Intro
Pokud jste těhotná a máte bolesti na žebroch, možná se zajímáte, jestli je to normální. Bolest žaludku během těhotenství je častá, zejména ve třetím trimestru, jak vaše dítě roste. Ale bolest může začít ještě brzy v těhotenství.
Těhotenská bolest může být důsledkem toho, že vaše dítě tě fyzicky kopá do žeber, protahuje se za žebra nebo jen se pohybuje po žebrelech. Bolest může být také způsobena tím, že vaše svaly se protáhnou. V některých vzácných případech může být způsobena lékařskou komplikací.
Zde je to, co způsobuje bolesti žeber během těhotenství, jak zabránit, a jak zůstat pohodlné, dokud nedosáhnete.
Příčiny bolesti žeber během těhotenství
Muskuloskeletální změny
Změny ve vašem těle, které se vyskytnou během těhotenství, mohou způsobit bolesti žeber. Například různé rozsahy pohybu jsou omezené, jak se vaše tělo rozšiřuje. Je těžší se ohýbat, protože před vámi je lidská bytost. Toto omezení může způsobit bolesti žeber.
Žlučové kameny
Těhotenství přináší ženám vyšší riziko onemocnění žlučníku. To je způsobeno vyššími hladinami estrogenu a pomalejším vyprázdněním žlučníku a žlučových cest. Oba tyto mohou vést k tvorbě žlučových kamenů.
Až 30 procent těhotných žen a žen po porodu zažije biliární "kal" v důsledku těchto pomalých kanálků. Dvanáct procent žen ve skutečnosti vyvine žlučové kameny.
Mnohokrát kal a doprovodné žlučové kameny nevyvolávají žádné příznaky. Ale někdy mohou být kameny dost hrozné, aby způsobily bolest. Okolo 1 až 3 procent žen bude potřebovat operaci po porodu k odstranění žlučových kamenů.
Pálení žáhy
Hormonový relaxin se produkuje během těhotenství. Pomáhá některým svalům a vazům doslova "uvolnit" v přípravě na porod.
Relaxin může také být zodpovědná za některé z kostních bolestí, které ženy pocítí během těhotenství. To zahrnuje bolesti v pánvi a případně v žebrech, protože vaše tělo dělá prostor pro dítě.
Relaxin je také zodpovědný za uvolnění části jícnu. To je důvod, proč jsou těhotné ženy mnohem náchylnější k pálení žáhy. U některých žen se pálení žáhy může projevit - jako jste si to mysleli - bolesti žeber.
Další komplikace
Bolest žaludku během těhotenství může být obvykle odepsána jako prostě "normální" nepohodlí. Některé ženy však mohou mít závažnější a závažnější příčinu.
Například, bolesti vyskytující se v pravé horní části břicha mohou být známkou onemocnění jater, preeklampsie nebo syndromu HELLP. HELLP je život ohrožující komplikace. Symptomy zahrnují protein v moči a vysoký krevní tlak.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u Vás objeví náhlá, silná bolest v žebrech a máte některou z následujících příznaků:
- závrať
- vidět skvrny nebo ploutve ve vašem oku
- krvácející
- bolesti hlavy
- nevolnost a zvracení
Bolest žaludku a nádory
Existují určité důkazy, že těhotenství může podporovat růst jater u žen, které mají rakovinu nebo jsou vystaveny vysokému riziku vzniku rakoviny jater. Pokud trpíte silnou bolestí pod pravým žebrem, může lékař zkontrolovat příznaky nádoru. Nádor by mohl vyndat játra do hrudní klece.
Těhotenství také zvyšuje krevní sraženinu, takže některé ženy jsou vystaveny vyššímu riziku vzniku krevních sraženin. Mohou se vyskytnout ve vzácném stavu zvaném Budd-Chiariho syndrom. Budd-Chiari může ovlivnit ledviny a játra. Běžná bolest v oblasti žeber musí být vždy kontrolována lékařem.
Prevence bolesti žeber během těhotenství
Pokud noha nohy uvízla ve vašich tělních částech způsobuje bolesti žeber, můžete mít smůlu. Ale můžete být schopni zabránit určitému stupni bolesti žeber tím, že zůstane aktivní a cvičení během těhotenství. Oba vám pomohou zůstat pohodlně a zabránit nadměrnému přírůstku hmotnosti. To může přispět k bolesti.
Chcete-li zabránit tvorbě žlučových kamenů, zaměřte se na konzumaci zdravé výživy. Jíst stravu s vysokým obsahem tuku může vést ke vzniku žlučových kamenů.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Léčba bolesti žeber
Pokud trpíte bolestí žeber, vyzkoušejte následující léky, které vám usnadní potíže.
Navštivte chiropraktik
Úprava může pomoci zajistit, aby byl váš kosterní systém ve správné poloze, zvláště když stres těhotenství posune vaše tělo. Úprava může také pomoci vašemu dítěti usadit se do nižší polohy a vyndat si nějaký tlak z vašich žeber.
Použijte cvičební míč
Tyto nadměrné cvičební míče jsou během těhotenství životně důležité, zejména pro bolesti žeber. Zakryjte si záda na míči a udělejte pár vyřazení.
Obchod pro cvičení míče.
Cvičení
Může se to zdát jako poslední, co chcete dělat, ale dělat jemné cvičení, jako je jóga se spoustou strečinků, pomůže udržet vaše svaly volné. Také pomůže udržet vás i dítě tak zdravé, jak je to možné.
Další kroky
Při těhotenství se očekává mírná bolesti žeber. Pokud se však u Vás objeví závažné a náhlé bolesti v oblasti žebra nebo břicha, ujistěte se, že jste se u svého lékaře. Budou se muset ujistit, že to není žádný jiný vážný zdravotní stav.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
