Co je dysglykémie?
Dysglykemie je široký termín, který se vztahuje k abnormalitě stability krevního cukru. Může jít o hypoglykemii (nízkou hladinu cukru v krvi) nebo hyperglykemii (vysoká hladina cukru v krvi).
Krevní cukr je regulován prostřednictvím inzulínu. Inzulin je hormon produkovaný v pankreatu. Inzulin pomáhá tkáním ve vašem těle zachytit glukózu (cukr), která se používá k energii. Dalším důležitým orgánem pro regulaci krevního cukru je vaše játra. Nadbytek glukózy je uložen v játrech ve formě glykogenu. Když krevní cukr klesá, vaše játra rozkládá glykogen na glukózu a uvolňuje ji do krevního oběhu. Pomáhá tělu udržovat relativně stabilní hladinu cukru v krvi po celý den.
U lidí s dysglykemií tento systém nefunguje správně. To vede k nestabilní hladině cukru v krvi po celý den, což může vést k různým příznakům. Čtěte dále a dozvíte se více o příznaky dysglykémie, základních příčin a způsobu, jak tento stav zvládnout.
Symptomy
Příznaky dysglykémie se liší v závislosti na tom, zda je hladina glukózy v krvi příliš vysoká nebo příliš nízká.
Hyperglykémie (vysoká hladina cukru v krvi)
Hyperglykémie způsobuje pouze příznaky zvýšené hladiny cukru v krvi. Příznaky vysoké hladiny cukru v krvi se postupně rozvíjejí a zhoršují, čím déle trvá zvýšená hladina cukru v krvi. Trvalé vysoké hladiny cukru v krvi poškozují orgány a tkáně.
Symptomy hyperglykémie mohou zahrnovat:
- zvýšená žízeň
- časté močení
- rozmazaný vison
- bolest hlavy
- únava
- suchá ústa
- slabost
- zmatek
- nevolnost a zvracení
Když vysoká hladina cukru v krvi neupravuje, může to vést k kómatu.
Hypoglykemie (nízká hladina cukru v krvi)
Hypoglykemie může způsobit následující příznaky:
- únava
- bušení srdce
- bledost
- podrážděnost
- pocení
- otřesy
- úzkost
Když jsou hladina cukru v krvi silně nízká, může to způsobit, že se vaše slova rozplynou. Může také způsobit záchvaty a ztrátu vědomí.
Co způsobuje dysglykémii? | Příčiny
Dysglykémie může být způsobena různými stavy, včetně:
- diabetes typu 1
- Diabetes typu 2
- gestační diabetes
- prediabetes
- které ovlivňují játra nebo ledviny
- endokrinní poruchy, jako je nedostatek nadledvin
- poruchy příjmu potravy, jako je anorexie
- podvýživa
Mezi další možné příčiny abnormální hladiny cukru v krvi patří:
- některé léky, včetně léků na diabetes, pokud nejsou správně používány
- nádory, které produkují přebytek inzulínu
Diagnóza
Pokud jste zaznamenali příznaky, které mohou naznačovat problémy s hladinou cukru v krvi, okamžitě vyhledejte svého lékaře, abyste si ověřili hladinu cukru v krvi.
Váš lékař se zeptá na vaši anamnézu, včetně příznaků, které jste zaznamenali.
Existují různé typy krevních testů, které si lékař může objednat, aby zkontroloval dysglykémii. Tyto testy se také používají k diagnostice různých typů diabetu, včetně prediabetes. Obsahují:
- Test A1C. Test A1C měří průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2 až 3 měsíce. Výsledek pod 5,7 procent je normální. Výsledky s vyšším procentním podílem mohou indikovat prediabetes nebo diabetes.
- Test glukózy v plazmě nalačno (FPG). Jedná se o test hladiny glukózy v krvi nalačno. Budete se muset vyvarovat konzumace jakéhokoli jídla nebo nápoje, kromě vody, nejméně osm hodin před testem. Výsledek 99 mg / dL nebo nižší je normální. Výsledek nad 100 mg / dL může indikovat prediabetes nebo diabetes.
