Velké množství dívek trpí akné a uher na tvářích. To vše je způsobeno tím, že nevědí, jak správně pečovat o svou pokožku, a nevědí, jak se s těmito problémy lépe stravovat.
Problémová pleť, co to je?
Problémová pokožka - kůže se zvětšenými póry, se hojnou sekrecí mazových žláz, pravidelnými vyrážkami a černými skvrnami. Tento typ kůže se nejčastěji vyskytuje v období dospívání, kdy je obnoveno hormonální pozadí a člověk, ale také takové problémy trpí i dospělí. Každý chce, aby jejich kůže vypadala zdravě a krásně. Ale ne každý ví, jak se o takovou pokožku správně starat, aby se zabránilo neustálým vyrážkám.
Péče o pleť obličeje
Každý by se měl starat o kůži KAŽDÝ DEN. Seznam finančních prostředků, které musí být přítomny v domácnosti jakékoli osoby:
1. Gel, pěna, mléko, mýdlo na mytí;
2. micelární voda;
3. denní krém;
4. noční krém;
5. Obličejová tonikum;
6. drhnutí obličeje;
7. Vyživující, zvlhčující, čistící obličejové masky.
Sutra se musí umýt, aby se očistila pokožka obličeje, během noci se také zašpiní. Pak je třeba pokožku otřít tonikem a použít krém na obličej. Krém na obličej je nutný jako základ pro make-up, ale můžete použít nejprve denní krém a poté základ pro make-up. Večer musíte make-up nejprve omýt micelární vodou, poté si umyjte obličej gelem, pěnou nebo mýdlem a poté znovu použijte tonikum a noční krém.
Jakýkoli druh pokožky potřebuje hydrataci a výživu. Nesušte mastnou pokožku matovacími prostředky. Obecně mohou matovací látky používat majitelé mastné pokožky a měli by je používat, ale v kombinaci s nimi je nutné používat zvlhčovače a živiny.
Masky a obličejové peelingy se musí používat jednou až třikrát týdně. Scrub pomůže zbavit se odumřelých kožních buněk. Masky pomáhají hydratovat nebo čistit pokožku, v závislosti na účelu masky.
Před výběrem make-up produktů, musíte pochopit, jaký typ obličeje je. V obchodech jsou všechny produkty rozděleny do typů pleti. Na každé zkumavce je uvedeno, pro jaký typ je tento produkt určen. V dnešní době existuje obrovské množství produktů pro problémovou pleť.
Péče o problémovou pleť u kosmetologů
V dnešní době existuje mnoho kosmetologů. Mnoho lidí s problémovou pokožkou se na ně obrací, protože důvěřují své tváři profesionálům. Pro správné a hluboké čištění pokožky obličeje je nutná pravidelná návštěva kosmetologa. V kosmetice si můžete udělat peeling a čištění obličeje. Odborník provede tento postup efektivně a správně. Kosmetolog bude také poskytovat poradenství v oblasti péče o obličej a poskytovat produkty dobré péče.
V žádném případě byste neměli sami mačkat akné nebo černé tečky. Za prvé, bude jizva, a za druhé, můžete přinést jakoukoli infekci špinavýma rukama nebo dekorativní kosmetikou.
Výživa pro problémovou pleť
Problémy s pokožkou se velmi často vyskytují uvnitř těla. Majitelé problematické pokožky náchylné k častým vyrážkám, je vhodné dodržovat správnou výživu. Neměli byste zneužívat sladké, mastné, uzené, slané, pekařské výrobky, kávu atd. Sladké lze nahradit ovocem, běžným chlebem s celými zrny, kávou s čekankou atd. Musíte jíst hodně zeleniny, ovoce a bylin, vypijte nejméně 2 litry vody denně.
Sladká, moučná, mastná a uzená velmi negativně působí na pokožku. Vyvolává zánět a vyrážky. Způsobuje větší sekreci mazu. Proto je lepší pečlivě sledovat vaši stravu, můžete si odpočinout 1krát týdně, ale ne častěji.
Povinná pravidla péče o majitele problémové pleti:
1. Nepraní častěji a nejméně dvakrát denně (časté praní vyvolává tvorbu kožního mazu);
2. Čištění obličeje od líčení pomocí micelární vody nebo hydrofilního oleje;
3. Po umytí povinné použití tonikum, pleťové vody;
4. Používání nočních a denních krémů každý den;
5. Používání masek a peelingů ne více než třikrát týdně (časté používání způsobuje tvorbu kožního mazu);
6. pravidelné návštěvy kosmetičky (každé 2 měsíce).
Majitelé problematické péče o pleť jsou velmi důležití. Je nutné neustále předcházet vzniku nových zánětů a vyrážek. Doporučuje se navštívit dermatologa a gastroenterologa, budou schopni zjistit skutečnou příčinu vyrážky. Nemůžete rozdrtit akné na vlastní pěst, to povede pouze k hroznějším následkům. Musíte se postarat o sebe a stav pokožky.
