Při současném tempu života je důležité, aby si ženy našli čas na každodenní osobní kosmetickou péči, aby se cítily atraktivní, aby zachytily obdivné pohledy. Není obtížné vybrat si vhodné hygienické a lícovací přípravky, které jsou na trhu dostupné v široké škále. Stačí věnovat půl hodiny denně, nastínit posloupnost postupů, snažit se je přísně dodržovat a touha vypadat jako krásná a dobře udržovaná dáma se stane docela proveditelnou.
Povinná pravidla pravidelné péče zahrnují následující.
1. Udržujte své vlasy zdravé
Lesklé, čisté a normální mastné vlasy jsou považovány za ženské šperky. Pro jejich obnovu a údržbu jsou vybírány vhodné balzámy, kondicionéry a recepty domácí masky, které zajišťují výživu folikulů, hydratují a obnovují strukturu vlasů. Nedoporučuje se často umývat vlasy, protože jsou špinavé.
2. Vyberte si stylový, elegantní účes
Pro zdůraznění individuality stačí vytvořit účes podle typu tváře, aby zahalil nepravidelné obrysy a vypadat mladší a přitažlivější.
• U kulaté tváře se nedoporučuje rovné dělení, vlasy se rozčesávají rovně, což prodlužuje tvar.
• U čtvercového obrysu vyberte po stranách svěží účes.
• Pro protáhlé, úzké tváře je lepší dělat neseptenary styl s rány.
• Pro mladé, štíhlé dámy jsou vhodné moderní módní účesy v moderním stylu.
• Pro vysoké ženy je vhodný čtvercový střih s geometrií nebo čtverec s nohou.
• Pro plné osoby se doporučuje mírně zvlněné nebo přesně rovné protáhlé vlasy.
3. Zajistěte, aby vaše pleť vypadala dokonale
Velmi důležité je správné získání zdravé pokožky s rovnoměrnou pletí vyvážená výživa, s dostatečnými dávkami vitamínů nalezených v zelenině a ovoci. A také na jaře a v zimě nezapomeňte na komplexní vitamíny.
Dobrý odpočinek a spánek pozitivně ovlivňují vnější stav. Pravidelné čištění, mytí kontrastní vodou s použitím krémů, dodá pokožce pevnost a pružnost.
Špatné návyky, zneužívání alkoholu a kouření zkazí obličej, dodají mu zemitý nádech, otoky
4. Zajistěte výraznost obočí
Pro Výběr tvaru obočí, vhodné pro typ obličeje, s odstraněním přebytečných vlasů, je lepší kontaktovat profesionální mistra. Dá požadovaný tvar a odstín, je-li to nutné, vhodným tónem.
5. Naučte se, jak používat make-up
Chcete-li vytvořit obrázek a provést aplikační techniky, získejte kompletní sada kvalitní kosmetiky. Díky technikám maskérky dosahují úžasného účinku, snadno se přeměňují v krásky, dovedně zdůrazňují své výhody a stínování a opravují nedostatky.
6. Udržujte tělo v kondici
Každá žena, bez ohledu na věk, musí udržovat své tělo ve skvělé kondici. Toho lze dosáhnout pozorováním základních postupů pro každý den.
• Poskytněte denní sprchapomocí jednotlivých čisticích prostředků. Pro zvlhčení pokožky je důležité zvolit ten správný gel a drhnout.
• Prožijte speciální, relaxační večer péče o nohy, s přídavkem koupele, tonických odvarů bylin, mořské soli.
• Kosmetické výrobky pečlivě čistý denní make-upmnul si obličej tonikem a nanášel večerní krém ...
• Nezapomeňte dodržovat pravidla intimní hygieny.
• ráno a večer čistit si zuby používat orální osvěžovač po celý den.
• Chcete-li odstranit zápach potupo použití vody použijte deodorant.
Denní péče o tělo se pro mnohé stává běžnou péčí, která nevyžaduje další úsilí. Vodní procedury přinášejí velké potěšení, zejména po dlouhé práci. Všechny svaly se uvolní, obličej a tělo se očistí, další den se uloží energie.