- Orální test tolerance glukózy (OGTT). Tento test může pomoci lékaři, aby zjistil, jak dobře vaše tělo dokáže řídit cukr. Vaše hladina cukru v krvi je kontrolována před a dvě hodiny po vypití speciálního nápoje obsahujícího určité množství cukru. Po dvou hodinách je normální výsledek méně než 140 mg / dL. Jakýkoliv výsledek nad 200 může znamenat prediabetes nebo diabetes.
Váš lékař může také požádat o vzorek moči, který by měl zkontrolovat obsah cukru nebo jiných látek, které jsou známé jako ketony.
Imagingové testy mohou být nutné k vyloučení dalších možných příčin vašich příznaků, jako je CT vyšetření, ultrazvuk nebo MRI, což může pomoci diagnostikovat stavy ovlivňující játra, ledviny nebo jiné orgány.
Léčba
Léčba dysglykémie závisí na tom, co způsobuje kolísání hladiny cukru v krvi.
Okamžitá léčba
Okamžitá léčba je zapotřebí, pokud je krevní cukr významně vysoký nebo nízký. Okamžitá léčba může zahrnovat:
- Rychle působící sacharidy. Konzumace rychle působících sacharidů, například ovocné šťávy, cukrovinky nebo tablety s obsahem glukózy, může pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Pokud jsou příznaky závažné, lze použít injekci glukagonu.
- Výměna kapaliny. Tekutiny, které jsou podávány perorálně nebo intravenózně, pomáhají zředit přebytečný cukr v krvi a nahradit tekutinou, kterou jste ztratili častým močením.
- Výměna elektrolytu. Snížený obsah inzulinu může snížit hladinu elektrolytů v krvi. Vaše tělo potřebuje tyto minerály, aby vaše srdce, svaly a další tkáně fungovaly správně.
- Inzulín. Pokud je hladina krevního cukru příliš vysoká, můžete být léčeni inzulinovou terapií, obvykle spolu s tekutinami a elektrolyty, abyste pomohli obnovit hladinu cukru v krvi do normálního rozmezí.
Změny v léčbě
Pokud máte cukrovku, užívání léků na perorální a injekční léčbu cukrovky a inzulínu podle pokynů lékaře vám může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi. Lékař může navrhnout změny v dávkování a dobu užívání léků, abyste lépe pomohli regulovat hladinu cukru v krvi.
Cvičení
Spolu s užíváním léků podle pokynů vám některé změny životního stylu pomohou udržet hladinu cukru v krvi. Pravidelné cvičení je důležitou součástí léčby nestability krevního cukru. Fyzická aktivita pomáhá vašim buňkám být citlivější na inzulín, účinnější inzulínovou práci a současně pomáhá bunkám řídit hladinu glukózy v těle.Pravidelné cvičení může snižovat hladinu cukru v krvi a A1C.
Strava
Vaše strava hraje důležitou roli v hladinách cukru v krvi a může vám pomoci vyhnout se vzniku cukrovky nebo jiných komplikací, které mohou být způsobeny nekontrolovanou hladinou cukru v krvi. Jezte stravu bohatou na zeleninu, vlákninu a bílkoviny. Vyvarujte se cukru s vysokým obsahem cukru nebo zpracovaných potravin. Měli byste také vyhnout jednoduchým sacharidům, jako jsou bílé chleby, které mají vysoký glykemický index. Místo toho zvolte složité sacharidy vyrobené z celých zrn. Tyto sacharidy nemají takový vliv na hladinu cukru v krvi jako na jednoduché sacharidy.
Zvažte udržování ořechů nebo plátků nízkotučného sýra na ruce pro snadné, výživné občerstvení. Jen si pamatujte, že ořechy mají spoustu kalorií, takže buďte si vědomi velikosti porce. Měli byste také zvolit malou sůl nebo bez soli, abyste snížili příjem sodíku.
Odnést
Dysglykemie je široký termín, který může vést k řadě symptomů. To může také být způsobeno různými základními podmínkami. Informujte svého lékaře, pokud máte příznaky hyperglykémie nebo hypoglykemie, zvláště pokud je často zaznamenáváte. Lékař vám může pomoci identifikovat základní příčinu a spolupracovat s vámi na způsobech, jak spravovat hladinu cukru v krvi.
