekčně aplikovat jehlu a jak nejlépe vyhnout žilem, které by způsobily extrémní modřiny. Pokračovala jsem v léčbě touto cestou po celé škole.
Přizpůsobení životu
Po skončení vysokoškolského vzdělání se moje migréna stala sporadičtější a přestala jsem potřebovat výstřely. Jsem schopen přijmout léky na mimopracovní (OTC) léky, abych našel úlevu. Jedna věc je, že musím užít lék na bolesti, jakmile začnu vidět aury.Pokud čekat až příliš dlouho, dostanu plnou migrénu, stejně jako nevolnost a nehybnost, která ji doprovází.
Bohužel se často probudím s migrénou, protože aura se objeví, když spím. Každou chvíli budu snít, že trpím migrénou a já se úmyslně probudím, abych vzal mé léky.
Nejtěžší část života s migrénami nikdy neví, kdy zasáhnou. Mohlo by se to stát uprostřed noci, nebo když se nalodím do letadla, takže se mnou musí stále držet léky.
Nikdy nezapomenu ten den, že jsem pěšky na horské stezce v Park City v Utahu. Do mého vidění se začala formovat aura, svědčící znamení migrény, a uvědomil jsem si, že se mnou nemám léky.
Srazil jsem se ke mému vozu, vyskočil a jel do nejbližšího obchodu s potravinami, abych koupil jakýkoliv typ léků, které bych mohl najít. Tehdy bylo pozdě a migréna se zintenzivnila. Opatrně jsem se vydal domů z obchodu a strávil jsem dalších 12 hodin špatně na břiše.
Hledám pomoc
Pokud trpíte migrénami, doporučuji vám vyhledat lékaře. I když jsem měl těžké chvíle se svým prvním lékařem, nebyl bych schopen najít úlevu ve školních letech bez lékařského ošetření. Když najdete lékaře, který rozumí, odkud přicházíte, je to všechno podstatné. Společně můžete pracovat na nalezení těch nejlepších možností léčby.
Online zdroje také mohou pomoci. Migraine Resource Network poskytuje cenné nástroje, včetně interaktivních programů pro lidi s migrénou. Americká migrační nadace poskytuje důkladný popis příčin, změn životního stylu, které můžete provést, a doporučuje výživu a doplňky stravy, které mohou pomoci při ochraně před migrénou.
Doporučuji také, aby jste si nechali jídlo, abyste zjistili, zda existuje určité jídlo, které může vyvolat útok. Četl jsem, že potraviny, jako je čokoláda a některé sýry, mohou způsobit migrény, takže když se moje migréna začíná vyskytovat častěji, zapíšu si to, co jsem jedl, abych zjistil, zda mohu najít nějaké spojení.
Zjistil jsem, že stres spouští většinu mých migrénů. Během stresových časů mám tendenci jíst více nezdravých potravin. Tyhle dva by mohly být příbuzné, a proto jsem udělal to, že jídlo je zdravější, zvláště když jsem stresovaný. Je to jednoduchá věc, kterou můžu udělat, abych udržel kontrolu nad touto chorobou. Život s migrénami může být náročný, ale je možné získat úlevu.
Připojte se: Připojte se ke komunitě Facebooku pro lidi s migrénou "
